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Manuco le 12.11.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J17 Muktinath - JomsonRandonnée Pédestre

Actions
3D
18 km
+228 m/-1156 m
04:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

18 km
6700 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
227 m
1157 m
3828 m
2739 m
3401 m

Date et durée

12 novembre 2023
08:54
12 novembre 2023
14:49
05:54:37
04:16:25
01:38:12

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

30 km/h
au km 14.8

293 m/h
0h40m41s

-475 m/h
2h13m46s

Dépense calorique (estimation)

397 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 711 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
24.1 kilomètres effort
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