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Manuco le 06.11.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J11 Manang - Shree KharkhaRandonnée Pédestre

Actions
3D
16.1 km
+1275 m/-758 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

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Longueur et nombre de points

16.09 km
10387 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1275 m
759 m
4062 m
3087 m
3680 m

Date et durée

06 novembre 2023
08:19
06 novembre 2023
14:18
05:59:41
03:36:41
02:23:00

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

1014.6 km/h
au km 8.4

546 m/h
2h10m28s

-1041 m/h
0h40m33s

Dépense calorique (estimation)

776 Cal
215 Cal/h

Plus

Affichée 711 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
31.4 kilomètres effort
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