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Manuco le 01.11.2023

Trek Annapurnas et vallées de Phu Gaon / Naar > J6 Chaku - Naar Phedi Randonnée Pédestre

Actions
3D
6.9 km
+229 m/-491 m
02:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

J1 Dharapani - Koto J2 Koto - MetaJ3 Meta -PhuJ4 Phu - Himlug B.C.4822 - PhuJ5 Phu - ChakuJ6 Chaku - Naar Phedi J7 Naar Phedi - Naar J8 Naar - Kangla 5320 - NgawalJ9 Ngawal - BragaJ10 Braga - Ice Lake - Manang J11 Manang - Shree KharkhaJ12 Shree Kharkha - Tilicho B.C.J13 Tilicho B.C. - Tilicho Lake - Shree Kharkha J14 Shree Kharkha - LetdarJ15 Letdar - Thorong H.C.J16 Thorong H.C. - Thorong la 5416 - MuktinathJ17 Muktinath - Jomson

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Longueur et nombre de points

6.89 km
6226 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
492 m
3815 m
3455 m
3641 m

Date et durée

01 novembre 2023
08:45
01 novembre 2023
11:47
03:02:32
02:08:58
00:53:34

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.9

277 m/h
0h34m38s

-391 m/h
1h05m13s

Dépense calorique (estimation)

257 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 720 fois et téléchargée 155 fois depuis le 22.11.23 21:09
KME
10.8 kilomètres effort
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