Baudouvin - Coudon La Valette-du-VarRandonnée -boucle Baudouvin-Sommet du Coudon.
Avec passage par les pierriers (aller et retour) chemin des crêtes face sud du Coudon (balisage vert). »
Les 4 sommets de Toulon La Valette-du-VarAtteindre les 4 sommets les plus proche de Toulon (dans l'ordre) : Mont Faron, Mont Caume, Grand Cap et Mont Coudon. Au départ de la Valette-du-Var soint 40 km pour 2300 m D »
Faron seul Toulonavec un passage à cette fameuse antenne visible de chez moi mais qui se révèle finalement sans intérêt »
83-HP-Le Coudon Solliès-Villedépart de La Farlède air de Verdan et montée directement au
sommet du Coudon et retour le fort du Pointu jusqu'à la cote 367 ,pour retrouver le chemin aller »
Rando Revest/Coudon ToulonRandonnée du Lac du Revest au sommet du Coudon, aller/Retour (19,5 km). En passant par le Ragas (lit d\'alimentation du lac) et la petit Coudon. »
les 3 Géants autour de Toulon La Valette-du-Varvoici le tour des 3 sommets majeurs au départ de Toulon,
soit le Coudon (700m) ensuite le Mt Caume (800m) et le Faron (580m)
Ce circuit est optimisé en distance et après lissage comptez 2000 m . »
Coudon rando La Valette-du-VarRando sympa avec un bon dénivelé , prevoir arret ravito au petit coudon et retour par les cretes comptez 5 heures »
Les 2.5 Sommets La Valette-du-VarInitialement ce parcours reprend les Trois sommets de Toulon.
Mont Caume, Faron et Coudon. Mais pour une raison de timing je n'ai pas réussi à terminer l'ascension ! »
toulon mont faron ToulonVTT 24 km
820 m
Sortie découverte et décrassage lors de mon passage sur toulon, petit tour au mont faron depuis le centre ville.
tout est faisable sur le vélo, la dernière descente il faut avoir l'habitude des cailloux, fait en semi rigide. »
5 farons ! à Toulon Toulon5 farons, avec une moyenne d'une heure par tour.
Départ de la corniche Emile Fabre.
Après lissages des données comptez 2000 m de cumul positif
»
SELVES La GardeVTT 31 km
970 m
Les Selves par le hameau des Laures Sollies Ville et le Mouras.
Quelques passages délicats, un portage/poussage et 2 descentes "engagées" mais non piégeuses.Bonne condition physique requise. »
Le Revest La Valette-du-VarVTT 12 km
340 m
Ballade loupée : on est tombé sur un terrain militaire -> il a fallu improviser. La ballade commence par un descente par un GR vers Le Revest. on remonte par le village puis portage avant d'arriver à la carrière. »
Cibone colle noire bau rouge pain de galle La GardeSeul le premier tronçon sur la piste cyclable du Pradet est desagreable. Le reste est sans voiture (rare sur le bau rouge interdit a la circulation non locale):superbe vue sur les îles du levant .
Départ sur le parking de l'école maternelle Pauline Roland »
Boucle Ripelle 1H course Toulon
Départ passerelle en fer avant centre équestre prendre escaliers puis trace turquoise avec T. Puis aux 4 chemins prendre à deuxième droite puis boucler toujours à droite »
Entrainement VTT Toulon 27/01/10 La Valette-du-VarVTT 85 km
450 m
Entrainement VTT Toulon 27/01/10.
entrainement route, départ de la valette.
mercredi rythme en i3 sur route
4(I3 20' I2 15') on fera ça sur du plat ou faux plat à 90/100 rpm (round per minute /tour minutes) en faisant des relais comme lors d'un contre la montre par équipe. »