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Itinéraires de Trail autour de Sassenage
page précédente - page 5 GTV - La Molière par les Crêtes
Trail · 22 km · D+680 m · 1042 vus · 95 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Boucle au Départ de La Perrinière (Autrans-Méaudre en Vercors), par le col de La Croix Perrin pour retrouver l'itinéraire (très bien balisé) de la GTV qui emmène à La Molière par les crêtes.
7MD - Chêne de Venon - LONG
Trail · 16 km · D+820 m · 997 vus · 115 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
7MD - Chêne de Venon - COURT
Trail · 9 km · D+360 m · 634 vus · 136 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
7MD - Les 2 Ponts - LONG
Trail · 9 km · D+350 m · 410 vus · 63 dl · Grenoble Trail 
Fort de Montavie
Trail · 18 km · D+490 m · 1351 vus · 140 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Un parcours autour du Fort de Montavie qui se termine sur les sentiers de la Frange verte.
7MD - Cuves de Sassenage - LONG
Trail · 14 km · D+900 m · 530 vus · 83 dl · Grenoble Trail 
7MD - Cuves de Sassenage - COURT
Trail · 11 km · D+250 m · 522 vus · 93 dl · Grenoble Trail 
Reprise
Trail · 13 km · D+1110 m · 347 vus · 38 dl · 01:03 · dbarb 
reprise cap apres 3 semaines d'arrêt complet
WTB#2 Crêtes de la Molière depuis Autrans - COURT
Trail · 12 km · D+620 m · 325 vus · 47 dl · Grenoble Trail 
WTB#2 Crêtes de la Molière depuis Autrans - LONG
Trail · 21 km · D+720 m · 626 vus · 75 dl · Grenoble Trail 
golf
Trail · 12 km · D+580 m · 410 vus · 33 dl · 00:59 · dbarb 
montée bresson, descente eybens
pluie au programme
Trail · 12 km · D+1030 m · 362 vus · 45 dl · 01:00 · dbarb 
parti sous la pluie tout le long
temps froid
Trail · 12 km · D+490 m · 397 vus · 42 dl · 01:03 · dbarb 
c'est l'hiver alors tranquilou
romage
Trail · 11 km · D+620 m · 401 vus · 35 dl · 01:00 · dbarb 
romage directe du midi
cap d'apres ski
Trail · 11 km · D+410 m · 344 vus · 42 dl · 00:59 · dbarb 
sortie après ski
golf rallongé
Trail · 13 km · D+340 m · 365 vus · 43 dl · 01:10 · dbarb 
tour du midi tranquilou
tour hetzienne
Trail · 12 km · D+620 m · 467 vus · 39 dl · 01:02 · dbarb 
tour Hertzienne a dessus bresson
De Grenoble à Engins - Trail
Trail · 16 km · 450 vus · 51 dl · vercorsgrenoble 
Petite trace GPS issue d'un entraînement trail la semaine dernière.
Objectif, grimper sur le Vercors et redescendre avec ma compagne qui était partie jusqu'à Villard-de-Lans randonné à la journ
bigot du jour
Trail · 11 km · D+630 m · 374 vus · 56 dl · 01:00 · dbarb 
vite fait le bigot du midi
montavie du jour
Trail · 10 km · D+470 m · 382 vus · 53 dl · 00:54 · dbarb 
montavie en A/R sous la pluie !!!
GT by Night - St Eynard
Trail · 19 km · D+1380 m · 538 vus · 64 dl · Grenoble Trail 
Parcours St Eynard pour les GT By Night
GT by Night - Fort de Comboire
Trail · 10 km · D+270 m · 375 vus · 47 dl · Grenoble Trail 
Parcours Comboire GT by Night
GT By Night - Echirolles
Trail · 24 km · D+790 m · 526 vus · 53 dl · Grenoble Trail 
Grand Tour du Sud Grenoblois
Trail · 72 km · D+2240 m · 569 vus · 61 dl · Grenoble Trail 
Long Parcours autour des massifs du Sud grenoblois.
Long départ sur route puis mix route/piste forestière/sentier
Trail Quaix a
Trail · 28 km · D+1630 m · 492 vus · 57 dl · klm38 
* Relais 1 : village > scilles par la route > sentier du tour du Néron > la Monta > montée à la grange du Pissou et sentier balcon > redescente au-dessus de l'école de Proveysieux &
Trail Efernet Neron Jalla
Trail · 18 km · D+710 m · 463 vus · 57 dl · Grenoble Trail 
Départ / Arrivée Tram E
Passage via Efernet et retour sur les flancs du Rachais
Neron Vence Aiguille
Trail · 14 km · D+530 m · 422 vus · 46 dl · Grenoble Trail 
Neron Vence Aiguille
NJ Serlin
Trail · 15 km · D+620 m · 357 vus · 51 dl · Grenoble Trail 
NJ serlin
Neron rapide
Trail · 12 km · D+530 m · 381 vus · 49 dl · Grenoble Trail 
Neron rapide
trail demain
Trail · 56 km · D+2310 m · 946 vus · 161 dl · Grenoble Trail 
fqsfsqf
dessus romage
Trail · 11 km · D+380 m · 367 vus · 39 dl · dbarb 
sans reel preparation tour tranquilou
UTV 2019
Trail · 88 km · D+4760 m · 910 vus · 106 dl · Olivier.Rigaud 
GTF - St Eynard COURT
Trail · 16 km · D+540 m · 458 vus · 52 dl · Grenoble Trail 
La version courte du Challenge GTF St Eynard.
4S - Repli 2
Trail · 17 km · D+670 m · 431 vus · 44 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°2 du long des 4S. (Challenge GTF)
4S - Repli 1
Trail · 13 km · D+680 m · 656 vus · 55 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°1 (niveau église après les 4S)
Grenoble Trail - Reco Wider Tour du Rachais (modif)
Trail · 18 km · D+950 m · 567 vus · 63 dl · 02:20 · Grenoble Trail 
Parcours avec détour pour éviter la porte !
Masso kiné - Chez Lulu
Trail · 25 km · D+1350 m · 397 vus · 47 dl · TiBougnat 
Have fun !
U&D - Cuves Sassenage
Trail · 1 km · 388 vus · 47 dl · Grenoble Trail 
Séance U&D aux cuves de Sassenage
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - COURT
Trail · 15 km · D+630 m · 956 vus · 84 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire "court" pour les 4 Seigneurs avec retour par Col du Gourlu et les batteries hautes
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - LONG
Trail · 20 km · D+740 m · 1732 vus · 92 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire long pour les 4 seigneurs avec retour par les crêtes (intégrales).
Bastille
Trail · 9 km · D+450 m · 705 vus · 66 dl · 01:24 · stef06 
Grenoble > Bastille > Grenoble
Grenoble Trail - Fort de Montavie - Long
Trail · 18 km · D+470 m · 866 vus · 58 dl · Grenoble Trail 
Parcours trail Montavie pour les confirmés
Up/Down Grenoble Trail
Trail · 0 km · 434 vus · 48 dl · Grenoble Trail 
Boucle Trail Up & Down à Bresson
Grenoble Trail - Fort de Montavie - court
Trail · 15 km · D+400 m · 648 vus · 73 dl · Grenoble Trail 
Fort de Montavie - Frange Verte
SL - Quaix
Trail · 34 km · D+2260 m · 553 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Sortie Longue Quaix - St Eynard
Ateliers U&D
Trail · 10 km · D+780 m · 1824 vus · 253 dl · Grenoble Trail 
Des ateliers Up&Down à tester
Course nature des Vouillands
Trail · 16 km · D+510 m · 653 vus · 67 dl · Grenoble Trail 
Trace officiel de la course nature des Vouillands organisée par l'AS Tennis de Fontaine.
Porte St Laurent au St Eynard
Trail · 23 km · D+1590 m · 475 vus · 55 dl · Grenoble Trail 
Porte St Laurent au St Eynard. Passage par le Rachais au retour.
Aiguille de Quaix - Quichat - Rachais
Trail · 32 km · D+2060 m · 703 vus · 60 dl · Grenoble Trail 
Tour en Chartreuse : Aiguille de Quaix / Quichat / Rachais
trail bois de vouillants
Trail · 8 km · D+270 m · 1237 vus · 80 dl · 03:56 · caldus 
sortie trail dans les bois de vouillants à grenoble, superbe trail dans les bois dominants la ville
col_clémentière_la_citadelle
Trail · 10 km · D+520 m · 387 vus · 35 dl · caldus 
entrainement en vu du trail des passerelles, superbe vue sur Grenoble.
Trail du Moucherotte 20km - MFV2019
Trail · 19 km · D+1110 m · 769 vus · 73 dl · 07:09 · Grenoble Trail 
Dimanche 12 mai à 9h
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 20km et 120m D+
Trail du Moucherotte 11km - MFV2019
Trail · 12 km · D+750 m · 861 vus · 92 dl · 05:29 · Grenoble Trail 
Dimanche 12 mai à 10h
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 11km et 750m D+
Trail du Tremplin 9km - MFV2019
Trail · 10 km · D+390 m · 774 vus · 99 dl · 04:46 · Grenoble Trail 
Trail du Tremplin 9km
Dimanche 12 mai à 10h30
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 9km et 300m D+
sortie trail col de clémentières
Trail · 12 km · D+460 m · 580 vus · 58 dl · caldus 
recherche d'itinéraire sortie trail entrainement départ du col de clémentières pour une arrivée à la Bastille
Genoble Trail - Fort du Mûrier (2 traces)
Trail · 26 km · D+990 m · 1203 vus · 108 dl · Grenoble Trail 
Une trace courte, une trace plus longue !
Grenoble Trail - Fort du St Eynard
Trail · 43 km · D+2360 m · 1990 vus · 150 dl · Grenoble Trail 
Le fort du St Eynard du Sappey à Grenoble. Passage par l'Emeindras et la crête du Rachais dans la version longue. La vue de la Croix de l'Izon accessible dans les deux parcours vaut le détour !
Grenoble Trail - Fort de Comboire
Trail · 11 km · D+330 m · 2401 vus · 252 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Cette boucle est idéale pour débuter. L'itinéraire est accessible en transports en commun et permet de s'élever un peu dans les hauteurs grenobloises tout en restant très raisonnable en termes de
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs
Trail · 17 km · D+730 m · 2096 vus · 216 dl · Grenoble Trail 
Départ des Tennis d'Eybens (Bus C4, arrêt Le Bourg - Eybens)
Boucle d'initiation aux trails courts
Grenoble Trail - Fort du Mûrier
Trail · 12 km · D+490 m · 1008 vus · 110 dl · Grenoble Trail 
Départ du Terminus du Tram D "Etienne Grappe"
Boucle accessible aux débutants.
Escaliers - Echirolles
Trail · 426 vus · 37 dl · Grenoble Trail 
Quelques escaliers pour tenter une séance esca sur échirolles.
2010 Pic St Michel
Trail · 22 km · D+1370 m · 487 vus · 50 dl · 02:35 · richard_laucournet 
2010 Pic St Michel Lans en Vercors
2010 Cross de la foire de Quaix
Trail · 16 km · D+620 m · 407 vus · 41 dl · 01:29 · richard_laucournet 
2010 Cross de la foire de Quaix en Chartreuse
Ascension Olympique - Montée sèche du Tremplin
Trail · 2 km · 777 vus · 51 dl · Grenoble Trail 
La montée mythique des marches de la piste de réception et du tremplin olympique :
Un défi vertical de 300m de distance pour 100m de D+
Redescente par un chemin détourné.
Départ : raquette d'ar
Passage de Petillonnière
Trail · 1 km · 437 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Une boucle de 1km et 80mD+ environ pour travailler les relances et les changements de rythme.
Bastille - Escalier des Géants
Trail · 1 km · D+240 m · 3278 vus · 85 dl · Grenoble Trail 
L'escalier des Géants, un grand classique de marches à la Bastille pour travailler le renforcement musculaire et faire monter le rythme cardiaque.
Montée du Père Dumas
Trail · 0 km · 6305 vus · 72 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Les escaliers de la montée du Père Dumas à Corenc. Idéal pour le renforcement musculaire...
Néron - Quichat - Rachais
Trail · 22 km · D+1210 m · 2588 vus · 188 dl · 4 photos · 02:44 · Grenoble Trail 
Au départ du parc de Fiancey, on fait le tour du Néron avant de rejoindre le Quichat via le col de Clémencières. On poursuit ensuite jusqu'au Rachais avant de rejoindre la Bastille puis les quais
Tour du Néron
Trail · 12 km · D+610 m · 3387 vus · 249 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Tour du Néron
Départ de l'arrêt de tram E : « Fiancey-Prédieu ».
Arrivée à l'arrêt de tram E : « Saint-Martin-le-Vinoux Hôtel de Ville ».
Quelques passages montants raides. Difficile par
Trail autour de ST
Trail · 7 km · D+300 m · 369 vus · 40 dl · 01:05 · olivier.haller 
Petite sortie trail autour de ST
Mont Rachais
Trail · 15 km · D+820 m · 585 vus · 44 dl · Amanda 
Petit entraînement du week-end au Mont-Rachais !
Moucherotte UT4M
Trail · 15 km · D+1710 m · 624 vus · 89 dl · 01:48 · samyterje 
Sur les traces des guerriers autour de Grenoble
sappey à grenoble
Trail · 17 km · D+420 m · 436 vus · 38 dl · samyterje 
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Ultra Trail Vercors - Expe Trail - 2018
Trail · 86 km · D+4860 m · 648 vus · 57 dl · g 
import du tracé de l'édition 2018
Grenoble - Annecy
Trail · 152 km · D+9020 m · 1088 vus · 71 dl · 71:02 · fabien.eymard 
Grenoble - Annecy du 04/08 au 05/08
Grenoble Trail - St Eynard (UT4M20 Chartreuse 2018)
Trail · 18 km · D+610 m · 884 vus · 56 dl · Grenoble Trail 
La trace officielle du parcours de l'UT4M20 Chartreuse 2018. Départ du Sappey, arrivée au musée de Grenoble.
Tour du Néron
Trail · 16 km · D+870 m · 596 vus · 55 dl · 01:52 · Grenoble Trail 
Tour du Néron au départ du parc de Fiancey à Saint Martin Le Vinoux.
Cross du pain 2018 Brié
Trail · 15 km · D+530 m · 989 vus · 94 dl · 01:50 · Stoof le ouf 
Ce parcours typé trail est très exigeant. Le nouveau parcours de cette année vous propose 2 jolies bosses : La montée de Drevonne qui se prolonge au dessus d'Herbeys et de Villeneuve, puis un joli
Crêtes St Eynard au départ du Sappey (Version découverte)
Trail · 19 km · D+800 m · 2406 vus · 178 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Le tour du St Eynard par les crêtes au départ du Sappey. Montée la plus roulante possible, descente bien raide. Une vue superbe à l'Emeindras du dessus sur Chamechaude, le Grand Som et la Dent de
Vercors et Ames
Trail · 83 km · D+4790 m · 924 vus · 92 dl · 1 photo · JMdeNancy 
Voici le périple que mon fils JP et son ami Antoine vont faire ce samedi 19 mai 2018.
La reco est faite en totalité, et tout est prêt pour le grand jour.
Si vous voulez suivre cet événement, c'es
Chartreuse // Crêtes St Eynard au départ du Sappey (Version Expérimenté)
Trail · 24 km · D+1260 m · 842 vus · 62 dl · 14:24 · Grenoble Trail 
Au départ du Sappey, on longe entièrement les crêtes du St Eynard avant de rejoindre la cabane de Bachasson sur le flanc de Chamechaude. On redescend ensuite jusqu'au Sappey.
T3P - 3 Pucelles et tremplin Olympique
Trail · 24 km · D+1050 m · 3412 vus · 316 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une boucle au départ du Prisme à Seyssins (terminus du tram C). Une côte un peu raide sur route goudronnée au départ le temps de s'éloigner de la ville, puis une longue côte très roulante le l