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Grenoble Trail le 19.03.2019

Trail du Moucherotte 11km - MFV2019 (Trail)

12km
+749m/-758m
05:30
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Dimanche 12 mai à 10h
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 11km et 750m D+

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.4 km
331 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
749 m
759 m
1877 m
1134 m
1457 m

Date et durée

19 mars 2019
09:59
19 mars 2019
15:28
05h29m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 0.8

314 m/h
2h21m00s

-362 m/h
2h01m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

49 Watts
5h29m00s

934 Cal
170 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:44:0050 - 99 w01:04:00100 - 149 w00:31:00150 - 199 w00:09:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m192 watts2m189 watts5m179 watts10m153 watts20m113 watts40m93 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Saint-Nizier-du-Moucherotte · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nizier-du-Moucherotte
https://www.visugpx.com/9daeKxRpVY
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Autrans Gorges de la Bourne Pnr du Vercors (3235OT)