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2021-06-03 18:06:45VTT

Actions
22 km
+419 m/-415 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.09 km
1352 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
418 m
416 m
495 m
206 m
364 m

Date et durée

03 juin 2021
14:43
03 juin 2021
18:06
03h22m59s
2h13m46s
01h09m13s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 19.7

384 m/h
0h54m41s

-830 m/h
0h28m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
2h13m46s

507 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:0850 - 99 w00:26:36100 - 149 w00:51:27150 - 199 w00:00:37

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s151 watts1m148 watts2m143 watts5m131 watts10m124 watts20m115 watts40m112 watts1h100 watts

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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume