Calanque d'En Vau
Parking Hotel les Volets Rouges
Actions 15 km
+515 m/-516 m
03:45
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Longueur et nombre de points
15.42 km
1114 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
515 m
516 m
302 m
8 m
180 m
Date et durée
26 mai 2021
08:21
26 mai 2021
19:52
11:30:55
03:50:55
07:40:00
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
12.3 km/h
au km 12.8
267 m/h
1h39m52s
-384 m/h
1h10m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'46" | 3.4 km/h | 03'19" |
2 | 15'43" | 3.8 km/h | 06'10" |
3 | 16'13" | 3.7 km/h | 06'33" |
4 | 16'40" | 3.6 km/h | 04'01" |
5 | 15'01" | 4 km/h | 14'01" |
6 | 13'03" | 4.6 km/h | |
7 | 12'10" | 4.9 km/h | 06'11" |
8 | 12'51" | 4.7 km/h | 128'51" |
9 | 15'44" | 3.8 km/h | |
10 | 21'05" | 2.8 km/h | 04'57" |
11 | 15'11" | 3.9 km/h | 13'09" |
12 | 12'58" | 4.6 km/h | 03'20" |
13 | 23'16" | 2.6 km/h | 269'28" |
14 | 09'09" | 6.6 km/h | |
15 | 09'38" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
544 Cal
141 Cal/h
Plus
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