Actions 3D 28.2 km
+1407 m/-1408 m
02:32
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Longueur et nombre de points 28.23 km
922 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1407 m
1408 m
441 m
4 m
124 m
Date et durée 01 janvier 2000 02:51
01 janvier 2000 05:25
02:33:30
02:32:50
00:00:40
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
19.7 km/hau km 21.9
1440 m/h0h53m30s
-1256 m/h1h01m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'40" 10.6 km/h 2 04'46" 12.6 km/h 3 04'47" 12.6 km/h 4 06'23" 9.4 km/h 5 05'20" 11.2 km/h 6 04'20" 13.9 km/h 7 04'16" 14 km/h 8 07'35" 7.9 km/h 9 06'31" 9.2 km/h 10 06'15" 9.6 km/h 11 06'12" 9.7 km/h 12 04'49" 12.4 km/h 13 06'41" 9 km/h 14 05'42" 10.5 km/h 15 04'19" 13.9 km/h 16 04'27" 13.5 km/h 17 05'11" 11.6 km/h 18 06'09" 9.8 km/h 19 06'33" 9.2 km/h 20 05'32" 10.8 km/h 21 05'23" 11.1 km/h 22 04'50" 12.4 km/h 23 05'57" 10.1 km/h 24 04'51" 12.4 km/h 25 04'42" 12.8 km/h 26 05'03" 11.9 km/h 27 05'08" 11.7 km/h 28 04'21" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 203 Watts2h32m50s
1785 Cal701 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:30 50 - 99 w 00:28:40 100 - 149 w 00:48:10 150 - 199 w 00:24:50 200 - 249 w 00:12:20 250 - 299 w 00:06:40 300 - 349 w 00:06:00 + 350 w 00:22:40
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 988 watts 1m 970 watts 2m 848 watts 5m 512 watts 10m 449 watts 20m 328 watts 40m 268 watts 1h 244 watts
Plus Affichée 319 fois et téléchargée 49 fois depuis le 05.05.21 23:29
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