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Itinéraires autour de Montségurétang des truites
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1180 m · 542 vus · 55 dl · fks031 
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SOULARAC - ST BARTHELEMY depuis Luzenac
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1000 m · 723 vus · 71 dl · 04:41 · 3D 
Très belle rando, bien exposée, avec vues superbes tout le long du parcours.
Attention pour les personnes sensibles au vertige => passages aériens sur les crêtes où il faut parfois "mettre les ma
CMC Lac des Truites
Randonnée Pédestre · 8 km · D+930 m · 848 vus · 47 dl · 03:15 · lv2 
Journée d'été pour cette sortie en semaine, départ en manches courtes.
L'attaque est rude et peut en décourager plus d'un, mais une fois sorti de la forêt la récompense nous attend. Vue dominan
Sommet Crouzille
Randonnée Pédestre · 12 km · D+840 m · 1539 vus · 113 dl · 1 photo · 04:34 · Marcotte 
Belle rando sur les hauteurs de Verdun. Le sentier est bien balisé jusqu?au Pas de Touza Du pas jusqu?au sommet Crouzille il est d?abord peu marqué puis disparaît ensuite. Il faut s?élever à trav
Chateau de Montsegur
Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 887 vus · 49 dl · jaj 
Chateaux Cathares -juin 2018
Chateau deMontsegur
La Frau 1925 m. D 03 06 18
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1050 m · 695 vus · 59 dl · 06:56 · Yvan09 
Une rando magique de part sa diversité florale, ses différents paysages , sa grotte , son panorama , sa faune . Le bonheur de la partager en fait oublier sa longueur. Prévoir de l'eau.
Roquefixade et Roquefort les cascades
Randonnée Pédestre · 16 km · D+820 m · 685 vus · 43 dl · 04:19 · fks031 
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Roc de la Gourgue 1618 m. D 27 05 18
Randonnée Pédestre · 9 km · D+460 m · 2421 vus · 160 dl · 02:46 · Yvan09 
Rando facile avec un magnifique panorama . Des fleurs à foison en ce printemps et une remontée dans le temps avec les vestiges de la mine de talc de Fangas . Données gps récupérées erronées . D
Gorges de la Frau
Randonnée Pédestre · 18 km · D+990 m · 2288 vus · 113 dl · 05:38 · Abribus 
Gorges de la Frau . Parcours très varié à entreprendre en printemps et automne
Etang d'Appy
Raquettes à neige · 9 km · D+830 m · 976 vus · 84 dl · 03:47 · Gabzz31 
Etang d'Appy en raquettes le 24/02/18
Boucle Roquefort Roc de la Lauzade
Randonnée Pédestre · 12 km · D+660 m · 858 vus · 52 dl · 03:33 · tomo31 
Belle boucle sans difficultés passage aux ruines du château Cathare de Roquefixade avec une vue panoramique au Roc de la Lauzade
Lac de Montbel
Cyclotourisme · 95 km · 947 vus · 71 dl · kenya 
Ce circuit tout en douceur débute au cœur du bassin textile du Pays d’Olmes où son musée vous attend. Après Saint-Jean d’Aigues - Vives vous longerez la rivière de l’Hers,
Montsegur -Ax
Cyclotourisme · 58 km · D+1300 m · 681 vus · 71 dl · kenya 
Balade depuis Montsegur en passant par Belesta Belcaire et le col du Chioula.
Le parcours est en aller retour ou la journée avec étape à Ax.
Pic de Girabal Pic Galinat
Randonnée Pédestre · 10 km · D+870 m · 1317 vus · 95 dl · 04:16 · piquelongue 
Départ de la station de de ski des Mont d’Olmes.
Prendre la piste carrossable au fond du parking de la station et suivre les panneaux pour le Pic de Saint Barthélémy jusqu’au Col de Gi
Pic de Soularac Pic de Saint Barthélémy
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1360 m · 1133 vus · 104 dl · 07:27 · piquelongue 
Départ de la station de de ski des Mont d’Olmes.
Prendre la piste carrossable au fond du parking de la station et suivre les panneaux pour le Pic de Saint Barthélémy. Après une heure et qua
Roquefort-les-Cascades/Roquefixade en boucle
Randonnée Pédestre · 12 km · D+570 m · 6030 vus · 609 dl · 03:38 · Yvan09 
Randonnée superbe avec une montée en forêt en cas de forte chaleur. Une arrivée surplombant le château de Roquefixade (une partie du château ne se visite plus à cause des chutes de pierres) ave
roquefixade
Randonnée Pédestre · 6 km · D+250 m · 998 vus · 71 dl · 00:25 · papybernard 
Roquefixade Ariege chateau, grottes jolis points de vue
descente de la boucle soularac st- barthelemy
Randonnée Pédestre · 5 km · 658 vus · 54 dl · 01:26 · mouvement09 
suite de la boucle Soularac st-Barthélémy
soularac st-barthelemy en boucle
Randonnée Pédestre · 4 km · D+850 m · 818 vus · 59 dl · 02:28 · mouvement09 
sortie sur sentier, faible dénivelée se pendant quelques passages en pierriers et bloc sommital , pour bon marcheurs, trace de monté ,voir descente
Massif du Tabe
Randonnée Pédestre · 12 km · D+940 m · 931 vus · 76 dl 
Depuis la station des Monts d'Olmes, randonnée printannière sur les crêtes en passant par le pic du Han, le pic Galinat et le Saint Barthélémy.
roquefixade
Randonnée Pédestre · 7 km · D+270 m · 1011 vus · 59 dl · 02:17 
circuit des orris, très cool très beau site sympa
Rando au départ de Bélesta vers Fougax
Randonnée Pédestre · 14 km · D+410 m · 694 vus · 58 dl · VCA09 
Une quinzaine de km, 400 m de dénivellé.
Randox Prades chemin des Bonshommes
Randonnée Pédestre · 16 km · D+530 m · 817 vus · 71 dl · cheval fougueux 
proposition 2017/2018 village de Montaillou chemin des Bonshommes zones boisées grands pâturages
Boucle autour de l'étang d'Appy
Course à pied · 20 km · D+1620 m · 921 vus · 61 dl · 03:45 · Berkout 
Belle boucle qui passe par l'étang d'Appy, fait un aller/retour au Girabal avant de monter au pic du Han pour redescendre par le vallon peu fréquenté de l'Estagnolette.
Pic de Girabal depuis le village d'Appy
Course à pied · 12 km · D+1190 m · 2226 vus · 124 dl · 02:43 · Noviant 
Cette promenade sans grande difficulté permet de contempler les eaux tranquilles d’un petit lac (l'Étang d'Appy réputé poissonneux) et de se hisser sans beaucoup d’efforts sur la crêt
Appy Col de Girabal en boucle
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1260 m · 1770 vus · 120 dl · 04:36 
Belle randonnée exposée sud à faire en arrière saison. On peut s'arrêter à l'étang d'Appy et redescendre par le même chemin. Etre vigilant en descendant vers le col de Girabal c'est assez aér
Boucle Jasse du Taulat
Randonnée Pédestre · 18 km · D+980 m · 1636 vus · 109 dl · 2 photos · 05:41 · tomo31 
Belle randonnée,ne pas faire comme nous bien suivre le GRT jusqu'au col de Montségur,il est bien balisé.
Au col de Montségur suivre le balisage jaune, après Campis (voir carte IGN) environ altitu
Cathare-J10
Randonnée Pédestre · 19 km · D+580 m · 908 vus · 63 dl · 05:04 · bmrdp_13 
Chemins de Cathare, trace de Robert L.
Cathare-J9
Randonnée Pédestre · 16 km · D+550 m · 666 vus · 77 dl · 04:36 · bmrdp_13 
Chemins de Cathare, trace de Robert L.
Cathare-J8
Randonnée Pédestre · 18 km · D+760 m · 815 vus · 76 dl · 05:23 · bmrdp_13 
Chemins de Cathare, trace de Robert L.
Montségur
Randonnée Pédestre · 15 km · D+930 m · 1369 vus · 96 dl · 06:06 · phil54 
randonnée autour de Montségur .Belle montée jusqu'au crêtes puis descente difficile jusqu'au château deMontségur.Attention aux marques pas toujours visibles sur les crêtes.
Sentier cathare - étape 13
Randonnée Pédestre · 18 km · D+520 m · 1334 vus · 119 dl · 04:09 · Rand'Yves 
Etape 13 : de Roquefixade à Foix
Sentier cathare : étape 12
Randonnée Pédestre · 16 km · D+520 m · 1063 vus · 116 dl · 04:05 · Rand'Yves 
Etape 12 : de Montségur à Roquefixade
Sentier cathare - étape 11
Randonnée Pédestre · 15 km · D+490 m · 939 vus · 140 dl · 03:50 · Rand'Yves 
Etape 11 : de Comus à Montségur
St Barthélémy et Soularac en boucle depuis Moulzoune
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1280 m · 3145 vus · 225 dl · 06:13 · Yvan09 
Pic de St Barthélémy 2348 m; Pic du Soularac 2368 m. Très belle randonnée avec de sublimes panoramas . Vue sur la carrière de talc de Luzenac . Baignade possible aux étangs supérieurs , du Dia
La Frau 1925m en boucle.
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1150 m · 982 vus · 69 dl · 06:04 · Yvan09 
Très belle randonnée avec un panorama à 360° à couper le souffle. Visiter impérativement la grotte de la Caunha. Fin Mai début Juin , les fleurs sont à profusion . Préférer le parcours dans
Montagne de la FRAU
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1120 m · 3471 vus · 256 dl · 06:17 · tomo31 
Grotte Caunha à visiter frontale obligatoire
Au sommet de Frau Panorama à 360°
enchainement autour de cazenave
VTT · 35 km · D+1750 m · 948 vus · 71 dl · 05:42 · JeremyT 
premiere boucle avec une belle descente sur cazenave,
remontée sur le plateau du quiet avec un portage abominable, et une traversée plate mais peu roulante !
belle descente sur ornolac.
passage par
Trail des Citadelles 2016
Course à pied · 66 km · D+2950 m · 911 vus · 56 dl · 11:44 
Relevé trace réelle du Trail des Citadelles 2016
Boucle Bélesta 2
Cyclotourisme · 53 km · D+1710 m · 557 vus · 50 dl · Beno11 
Boucle Bélesta 2
Boucle route Bélesta
Cyclotourisme · 57 km · D+1660 m · 753 vus · 54 dl · Beno11 
Boucle route Bélesta
Boucle route Camurac
Cyclotourisme · 50 km · D+1630 m · 738 vus · 55 dl · Beno11 
Boucle route Camurac
Randox proposition les crêtres de Camurac 11
Randonnée Pédestre · 19 km · D+890 m · 982 vus · 84 dl · cheval fougueux 
Proposition les crêtes de Camurac 11 refaire le tracé car peut être un peu longue
montsegur
Randonnée Pédestre · 13 km · 1142 vus · 64 dl · 01:59 · jaj 
Randonnee 3AL
ski de rando st barthelemy
Ski de rando · 9 km · D+1090 m · 1159 vus · 76 dl · xave 
bonne neige en face sud
Randox Montségur Pas du Toupi et le Taulat
Randonnée Pédestre · 12 km · D+800 m · 1596 vus · 108 dl · cheval fougueux 
De Montségur par le pas du Toupi puis le Taulat pour voir le dénivelé et la distance.
Randox Montségur
Randonnée Pédestre · 14 km · D+880 m · 630 vus · 45 dl · cheval fougueux 
Pour programme 2016/2017
roquefixad 6km 2h25 coulzonne
Randonnée Pédestre · 6 km · D+250 m · 690 vus · 45 dl · 00:25 · caraybat 
belle promenade autour du chateau de Roquefixade
Montségur - Mirepoix (GTAP - étape n°2)
VTT · 61 km · D+400 m · 1008 vus · 67 dl · 01:50 · jere64 
2ième étape de la GTAP
Le sentier Cathare Montségur-Foix
VTT · 33 km · D+1380 m · 1065 vus · 77 dl · aja34 
Etape 7 de la rando VTT Port la Nouvelle-Foix
Le sentier Cathare Comus-Montségur
VTT · 13 km · D+610 m · 1633 vus · 102 dl · aja34 
Etape 6 de la rando VTT Port la Nouvelle-Foix
Le sentier Cathare Coudons-Comus
VTT · 44 km · D+1090 m · 1078 vus · 56 dl · aja34 
Etape 5 de la rando VTT Port la Nouvelle
Le St Barthélémy
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1540 m · 724 vus · 68 dl · 05:35 · titi47370 
Après le départ du parking d'Appy, la montée se fait directe par la jasse de Sédars et le retour par l'étang d'Appy
Belesta Montsegur
Randonnée Pédestre · 13 km · 635 vus · 39 dl · 01:59 · jaj 
Rando 3al juin 2015: Belesta Montsegur
Le pic de Saint-Barthélemy et Soularac
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1780 m · 739 vus · 74 dl 
Tour du massif de Tabe.
2 juin Daniel Col Pic du Han Sanconac
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1090 m · 1259 vus · 101 dl · 05:34 
12 participants menés par Daniel
Très beau et très chaud terminé par une averse orageuse
Magnifique parcours
Tour de Roquefixade
Course à pied · 9 km · D+460 m · 861 vus · 69 dl 
Tour de Roquefixade 10kms facile
Trail des citadelles 2015
Course à pied · 70 km · D+3420 m · 755 vus · 45 dl · 10:50 · phfa0801 
Parcours du trail des citadelles 73km / 19-04-2015
Trail des Citadelles 2015
Course à pied · 39 km · D+2000 m · 1469 vus · 111 dl · 04:45 · Titi 
Parcours du trail des Citadelles 2015 : 40km / 2000 m D /D-
Etang d appy fin d hiver
Raquettes à neige · 8 km · D+780 m · 797 vus · 63 dl · 03:22 · jko31 
Tres belles randonnée de fin d hiber à faire sous un beau soleil
Ski Rando - Le Taulat ; Roc de la Courgue
Ski de rando · 16 km · D+1560 m · 956 vus · 58 dl · 04:28 · PASR 
Avec Julien , tempête de vent sur le Massif de Tabe
Trace de descente du Col de Cadène à Caychax
Ski de rando · 6 km · 1417 vus · 78 dl 
Trace estimée (prise sur carte) pour faire une descente du col de Cadène (haut station des Monts d\'Olmes) vers le village de Caychax (vallée d\'Ax)
Ski Rando - Col de Girabal 1996m
Ski de rando · 7 km · D+570 m · 992 vus · 91 dl · 02:34 · PASR 
Départ des Monts d'Olmes
St Barthelemy par le crêtes de Montsegur
Randonnée Pédestre · 12 km · D+830 m · 1122 vus · 51 dl · 04:23 
Montée par les crêtes, 2 cm de neige, quelques plaques par endroit rendant la montée délicate. Demi tour à 1740m.
Boucle Appy Saint Barthélemy
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1500 m · 1110 vus · 77 dl · 06:10 · tomo31 
Sans difficulté jusqu'à la cabane de la Jasse de Sédar, ensuite ça se corse pour la montée vers le St Barthélémy (hors sentier) après le sommet , le sentier est balisé jusqu'à l'arrivée
Lavelanet-Rivel-Montbel
VTT · 47 km · D+660 m · 1079 vus · 80 dl · 03:19 · AurelJ 
Lavelanet-Rivel-Montbel
Cabane Sedars et d'Aline
Randonnée Pédestre · 9 km · D+800 m · 847 vus · 59 dl · 04:04 · jko31 
Rando tres sympathique depuis Appy, à refaire en hiver en raquettes
Pic Saint Barthelemy
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1750 m · 2088 vus · 207 dl · 05:53 · gaelle3131 
Depart du village d\'Appy.
Montée par la Jasse de Sedars et col de Girabal (troupeau d\'isards). Poursuite vers le pic St Barthelemy puis descente au col du trou de l\'ours et remontée au pic
Pays CATHARE J7
Randonnée Pédestre · 17 km · D+780 m · 640 vus · 40 dl · 05:10 
Jusque MONTSEGUR
Roquefixade
Randonnée Pédestre · 6 km · D+270 m · 1865 vus · 105 dl · 02:21 · La Godasse 
Ce circuit vous emmène autour des crêtes de Roquefixade au départ du hameau de Coulzonne. Vous aurez alors l'occasion de découvrir son château avec, au loin, le Massif du Plantaurel
Ax les thermes 2014
VTT · 37 km · D+1030 m · 727 vus · 59 dl 
club vtt des rochers
Ax les thermes 2014
VTT · 37 km · D+1010 m · 816 vus · 74 dl 
club vtt des rochers
La Bastide sur l'Hers
Randonnée Pédestre · 13 km · 2239 vus · 118 dl · 03:05 · La Godasse 
Un circuit d'environ 13 km au départ de La Bastide sur l'Hers. Après avoir emprunté la Voie Verte, nous la quittons en arrivant à Laroques sur Olmes au bord de La Touyre. Après avoir ejoint l'
De Montségur à Lavelanet
Randonnée Pédestre · 9 km · 2143 vus · 106 dl · 02:37 · La Godasse 
Retour à Lavelanet depuis le château de Montégur en passant par la Croix de Morenci.
Le Chemin des Tisserands
Randonnée Pédestre · 8 km · D+600 m · 5583 vus · 400 dl · 02:26 · La Godasse 
Le célèbre Chemin des Tisserands au départ de Lavelanet jusqu'au château de Montségur.
De Moulzoune à Porteille
Randonnée Pédestre · 6 km · D+380 m · 1906 vus · 95 dl · 01:54 · La Godasse 
Un circuit permettant d'aller du Lac de Moulzoune à la Mine de Porteille en passant par le Taulat
De Porteille à Moulzoune
Randonnée Pédestre · 3 km · 1204 vus · 50 dl · 01:16 · La Godasse 
Descente vers le parking de Moulzoune depuis l'ancienne carrière de Porteille
Bram-Foix (jour 4)
VTT · 35 km · D+770 m · 1001 vus · 64 dl · Mirkof 
Dernière journée, il pleut. Nous suivons la route pour éviter les parties boueuses entre Monségur et Monférrier. Nous évitons aussi la montée au dessus de Montferrier, ainsi que la descente da
Le chemin cathare 2010 - J3
VTT · 39 km · D+1010 m · 1020 vus · 46 dl · 04:15 · tagada 
Le chemin cathare en 7 étapes par les Dérailleurs. Plus d'infos sur http://derailleurs.org
Le chemin cathare 2010 - J2
VTT · 45 km · D+2080 m · 833 vus · 49 dl · 06:15 · tagada 
Le chemin cathare en 7 étapes par les Dérailleurs. Plus d\'infos sur http://derailleurs.org
Trail des Citadelles 2014
Course à pied · 22 km · D+1050 m · 1337 vus · 79 dl · 02:42 · francis 
Trail des Citadelles 2014- 20 kms
chateaux cathares
Cyclotourisme · 81 km · D+560 m · 681 vus · 42 dl · leraid 
Fougax et barrineuf / limoux / carcassonne / trèbes
Ski Rando - Pic de Soularac 2368m
Ski de rando · 15 km · D+1410 m · 1178 vus · 60 dl · 04:23 · bertshoot11 
Avec Henri et Jean.
Une journée exceptionnelle pour un parcours superbe.
Prochain sortie sur le Soularac , descente par l'arrête NE pour attraper le couloir au dessus de la Jasse Pratmau.
Ski Rando - Pic de Soularac 2368m
Ski de rando · 15 km · D+1420 m · 1183 vus · 65 dl · 04:58 · bertshoot11 
Aujourd\'hui , le Pic de Soularac en solo ... Le bonheur simple de faire la trace !!!
Je voulais découvrir la vallée de l\'Etang du Diable , mais arrivé au dessus de la Jasse Pratmau , le sent
Ski Rando - Les Monts d'Olmes
Ski de rando · 12 km · D+1180 m · 3581 vus · 219 dl · 02:46 · bertshoot11 
En solo et avec du mauvais temps , c'est entraînement en station ! Les Monts d'Olmes , c'est toujours un régal !!!
st barthelemy
Ski de rando · 10 km · D+1010 m · 1013 vus · 72 dl · 03:02 · stef68 
sortie avec serge et claire neige printemps avec fissures en sud
Ski Rando - Pic du Han 2074m
Ski de rando · 11 km · D+1130 m · 1177 vus · 68 dl · 03:51 · bertshoot11 
Avec Jean.
La météo n'était pas au beau , mais la course très intéressante avec une première montée au Col de Cadène depuis les Monts d'Olmes puis une très belle arrête en crampon pour att
Monts d\'Olmes Soum Estagnole 1934m
Raquettes à neige · 9 km · D+610 m · 753 vus · 69 dl · 03:20 
Très beau temps 17 participants Daniel nous encadre Monté difficile sur la fin Un peu de vent pour manger en plein soleil
retour les raquettes sont aux pieds sur la totalité de l\'aller et retou
Ski Rando - Les Monts d'Olmes
Ski de rando · 10 km · D+710 m · 991 vus · 65 dl · 03:00 · bertshoot11 
1ere saison 2013-2014
Avec Zaza (Raquettes) Jean-Louis et Alain.
Col d'Aygue Torte , brouillard et gros vent - retour station puis montée au Col de Cadène.
Une première sortie un 25 novembre avec d
Aude en Pyrénées - Circuit n°24
VTT · 17 km · D+440 m · 1243 vus · 115 dl · 02:09 · wasabi12 
La majorité du parcours emprunte de large piste forestière. Il passe par le plateau du pla du Boum cadre naturel de toute beauté, une plaine de pâturage entourée de sapins et de hêtre, où brout
Comus - La route des sapins
Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 1149 vus · 61 dl · gm31490 
Départ au Col du Boum.
Le temps étant pluvieux, nous allons par la route jusqu\'au Col de la Gargante. Prendre le chemin forestier vers le Pas de l\'Ours, d\'où on aperçoit Montségur, par b
Roquefort les Cascades - Roquefixade
Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 1197 vus · 88 dl · 04:23 · jmauzielle 
Boucle au depart de Roquefort-les Cascades - Chateau de Roquefixade
Vélo Rando : Les Gorges de La Frau
Cyclotourisme · 74 km · D+1790 m · 1045 vus · 46 dl · 05:18 · VeloRando11 
Avec Pierre , rando difficile à faire avec du beau temps "sec" !
Montségur Formiguères
Cyclotourisme · 100 km · D+2650 m · 709 vus · 45 dl 
De Montségur à Formiguères
Trail des cascades
Course à pied · 18 km · D+970 m · 2993 vus · 173 dl · 02:37 · francis 
Trail des cascades
Montségur / Formiguières
Cyclotourisme · 100 km · D+2690 m · 712 vus · 48 dl 
De Montségur à Formiguières
Montségur / Formiguières
Cyclotourisme · 100 km · D+2710 m · 652 vus · 43 dl 
De Montségur à Formiguières
Monts d'Olmes Pic de St Barthélémy en Boucle
Randonnée Pédestre · 12 km · D+980 m · 961 vus · 66 dl · 05:48 
Monts d'Olmes Pic de St Barthélémy en Boucle
Tres beau temps 8h 1300 de dénivelé 13km
5 participants Daniel (encadrant) Max Frank FxF
Pic de Saint-Barthélémy
VTT · 24 km · D+1410 m · 1108 vus · 63 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée VTT pour le séjour estival ASCVTT (10-16/08/2013).
Dénivelé : 1.300 m positif (dont 700 m portage), 2.100 m négatif.
CAP/Trail - St Barthélémy
Course à pied · 11 km · D+1160 m · 741 vus · 53 dl · 03:05 · Bertshoot 
Avec Jean.
Départ de la Station des Monts d'Olmes 1495m pour une ascension directe au St Barthélémy 2348m par le Col de Girabal.
Descente sur le Col de Girabal puis crête 2169m direction le Col d
