Semi Paris Seine Marne Course à pied · 21 km · 265 vus · 6 dl · 01:45 · jonathan.moulin
Départ piscine Roger Legal
Traversée de la coulée verte jusqu'au bassin de l'arsenal avant de raccrocher la Seine pour une belle ligne droite jusqu'à la passerelle de l'A4.
Remontée dans le bois »
cap sicié tour Course à pied · 24 km · D+720 m · 240 vus · 9 dl · jonathan.moulin
de fabrega au gaou via le ligne de crête du cap sicié, ravito nécessaire (pas mal de D+) »
Swimrun Giens - S Autre · 17 km · D+380 m · 54 vus · 1 dl · jonathan.moulin
Swimrun de Giens
départ parking almanarre
1ere partie chiante qui suit la route (d'où c'est une trace IGN...)
mise à l'eau & sorties vérifiées (mais à tester)
ATTENTION la partie "poly »
40 bosses montmorency Course à pied · 45 km · D+1770 m · 544 vus · 48 dl · 07:00 · jonathan.moulin
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saint remy chevry Course à pied · 17 km · 73 vus · 3 dl · jonathan.moulin
à essayer
retour par vaugien
trop dans les champs? »
18k saint remy Course à pied · 19 km · D+280 m · 68 vus · 2 dl · jonathan.moulin
equivalent R4c »
montmorency - le repos de diane boucle Course à pied · 14 km · D+290 m · 94 vus · jonathan.moulin
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saint mandrier découverte Course à pied · 14 km · D+250 m · 255 vus · 20 dl · jonathan.moulin
départ parking des sablettes
à mon avis ça ne passe pas à l'est (terrain militaire) bizarre que le routing ign ne bloque pas »
le revest trail+ Course à pied · 18 km · D+810 m · 135 vus · 8 dl · jonathan.moulin
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giens d+ Randonnée Pédestre · 18 km · D+400 m · 43 vus · jonathan.moulin
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gr90 borme Course à pied · 20 km · D+890 m · 104 vus · 12 dl · jonathan.moulin
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roche aux sabots Randonnée Pédestre · 6 km · 121 vus · 1 dl · jonathan.moulin
"La Roche aux Sabots", blanc "E" n°4 niveau 1, age 7 - 12 ans
40 voies et 9 variantes »
rochers des demoiselles et morillon Course à pied · 12 km · 78 vus · 3 dl · jonathan.moulin
départ maison forestière du clos du roi
gr13 principalement
bosses au milieu
gr11
retour tout droit dans les bois
attention D+ caché »
lamorlaye boucle Course à pied · 14 km · 76 vus · 7 dl · jonathan.moulin
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Montgris Randonnée Pédestre · 5 km · D+340 m · 28 vus · jonathan.moulin
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Boucle llafranc2 Course à pied · 16 km · D+280 m · 42 vus · jonathan.moulin
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Swim run Camille Autre · 4 km · 39 vus · 2 dl · jonathan.moulin
Vérifier le vent »
Frigolet 2 Course à pied · 15 km · D+370 m · 40 vus · 2 dl · jonathan.moulin
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Can frigolet d+ Course à pied · 11 km · D+300 m · 36 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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Evettes Randonnée Pédestre · 4 km · D+550 m · 136 vus · 3 dl · jonathan.moulin
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sant climent Course à pied · 10 km · D+320 m · 41 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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la bisbale d'emporda Course à pied · 17 km · D+300 m · 34 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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BIKE &SWIM SWISS DAY 3C Vélo Gravel · 58 km · D+790 m · 41 vus · 3 dl · jonathan.moulin
MARLY MORLON contournement lac de gruyere et visite de gruyere »
BIKE &SWIM SWISS DAY 5 Vélo Gravel · 55 km · D+960 m · 60 vus · 5 dl · jonathan.moulin
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BIKE &SWIM SWISS DAY 2B Vélo Gravel · 78 km · D+650 m · 40 vus · 3 dl · jonathan.moulin
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BIKE &SWIM SWISS DAY 3B Vélo Gravel · 36 km · D+500 m · 35 vus · jonathan.moulin
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BIKE &SWIM SWISS DAY 4C Vélo Gravel · 34 km · D+1270 m · 41 vus · 4 dl · jonathan.moulin
Morlon - les paccots par les chemins »
BIKE &SWIM SWISS DAY 3B Vélo Gravel · 71 km · D+1910 m · 57 vus · 3 dl · jonathan.moulin
MARLY - MORLON par la montagne
chemin vtt »
BIKE &SWIM SWISS DAY 4 Cyclotourisme · 58 km · D+1130 m · 49 vus · jonathan.moulin
on commence avec un col et on se baigne à montreux pour le dej »
BIKE &SWIM SWISS DAY 3 Vélo Gravel · 82 km · D+1300 m · 44 vus · 1 dl · jonathan.moulin
passage par fribourg & gruyere
beaucoup de d+ »
BIKE &SWIM SWISS DAY 2 Vélo Gravel · 57 km · 51 vus · 3 dl · jonathan.moulin
shorter but 2 swims
à Erlach -> avancer sur la presqu'ile saint pierre (heidenweg) pour trouver une plage (tout au bout à gauche) et swim #1
visite de morat
besoin de repos avant le gros jour »
BIKE &SWIM SWISS DAY 1 Cyclotourisme · 80 km · D+510 m · 47 vus · 2 dl · jonathan.moulin
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bike &swim swiss edition Vélo Gravel · 279 km · D+3220 m · 55 vus · 2 dl · jonathan.moulin
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bessans easy site archéologique Course à pied · 11 km · 95 vus · 8 dl · jonathan.moulin
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Lanslevillard - footing autour de l'Arc Course à pied · 11 km · D+390 m · 118 vus · 9 dl · jonathan.moulin
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senlisse Randonnée Pédestre · 18 km · D+280 m · 81 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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Abbaye des moulineaux et étangs Randonnée Pédestre · 15 km · 90 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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llafranc test Course à pied · 10 km · D+350 m · 43 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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Swimrun calanques marseille Autre · 27 km · D+2320 m · 169 vus · 11 dl · 3 photos · 06:00 · jonathan.moulin
Les entrées et sorties d'eau sont réelles (juin 2022). La plus difficile est celle de la pointe de la voile après un gros swim. Repérer la brèche dans la falaise (dalle quasi plate). Il y a un t »
Chartreuve tour 2 Course à pied · 16 km · D+260 m · 38 vus · 5 dl · jonathan.moulin
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chartreuve tour 1 Course à pied · 14 km · 88 vus · 3 dl · jonathan.moulin
sur gr a priori, passage surement discutable dans la fôret de dôle pour aller récupérer le GR »
trail 35k foret d'orthe Trail · 34 km · 76 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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HALF SWIMRUNMAN GORGES DU VERDON 2022 Randonnée Pédestre · 48 km · D+1640 m · 92 vus · 2 dl · 09:30 · jonathan.moulin
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Roussillon en morvan Randonnée Pédestre · 10 km · D+240 m · 70 vus · 5 dl · jonathan.moulin
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Chamboux Randonnée Pédestre · 7 km · 62 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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Seton Randonnée Pédestre · 9 km · 87 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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Croix des 3 lieux D++ Course à pied · 14 km · D+440 m · 48 vus · 2 dl · jonathan.moulin
attention au d+ »
bosses tavernay Course à pied · 13 km · D+240 m · 72 vus · 2 dl · jonathan.moulin
en reflexion »
tour chapelle du noyer Course à pied · 14 km · 38 vus · 2 dl · jonathan.moulin
flat.... »
Mont Valerien / Meudon Course à pied · 28 km · D+290 m · 127 vus · 5 dl · jonathan.moulin
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ville d'avray meudon Course à pied · 15 km · D+370 m · 121 vus · 5 dl · jonathan.moulin
à tester »
chaville meudon Course à pied · 14 km · D+310 m · 238 vus · 20 dl · jonathan.moulin
parcours sympa après les premiers lacets de Meudon et le centre. Une belle montée bien cardio après l'étang de la garenne qui amorce une fin de parcours de bosses surprises ;) »
Les chaberts boucle Course à pied · 11 km · D+370 m · 216 vus · 16 dl · jonathan.moulin
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le pin paladru Randonnée Pédestre · 5 km · 88 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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ecotrail 2022, 30kil Course à pied · 30 km · D+330 m · 187 vus · 11 dl · 06:00 · jonathan.moulin
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Le col Vert et le Pas de l'Oeille Raquettes à neige · 19 km · D+1060 m · 181 vus · 8 dl · jonathan.moulin
Départ depuis Les Glovettes (parking), rejoindre le carrefour L'Aversin . De là, en suivant toujours la direction du Col Vert et le balisage jaune et vert, passer par La Cote 1336 mètres , l »
V.Tour plateau de Geve Raquettes à neige · 15 km · D+540 m · 88 vus · 2 dl · 03:45 · jonathan.moulin
Tour du plateau de geve en passant par le bec de l?orient »
les 3 forts de l'est Course à pied · 19 km · D+290 m · 143 vus · 4 dl · jonathan.moulin
noisy, rosny & romainville »
pre saint gervais Randonnée Pédestre · 5 km · 123 vus · 1 dl · jonathan.moulin
y aller en vélo et faire la boucle à pied dans le Pré
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Bagnolet maisons Randonnée Pédestre · 6 km · 164 vus · 2 dl · jonathan.moulin
archi 1960-1970-1990 & jardins partagés »
Montreuil de toutes les couleurs Randonnée Pédestre · 4 km · 178 vus · 3 dl · jonathan.moulin
départ mairie de Montreuil
promenade à travers les maisons de toutes les couleurs
possibilité de voir les murs à pêches (le dimanche) »
footing ailette D+ Course à pied · 16 km · D+350 m · 69 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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Tour Cole noire de+ Course à pied · 16 km · D+470 m · 342 vus · 24 dl · jonathan.moulin
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footing reserve naturelle / ailette Course à pied · 16 km · D+210 m · 78 vus · 14 dl · jonathan.moulin
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boucle lac ailette Course à pied · 14 km · D+200 m · 112 vus · 5 dl · jonathan.moulin
center parc stylee »
Torcy boucle nord Course à pied · 13 km · 116 vus · 3 dl · jonathan.moulin
Bonne côte du bois Robert. Pentue comme il faut et continue.
Sympa autour des étangs »
Torcy boucle sud est Course à pied · 15 km · D+250 m · 64 vus · 2 dl · jonathan.moulin
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Torcy boucle ouest Course à pied · 16 km · D+210 m · 71 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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vaudeurs boucle 2 Course à pied · 12 km · 77 vus · jonathan.moulin
d+ à la fin... »
12K.6 Vaudeurs augères Course à pied · 13 km · D+220 m · 78 vus · 00:15 · jonathan.moulin
Boucle Richard »
saint jean de beauregard Course à pied · 11 km · 231 vus · 1 dl · jonathan.moulin
essonne, D+ et chateau »
Aigrefoin Course à pied · 16 km · D+290 m · 142 vus · 13 dl · jonathan.moulin
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boucle forestiere depuis novotel ury Course à pied · 16 km · 113 vus · 3 dl · jonathan.moulin
à tester »
Moulins tour 1 Course à pied · 22 km · 74 vus · 2 dl · jonathan.moulin
aller par le GR, retour par le quai d'allier »
OEIL DE VERRE - COL DE LA CANDELLE - LUMINY Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 96 vus · 2 dl · jonathan.moulin
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Sainte Victoire crêtes Randonnée Pédestre · 13 km · D+840 m · 122 vus · 4 dl · 05:30 · jonathan.moulin
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Bois Barbu, Herbouilly Course à pied · 18 km · 160 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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pic saint michel Randonnée Pédestre · 6 km · D+470 m · 164 vus · 7 dl · jonathan.moulin
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trail sur sentier balcon villard de lans Course à pied · 14 km · D+600 m · 189 vus · 3 dl · 01:45 · jonathan.moulin
d+ peu interessant au début suivi par un passage en forêt morose qui ouvre sur une très bonne session aérienne. Ca se fait en mode running car le chemin est de bonne qualité.
Je recommande le ma »
Double boucle, Sapin Bellier et Col de Liorin Randonnée Pédestre · 9 km · D+230 m · 145 vus · 5 dl · jonathan.moulin
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Swim run calanques Autre · 18 km · D+680 m · 191 vus · 3 dl · jonathan.moulin
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Bike & Swim #2 - Jour 4 - De Duingt à Sonnaz Vélo Gravel · 56 km · D+790 m · 321 vus · 3 dl · 04:00 · jonathan.moulin
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Bike & Swim #2 - Jour 3 - De Thonon-les-Bains à Duingt Vélo Gravel · 88 km · D+1000 m · 214 vus · 2 dl · 06:00 · jonathan.moulin
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Bike & Swim #2 - Jour 2 - De Praz-sur-Arly à Thonon-les-Bains Vélo Gravel · 86 km · D+1140 m · 219 vus · 1 dl · 06:30 · jonathan.moulin
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Bike & Swim #2 - Jour 1 - De Sonnaz à Praz-sur-Arly Vélo Gravel · 94 km · D+1950 m · 195 vus · 2 dl · 07:45 · jonathan.moulin
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Bike & Swim #2 Cyclotourisme · 325 km · D+4130 m · 121 vus · 3 dl · 23:45 · jonathan.moulin
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pointe de lanseria Randonnée Pédestre · 15 km · D+580 m · 157 vus · 05:00 · jonathan.moulin
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les 5 lacs Randonnée Pédestre · 11 km · D+360 m · 134 vus · 3 dl · 04:15 · jonathan.moulin
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Vues sur Versailles et Paris depuis l'île Seguin. A verifier Course à pied · 25 km · D+250 m · 226 vus · 4 dl · jonathan.moulin
Point de vue des sablières bois de Meudon et point de vue Paris du parc de Saint cloud. »
Pregilbert Cravan GR13 Course à pied · 17 km · 95 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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dampierre muguet Randonnée Pédestre · 3 km · 156 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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Pregilbert GR13 et bosses Course à pied · 20 km · 94 vus · 2 dl · jonathan.moulin
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Coulee verte Seine Marne & Vincennes Course à pied · 18 km · 182 vus · 11 dl · jonathan.moulin
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Les grottes de sable à Le Revest-les-Eaux Course à pied · 6 km · 959 vus · 48 dl · jonathan.moulin
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Forêt, villages & rivière Chevreuse Course à pied · 13 km · D+230 m · 607 vus · 59 dl · 5 photos · 01:15 · jonathan.moulin
Départ possible de la gare RER de Saint Rémy-lès-Chevreuse.
On monte dans les bois pour aller jusqu'au chateau de Méricourt.
On file vers Choisel à travers bois et on traverse les Sablons à trav »
vaux de cernay 13k Course à pied · 14 km · 243 vus · 16 dl · jonathan.moulin
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La Maxi Foulée Caturige 20 km Randonnée Pédestre · 20 km · D+500 m · 169 vus · 13 dl · 02:30 · jonathan.moulin
Chorges - lac »
NIGHT SWIMRUNMAN ÖTILLÖ MERIT RACE EMBRUN 2021 Autre · 42 km · D+1200 m · 148 vus · 2 dl · 08:15 · jonathan.moulin
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mery Randonnée Pédestre · 4 km · 134 vus · jonathan.moulin
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saint forget Randonnée Pédestre · 5 km · 117 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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Pré St Gervais Lilas découverte Course à pied · 21 km · 218 vus · 1 dl · jonathan.moulin
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vincennes de porte de ménilmontant Course à pied · 20 km · 176 vus · 3 dl · jonathan.moulin
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Tour des portes de Paris Course à pied · 34 km · 288 vus · 13 dl · jonathan.moulin
Départ porte de Bagnolet
D+ au début et à la fin (facile)
Partie autour de porte Maillot à vérifier »
Trail Paradis, mont aux oiseaux et les bosses du bau rouge Course à pied · 24 km · D+670 m · 501 vus · 30 dl · 6 photos · 02:30 · jonathan.moulin
Trail terre-mer ;)
Depuis la garde 1ere partie sur piste cyclable ok pour s'échauffer
Accès difficile par la route D76 et camping du beau Veze -> j'ai du couper par le vignoble pour récupérer »
Paradis Mont des Oiseaux, Bau rouge Course à pied · 24 km · D+540 m · 421 vus · 11 dl · jonathan.moulin
500D+ half! »
Les Sablettes depuis la Garde Course à pied · 20 km · D+320 m · 312 vus · 18 dl · jonathan.moulin
A tester »
Bau rouge Course à pied · 16 km · D+250 m · 661 vus · 31 dl · 9 photos · 01:30 · jonathan.moulin
Cheminement entre collines et littoral.
On démarre tranquille sur la piste cyclable du Pradet avant de bifurquer vers les vignobles de la cibone et navicelle. On contourne la cole noire en prenant un »
bois de bimorel Course à pied · 20 km · D+250 m · 171 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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Urban Semi Est parisien Course à pied · 21 km · 291 vus · 5 dl · 01:45 · jonathan.moulin
Une partie moyennement poétique de Bastille à Saint Maurice (Seine / Marne) mais qui permet de faire de la vitesse sur une belle ligne droite de 8km. Le retour par le bois avec les petits dénivelé »
boucle seine vincennes Course à pied · 22 km · 319 vus · 10 dl · jonathan.moulin
accès à la seine pas super clair depuis le bassin de l'arsenal (à optimiser) et il faut reconnaitre que le jogging le long de l'A4 n'est pas très "lover" mais ça permet d'enchainer les »
boucle paris est Course à pied · 15 km · 301 vus · 11 dl · jonathan.moulin
parcs du bord du périphérique est, retour par le canal
plutôt pas mal pour éviter la circulation.
en bonus facile de faire de la PPG dans les nombreux squares qu'on croise »
Parc de Saint Cloud depuis la Seine Musicale Course à pied · 13 km · 403 vus · 19 dl · 01:00 · jonathan.moulin
sens trigo: dénivelé progressif
sens horaire: dénivelé plus agressif
la traversée du quai du maréchal juin est chiante mais il y a tout de même des feux piètons »
Vincennes 21km Course à pied · 21 km · 271 vus · 15 dl · 01:45 · jonathan.moulin
départ piscine Roger Legal
plat »
HALF SWIMRUNMAN VERDON MERIT RACE Autre · 48 km · D+1620 m · 98 vus · 09:30 · jonathan.moulin
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swimrun Levant 2020 Autre · 14 km · 1044 vus · 6 dl · jonathan.moulin
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le voyage à Nantes Randonnée Pédestre · 12 km · 615 vus · 90 dl · jonathan.moulin
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Rittner Erdpyramiden & Sommerfrischweg Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 135 vus · 3 dl · jonathan.moulin
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Da Passo Tre Croci - Son Zuógo 1809m a Club Alpino Italiano: 215 Dolomitenhöhenweg Nr. 33 Course à pied · 14 km · D+780 m · 255 vus · 4 dl · jonathan.moulin
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Le Tre Cime di Lavaredo Course à pied · 10 km · D+460 m · 156 vus · 2 dl · 03:15 · jonathan.moulin
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Rotterdam Round Course à pied · 14 km · 89 vus · 3 dl · jonathan.moulin
water plus »
La Meije - Grand Pic Alpinisme · 3 km · 133 vus · 7 dl · jonathan.moulin
Alpi »
Coulée verte Sud Cyclotourisme · 13 km · 262 vus · 15 dl · jonathan.moulin
de montparnasse à massy palaiseau
passage pas clair au niveau de la gare chatillon montrouge »
Velo canal de l'ourcq Cyclotourisme · 22 km · 329 vus · 10 dl · jonathan.moulin
20km depuis ménilmontant jusqu'au parc de la poudrerie à Sevran »
boucle magny les hameaux Course à pied · 17 km · 279 vus · 9 dl · jonathan.moulin
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boucle dampierre Course à pied · 18 km · D+230 m · 343 vus · 22 dl · jonathan.moulin
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Vincennes 20 kil Course à pied · 20 km · 270 vus · 7 dl · jonathan.moulin
départ Roger Legal
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boucle bois Breteuil Meridon 2 Course à pied · 18 km · 293 vus · 2 dl · jonathan.moulin
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Tour du bois de Boulogne depuis Metro Billancourt Course à pied · 14 km · 457 vus · 22 dl · jonathan.moulin
draft, à valider en conditions réelles »
Fuerteventura tour des dunes VTT · 9 km · 456 vus · 21 dl · jonathan.moulin
peu de dénivelé et faible km (enfants)? »
Fuerteventura gr131 full Randonnée Pédestre · 154 km · 1819 vus · 180 dl · jonathan.moulin
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Route des vins colle noire Course à pied · 12 km · 514 vus · 21 dl · 1 photo · 01:00 · jonathan.moulin
Boucle au pradet / colle noire avec quelques bosses a la fin le long des criques. »
Déambulation le long du canal de Sandre et retour par route sans voiture. Course à pied · 15 km · 193 vus · 01:15 · jonathan.moulin
C'est très plat mais cela permet d'observer les oiseaux. »
Boucle des châteaux de Breteuil et Meridon (sans voiture) Course à pied · 14 km · 480 vus · 30 dl · 01:15 · jonathan.moulin
Départ possible de la gare RER de Saint Rémy les Chevreuse. Parcours en grande partie dans les bois.
Observatoire de Limours sur le plateau, château de breteuil, choisel, château de Meridon et en »
Parc de Saint cloud depuis Marcel Sembat (en évitant les voitures) Course à pied · 14 km · 324 vus · 10 dl · jonathan.moulin
Parcours progressif du point du vue du dénivelé et qui évite les gros axes embouteillés.
Plus personne sur le tronçon Marne la coquette. »
Tour du bois de Vincennes depuis la piscine Roger Legal Course à pied · 12 km · 439 vus · 23 dl · 01:00 · jonathan.moulin
Seul le premier tronçon dans Saint Mandé est sur la route (petites rues). Le reste est piéton.
Passage par l'hypodrome et porte jaune.
Place de parking devant la piscine. »
Cibone colle noire bau rouge pain de galle Course à pied · 16 km · D+270 m · 730 vus · 18 dl · jonathan.moulin
Seul le premier tronçon sur la piste cyclable du Pradet est desagreable. Le reste est sans voiture (rare sur le bau rouge interdit a la circulation non locale):superbe vue sur les îles du levant .
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