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48.1 km

+1703 m/-1702 m

09:32
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Longueur et nombre de points

48.12 km

948 pts

30 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1703 m

1702 m

1233 m

470 m

673 m
Date et durée

29 avril 2022
10:01

29 avril 2022
19:34

09:32:19
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 27.6

572 m/h
2h42m21s

-520 m/h
2h57m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 12'01" | 5 km/h | |
| 4 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 11'59" | 5 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 11'54" | 5 km/h | |
| 10 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'58" | 5 km/h | |
| 12 | 12'01" | 5 km/h | |
| 13 | 12'00" | 5 km/h | |
| 14 | 11'59" | 5 km/h | |
| 15 | 11'58" | 5 km/h | |
| 16 | 11'57" | 5 km/h | |
| 17 | 11'56" | 5 km/h | |
| 18 | 12'00" | 5 km/h | |
| 19 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 20 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 21 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 22 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 23 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 24 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 25 | 11'58" | 5 km/h | |
| 26 | 12'00" | 5 km/h | |
| 27 | 11'59" | 5 km/h | |
| 28 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 29 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 30 | 11'55" | 5 km/h | |
| 31 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 32 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 33 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 34 | 11'57" | 5 km/h | |
| 35 | 11'59" | 5 km/h | |
| 36 | 11'56" | 5 km/h | |
| 37 | 11'57" | 5 km/h | |
| 38 | 11'56" | 5 km/h | |
| 39 | 11'58" | 5 km/h | |
| 40 | 11'57" | 5 km/h | |
| 41 | 11'58" | 5 km/h | |
| 42 | 12'01" | 5 km/h | |
| 43 | 12'00" | 5 km/h | |
| 44 | 12'00" | 5 km/h | |
| 45 | 12'00" | 5 km/h | |
| 46 | 12'00" | 5 km/h | |
| 47 | 12'01" | 5 km/h | |
| 48 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2052 Cal
215 Cal/h
Plus

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KME
70.8 kilomètres effort
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