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Frigolet 2 · Course à pied · 15 km · D+370 m · 2 vus · 1 téléchargements

Can frigolet d+ · Course à pied · 11 km · D+300 m · 3 vus

Evettes · Randonnée Pédestre · 4 km · D+550 m · 6 vus

sant climent · Course à pied · 10 km · D+320 m · 10 vus

la bisbale d'emporda · Course à pied · 17 km · D+300 m · 2 vus

BIKE &SWIM SWISS DAY 3C · Vélo Gravel · 58 km · D+790 m · 5 vus
MARLY MORLON contournement lac de gruyere et visite de gruyere

BIKE &SWIM SWISS DAY 5 · Vélo Gravel · 55 km · D+960 m · 19 vus

BIKE &SWIM SWISS DAY 2B · Vélo Gravel · 78 km · D+650 m · 4 vus · 1 téléchargements

BIKE &SWIM SWISS DAY 3B · Vélo Gravel · 36 km · D+500 m · 4 vus

BIKE &SWIM SWISS DAY 4C · Vélo Gravel · 34 km · D+1270 m · 4 vus · 2 téléchargements
Morlon - les paccots par les chemins

BIKE &SWIM SWISS DAY 3B · Vélo Gravel · 71 km · D+1910 m · 11 vus · 1 téléchargements
MARLY - MORLON par la montagne chemin vtt

BIKE &SWIM SWISS DAY 4 · Cyclotourisme · 58 km · D+1130 m · 10 vus
on commence avec un col et on se baigne à montreux pour le dej

BIKE &SWIM SWISS DAY 3 · Vélo Gravel · 82 km · D+1300 m · 2 vus
passage par fribourg & gruyere beaucoup de d+

BIKE &SWIM SWISS DAY 2 · Vélo Gravel · 57 km · 5 vus · 1 téléchargements
shorter but 2 swims à Erlach -> avancer sur la presqu'ile saint pierre (heidenweg) pour trouver une plage (tout au bout à gauche) et swim #1 visite de morat besoin de repos avant le gros jour 3

BIKE &SWIM SWISS DAY 1 · Cyclotourisme · 80 km · D+510 m · 2 vus

bike &swim swiss edition · Vélo Gravel · 279 km · D+3220 m · 10 vus · 2 téléchargements

bessans easy site archéologique · Course à pied · 11 km · 12 vus

Lanslevillard - footing autour de l'Arc · Course à pied · 11 km · D+390 m · 9 vus

senlisse · Randonnée Pédestre · 18 km · D+280 m · 10 vus

Abbaye des moulineaux et étangs · Randonnée Pédestre · 15 km · 10 vus

llafranc test · Course à pied · 10 km · D+350 m · 6 vus

Swimrun calanques marseille 25.06.2022 09:37 · · 27 km · D+2320 m · 10 vus ·
Les entrées et sorties d'eau sont réelles (juin 2022). La plus difficile est celle de la pointe de la voile après un gros swim. Repérer la brèche dans la falaise (dalle quasi plate). Il y a un tuyau en plastique qui sort du rocher. Moyen de s'accrocher sur le rocher coupant pour sortir avec la houle (clairement ça ne passe pas en cas de mère agitée). Ensuite sur la dalle il y a un tout pe

Chartreuve tour 2 · Course à pied · 16 km · D+260 m · 8 vus

chartreuve tour 1 · Course à pied · 14 km · 16 vus
sur gr a priori, passage surement discutable dans la fôret de dôle pour aller récupérer le GR

trail 35k foret d'orthe · Trail · 34 km · 4 vus

HALF SWIMRUNMAN GORGES DU VERDON 2022 29.04.2022 10:01 · Randonnée Pédestre · 48 km · D+1640 m · 22 vus

Roussillon en morvan · Randonnée Pédestre · 10 km · D+240 m · 14 vus

Chamboux · Randonnée Pédestre · 7 km · 14 vus · 1 téléchargements

Seton · Randonnée Pédestre · 9 km · 20 vus

Croix des 3 lieux D++ · Course à pied · 14 km · D+440 m · 10 vus
attention au d+

bosses tavernay · Course à pied · 13 km · D+240 m · 18 vus · 1 téléchargements
en reflexion

tour chapelle du noyer · Course à pied · 14 km · 8 vus
flat....

Mont Valerien / Meudon · Course à pied · 28 km · D+290 m · 32 vus

ville d'avray meudon · Course à pied · 15 km · D+370 m · 31 vus
à tester

chaville meudon · Course à pied · 14 km · D+310 m · 40 vus · 1 téléchargements
parcours sympa après les premiers lacets de Meudon et le centre. Une belle montée bien cardio après l'étang de la garenne qui amorce une fin de parcours de bosses surprises ;)

Les chaberts boucle · Course à pied · 11 km · D+370 m · 66 vus · 2 téléchargements

le pin paladru · Randonnée Pédestre · 5 km · 32 vus

mont brouilly · Randonnée Pédestre · 2 km · 19 vus

ecotrail 2022, 30kil 27.06.2021 23:07 · Course à pied · 30 km · D+330 m · 64 vus · 4 téléchargements

Le col Vert et le Pas de l'Oeille · Raquettes à neige · 19 km · D+1060 m · 34 vus · 1 téléchargements
Départ depuis Les Glovettes (parking), rejoindre le carrefour L'Aversin . De là, en suivant toujours la direction du Col Vert et le balisage jaune et vert, passer par La Cote 1336 mètres , l'Abri de la Fauge puis la Bergerie de la Fauge. Partir alors sur la gauche et monter progressivement jusqu'à Roybon Source de Roybon . La pente est dès lors plus soutenue, Sous le col , enco

V.Tour plateau de Geve 09.02.2020 11:09 · Raquettes à neige · 15 km · D+540 m · 19 vus
Tour du plateau de geve en passant par le bec de l?orient

les 3 forts de l'est · Course à pied · 19 km · D+290 m · 58 vus · 2 téléchargements
noisy, rosny & romainville

pre saint gervais · Randonnée Pédestre · 5 km · 43 vus
y aller en vélo et faire la boucle à pied dans le Pré

Bagnolet maisons · Randonnée Pédestre · 6 km · 47 vus
archi 1960-1970-1990 & jardins partagés

Montreuil de toutes les couleurs · Randonnée Pédestre · 4 km · 54 vus
départ mairie de Montreuil promenade à travers les maisons de toutes les couleurs possibilité de voir les murs à pêches (le dimanche)

footing ailette D+ · Course à pied · 16 km · D+350 m · 21 vus

Tour Cole noire de+ · Course à pied · 16 km · D+470 m · 96 vus · 1 téléchargements

footing reserve naturelle / ailette · Course à pied · 16 km · D+210 m · 28 vus · 14 téléchargements

boucle lac ailette · Course à pied · 14 km · D+200 m · 26 vus · 1 téléchargements
center parc stylee

Torcy boucle nord · Course à pied · 13 km · 51 vus · 1 téléchargements
Bonne côte du bois Robert. Pentue comme il faut et continue. Sympa autour des étangs

Torcy boucle sud est · Course à pied · 15 km · D+250 m · 21 vus · 1 téléchargements

Torcy boucle ouest · Course à pied · 16 km · D+210 m · 24 vus · 1 téléchargements

vaudeurs boucle 2 · Course à pied · 12 km · 30 vus
d+ à la fin...

12K.6 Vaudeurs augères 21.11.2021 11:08 · Course à pied · 13 km · D+220 m · 25 vus
Boucle Richard

saint jean de beauregard · Course à pied · 11 km · 59 vus
essonne, D+ et chateau

Aigrefoin · Course à pied · 16 km · D+290 m · 56 vus · 7 téléchargements

boucle forestiere depuis novotel ury · Course à pied · 16 km · 46 vus
à tester

Moulins tour 1 · Course à pied · 22 km · 27 vus · 1 téléchargements
aller par le GR, retour par le quai d'allier

OEIL DE VERRE - COL DE LA CANDELLE - LUMINY · Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 50 vus · 2 téléchargements

Sainte Victoire crêtes 11.05.2018 09:47 · Randonnée Pédestre · 13 km · D+840 m · 68 vus · 3 téléchargements

Bois Barbu, Herbouilly · Course à pied · 18 km · 79 vus · 1 téléchargements

pic saint michel · Randonnée Pédestre · 6 km · D+470 m · 100 vus · 6 téléchargements

trail sur sentier balcon villard de lans 10.08.2021 06:28 · Course à pied · 14 km · D+600 m · 101 vus · 1 téléchargements
d+ peu interessant au début suivi par un passage en forêt morose qui ouvre sur une très bonne session aérienne. Ca se fait en mode running car le chemin est de bonne qualité. Je recommande le matin pour avoir un meilleur éclairage sur les massifs d'en face.

Double boucle, Sapin Bellier et Col de Liorin 25.10.2020 10:23 · Randonnée Pédestre · 9 km · D+230 m · 77 vus · 3 téléchargements

Swim run calanques · · 18 km · D+680 m · 97 vus · 2 téléchargements

Bike & Swim #2 - Jour 4 - De Duingt à Sonnaz 03.08.2021 12:10 · Vélo Gravel · 56 km · D+790 m · 132 vus

Bike & Swim #2 - Jour 3 - De Thonon-les-Bains à Duingt 03.08.2021 12:10 · Vélo Gravel · 88 km · D+1000 m · 105 vus · 1 téléchargements

Bike & Swim #2 - Jour 2 - De Praz-sur-Arly à Thonon-les-Bains 03.08.2021 12:10 · Vélo Gravel · 86 km · D+1140 m · 77 vus

Bike & Swim #2 - Jour 1 - De Sonnaz à Praz-sur-Arly 03.08.2021 12:10 · Vélo Gravel · 94 km · D+1950 m · 80 vus

Bike & Swim #2 17.07.2021 18:00 · Cyclotourisme · 325 km · D+4130 m · 56 vus · 3 téléchargements

pointe de lanseria 31.07.2019 09:08 · Randonnée Pédestre · 15 km · D+580 m · 74 vus

les 5 lacs 25.07.2019 08:53 · Randonnée Pédestre · 11 km · D+360 m · 89 vus · 3 téléchargements

Vues sur Versailles et Paris depuis l'île Seguin. A verifier · Course à pied · 25 km · D+250 m · 106 vus · 2 téléchargements
Point de vue des sablières bois de Meudon et point de vue Paris du parc de Saint cloud.

Pregilbert Cravan GR13 · Course à pied · 17 km · 49 vus · 1 téléchargements

dampierre muguet · Randonnée Pédestre · 3 km · 91 vus · 1 téléchargements

Pregilbert GR13 et bosses · Course à pied · 20 km · 56 vus

Coulee verte Seine Marne & Vincennes · Course à pied · 18 km · 124 vus · 6 téléchargements

Les grottes de sable à Le Revest-les-Eaux 30.08.2000 17:56 · Course à pied · 6 km · 468 vus · 20 téléchargements

Forêt, villages & rivière Chevreuse 16.04.2021 09:24 · Course à pied · 13 km · D+230 m · 338 vus · 29 téléchargements ·
Départ possible de la gare RER de Saint Rémy-lès-Chevreuse. On monte dans les bois pour aller jusqu'au chateau de Méricourt. On file vers Choisel à travers bois et on traverse les Sablons à travers des petites rues très sympa et des belles baraques avant de remonter plus violemment dans le bois de Mauvières, à partir de là on peut accélerer la cadence sur un chemin facile qui redescend

vaux de cernay 13k · Course à pied · 14 km · 146 vus · 11 téléchargements

La Maxi Foulée Caturige 20 km 03.03.2021 17:30 · Randonnée Pédestre · 20 km · D+500 m · 88 vus · 13 téléchargements
Chorges - lac

NIGHT SWIMRUNMAN ÖTILLÖ MERIT RACE EMBRUN 2021 27.10.2020 12:07 · · 42 km · D+1200 m · 43 vus

mery · Randonnée Pédestre · 4 km · 76 vus

saint forget · Randonnée Pédestre · 5 km · 63 vus

Pré St Gervais Lilas découverte · Course à pied · 21 km · 144 vus

vincennes de porte de ménilmontant · Course à pied · 20 km · 113 vus · 1 téléchargements

Tour des portes de Paris · Course à pied · 34 km · 168 vus · 5 téléchargements
Départ porte de Bagnolet D+ au début et à la fin (facile) Partie autour de porte Maillot à vérifier

Trail Paradis, mont aux oiseaux et les bosses du bau rouge 30.12.2020 08:00 · Course à pied · 24 km · D+670 m · 343 vus · 23 téléchargements ·
Trail terre-mer ;) Depuis la garde 1ere partie sur piste cyclable ok pour s'échauffer Accès difficile par la route D76 et camping du beau Veze -> j'ai du couper par le vignoble pour récupérer le chemin d'accès pompier. Le reste est nickel beau parcours aérien et surprise de côté a Carqueiranne pour récupérer le chemin du bau rouge ;)

Paradis Mont des Oiseaux, Bau rouge · Course à pied · 24 km · D+540 m · 164 vus · 8 téléchargements
500D+ half!

Les Sablettes depuis la Garde · Course à pied · 20 km · D+320 m · 181 vus · 13 téléchargements
A tester

Bau rouge 22.04.2021 09:06 · Course à pied · 16 km · D+250 m · 372 vus · 19 téléchargements ·
Cheminement entre collines et littoral. On démarre tranquille sur la piste cyclable du Pradet avant de bifurquer vers les vignobles de la cibone et navicelle. On contourne la cole noire en prenant un peu de hauteur (en évitant le fort où je me suis à chaque fois paumé) avant de descendre sur le chemin du bau rouge et l'enchainement de bosses offrant de magnifiques vues sur les iles du levant.

tour de boue Eure · Course à pied · 20 km · 100 vus · 2 téléchargements

bois de bimorel · Course à pied · 20 km · D+250 m · 108 vus · 3 téléchargements

Urban Semi Est parisien 11.12.2020 12:39 · Course à pied · 21 km · 157 vus · 3 téléchargements
Une partie moyennement poétique de Bastille à Saint Maurice (Seine / Marne) mais qui permet de faire de la vitesse sur une belle ligne droite de 8km. Le retour par le bois avec les petits dénivelés est apaisant.

boucle seine vincennes · Course à pied · 22 km · 145 vus · 9 téléchargements
accès à la seine pas super clair depuis le bassin de l'arsenal (à optimiser) et il faut reconnaitre que le jogging le long de l'A4 n'est pas très "lover" mais ça permet d'enchainer les kil sans caisse. En revanche dès qu'on se dirige vers le bois cela devient très sympa.

boucle paris est · Course à pied · 15 km · 166 vus · 7 téléchargements
parcs du bord du périphérique est, retour par le canal plutôt pas mal pour éviter la circulation. en bonus facile de faire de la PPG dans les nombreux squares qu'on croise

Parc de Saint Cloud depuis la Seine Musicale 14.10.2020 16:52 · Course à pied · 13 km · 230 vus · 6 téléchargements
sens trigo: dénivelé progressif sens horaire: dénivelé plus agressif la traversée du quai du maréchal juin est chiante mais il y a tout de même des feux piètons

Vincennes 21km 12.10.2020 10:59 · Course à pied · 21 km · 183 vus · 12 téléchargements
départ piscine Roger Legal plat

HALF SWIMRUNMAN VERDON MERIT RACE 15.04.2020 15:47 · · 48 km · D+1620 m · 57 vus

swimrun Levant 2020 · · 14 km · 642 vus · 2 téléchargements

le voyage à Nantes · Randonnée Pédestre · 12 km · 345 vus · 60 téléchargements

Rittner Erdpyramiden & Sommerfrischweg · Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 88 vus · 2 téléchargements

Da Passo Tre Croci - Son Zuógo 1809m a Club Alpino Italiano: 215 Dolomitenhöhenweg Nr. 33 · Course à pied · 14 km · D+780 m · 74 vus · 1 téléchargements

Le Tre Cime di Lavaredo 14.09.2016 15:28 · Course à pied · 10 km · D+460 m · 67 vus · 1 téléchargements

Rotterdam Round · Course à pied · 14 km · 60 vus
water plus

La Meije - Grand Pic · Alpinisme · 3 km · 58 vus · 3 téléchargements
Alpi

Coulée verte Sud · Cyclotourisme · 13 km · 160 vus · 7 téléchargements
de montparnasse à massy palaiseau passage pas clair au niveau de la gare chatillon montrouge

Velo canal de l'ourcq · Cyclotourisme · 22 km · 221 vus · 7 téléchargements
20km depuis ménilmontant jusqu'au parc de la poudrerie à Sevran

boucle magny les hameaux · Course à pied · 17 km · 181 vus · 6 téléchargements

boucle dampierre · Course à pied · 18 km · D+230 m · 200 vus · 17 téléchargements

Vincennes 20 kil · Course à pied · 20 km · 204 vus · 7 téléchargements
départ Roger Legal

boucle bois Breteuil Meridon 2 · Course à pied · 18 km · 165 vus · 1 téléchargements

Tour du bois de Boulogne depuis Metro Billancourt · Course à pied · 14 km · 255 vus · 18 téléchargements
draft, à valider en conditions réelles

Fuerteventura tour des dunes · VTT · 9 km · 314 vus · 15 téléchargements
peu de dénivelé et faible km (enfants)?

Fuerteventura gr131 full · Randonnée Pédestre · 154 km · 882 vus · 69 téléchargements

Route des vins colle noire 26.12.2019 08:33 · Course à pied · 12 km · 327 vus · 11 téléchargements ·
Boucle au pradet / colle noire avec quelques bosses a la fin le long des criques.

Déambulation le long du canal de Sandre et retour par route sans voiture. 19.09.2019 17:40 · Course à pied · 15 km · 154 vus
C'est très plat mais cela permet d'observer les oiseaux.

Boucle des châteaux de Breteuil et Meridon (sans voiture) 13.10.2019 08:13 · Course à pied · 14 km · 332 vus · 25 téléchargements
Départ possible de la gare RER de Saint Rémy les Chevreuse. Parcours en grande partie dans les bois. Observatoire de Limours sur le plateau, château de breteuil, choisel, château de Meridon et enfin au dessus de chevreuse. Attention la côte apres le lavoir de choisel est violente.

Parc de Saint cloud depuis Marcel Sembat (en évitant les voitures) 27.11.2019 07:12 · Course à pied · 14 km · 214 vus · 4 téléchargements
Parcours progressif du point du vue du dénivelé et qui évite les gros axes embouteillés. Plus personne sur le tronçon Marne la coquette.

Tour du bois de Vincennes depuis la piscine Roger Legal 06.11.2019 16:05 · Course à pied · 12 km · 280 vus · 6 téléchargements
Seul le premier tronçon dans Saint Mandé est sur la route (petites rues). Le reste est piéton. Passage par l'hypodrome et porte jaune. Place de parking devant la piscine.

Cibone colle noire bau rouge pain de galle · Course à pied · 16 km · D+270 m · 409 vus · 9 téléchargements
Seul le premier tronçon sur la piste cyclable du Pradet est desagreable. Le reste est sans voiture (rare sur le bau rouge interdit a la circulation non locale):superbe vue sur les îles du levant . Départ sur le parking de l'école maternelle Pauline Roland

Stats globales

Nombre de traces : 121
Distance cumulée : 3317 km (Moyenne : 27 km)
Dénivelé cumulé : 51320 m (Moyenne : 420 m)
Nb vu : 12435 (Moyenne : 103)
Nb téléchargements : 537 (Moyenne : 4)