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campeyroux onet 09/03/2022 Course à pied · 16 km · 133 vus · 2 dl · ruizrodrigue
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Course à pied matinale Course à pied · 15 km · D+300 m · 137 vus · 14 dl · catcou13
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13650690-PT-2-2021 Course à pied · 9 km · D+270 m · 154 vus · 8 dl · 03:00 · ALBOUY.STEPHANE
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TEST TRAIL 2 Course à pied · 22 km · D+640 m · 490 vus · 19 dl · 02:00
A TESTER DIMANCHE parcours trail »
La petite Aurea Course à pied · 11 km · D+220 m · 1841 vus · 99 dl · CPLP
Parcours officiel de la petite Auréa, première du nom. Organisée par le CPLP le 13 novembre 2016 à La Primaube (12). »
Sortie en endurance light Trail Course à pied · 14 km · D+570 m · 718 vus · 34 dl · 02:00
Une sorite vers Ampiac »
RONDE DE NOEL RODEZ Course à pied · 8 km · 1234 vus · 68 dl
La Ronde de Noël de Rodez en décembre de chaque année. Circuit au départ de la salle des fêtes de Rodez vers le quartier de Bourran avant de revenir découvrir le c%u0153ur de ville pour une arri »
Nuit des Ruthènes: 14Km / 800m D Course à pied · 14 km · D+830 m · 2673 vus · 179 dl · frafralolo
SAMEDI 20 FEVRIER 2016 - 19H00
SALLES-LA-SOURCE (12) »
TRAIL DES RUTHENES 2018 - 56 KM - 2400 M Course à pied · 56 km · D+2380 m · 3441 vus · 255 dl · frafralolo
DIMANCHE 11 FEVRIER 2018 - 7H30
Marcillac-Vallon (12) »
Sortie endurance 2 Course à pied · 15 km · D+440 m · 779 vus · 24 dl · 02:00
Belle matinée peu ensoleillée mais température agréable.
Certaines portions du circuits sont hors piste. Attention de ne pas vous perdre. »
Sal_Sou-Marcillac 36km -1500 Course à pied · 33 km · D+1350 m · 611 vus · 20 dl · 04:15 · hidao
1 ere section du trail des ruthenes
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ST_RAD-INI_19km -600m Course à pied · 19 km · D+630 m · 541 vus · 24 dl · 02:15 · hidao
sortie longue sans trop de dénivelé »
Sortie en endurance Course à pied · 17 km · D+450 m · 701 vus · 28 dl · 02:30
Partie du village d'Agnac à proximité de Rodez, je décide qu'aujourd'hui je travaille enfin mon endurance.
Cardio bien accroché au poignet, il est temps aussi de savoir ce que peuvent donner de »
ST_RAD-MONA_route 11.5km Course à pied · 11 km · D+200 m · 1244 vus · 45 dl · 01:00 · hidao
sortie de 11.5 km avec 80 % de route »
ST_RAD - palanges 25km 800m Course à pied · 26 km · D+840 m · 1315 vus · 67 dl · 02:45 · hidao
sortie sur les Palanges de st RADEGONDE »
ST_RAD-LAC_BAGES 40km 1200 Course à pied · 40 km · D+1220 m · 1531 vus · 58 dl · 04:45 · hidao
st Radegonde via Camboulas et pont de Salars »
Trail des ruthènes - 15 Février 2015 Course à pied · 65 km · D+2460 m · 784 vus · 28 dl · frafralolo
L'épreuve reine du TRAIL DES RUTHENES 2015
Dimanche 15 Février 2015 de Salles la source à Rodez (12)
Trail des Ruthènes: 65Km/2978m D - 6H00 »
Le Ruthénois - 15 Février 2015 Course à pied · 27 km · D+860 m · 502 vus · 22 dl · frafralolo
Dans le cadre du TRAIL DES RUTHENES 2015
Dimanche 15 Février 2015 de Salles la source à Rodez (12)
Le Ruthénois: 27Km / 1080m D - 9H30 »
LE TRAILLOUNET - 15 Février 2015 Course à pied · 12 km · D+260 m · 709 vus · 30 dl · frafralolo
Dans le cadre du TRAIL DES RUTHENES 2015
Dimanche 15 Février 2015 de Salles la source à Rodez (12)
Le Traillounet: 12Km / 396m D - 10H30 »
Nuit des ruthènes - 14 Février 2015 Course à pied · 14 km · D+870 m · 774 vus · 53 dl · frafralolo
Dans le cadre du TRAIL DES RUTHENES 2015
Samedi 14 Février 2015 à Salles la source (12)
Nuit des ruthènes: 14Km / 830m D - 19h00
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ST_RAD_5km Course à pied · 5 km · 1308 vus · 80 dl · 00:30 · hidao
sortie par l AMAP de st radegonde »
ST_RAD_8.5km Course à pied · 8 km · D+220 m · 1082 vus · 54 dl · 00:45 · hidao
sortie 8.5 km »
ST_RAD_9km Course à pied · 9 km · 982 vus · 54 dl · 01:00 · hidao
sortie 9km »
ST_RAD_LAYOULE 12km Course à pied · 12 km · D+320 m · 1041 vus · 50 dl · 01:15 · hidao
Sortie 12 km »
ST_RAD_12km_V1 Course à pied · 12 km · 1108 vus · 67 dl · 01:00 · hidao
sortie 12km »
ST_RAD-LAYOULE 12km V2 Course à pied · 12 km · D+270 m · 926 vus · 31 dl · 01:15 · hidao
sortie par layoule 12KM »
ST_RAD_14.5km 600 Course à pied · 14 km · D+580 m · 1252 vus · 72 dl · 01:30 · hidao
sortie type samedi matin 14km »
ST_RAD_COMB 16km Course à pied · 16 km · D+350 m · 918 vus · 42 dl · 01:45 · hidao
sortie vers flavin retour par combelle »
ST_RAD_15.5km Course à pied · 16 km · D+460 m · 887 vus · 48 dl · 01:45 · hidao
15km route et chemin »
ST_RAD_19km -700 Course à pied · 19 km · D+680 m · 1230 vus · 87 dl · 02:15 · hidao
19km -700 »
ST_RAD-LAY-MONA_19km -400m Course à pied · 18 km · D+370 m · 875 vus · 61 dl · 02:00 · hidao
19km vi layoule et le monastere »
ST_RAD_21km v1 -700m Course à pied · 21 km · D+730 m · 944 vus · 52 dl · 02:15 · hidao
21km 700m »
ST_RAD_21km 600m Course à pied · 21 km · D+630 m · 1216 vus · 57 dl · 02:00 · hidao
21km 600m »
ST_RAD_13km 300m Course à pied · 13 km · D+340 m · 979 vus · 49 dl · 01:15 · hidao
13km -300m »
ST_RAD_15km -300m Course à pied · 14 km · D+340 m · 442 vus · 15 dl · 01:30 · hidao
sortie 15km »
ST_RAD 29km 1500m Course à pied · 28 km · D+1210 m · 1067 vus · 61 dl · 03:30 · hidao
29km -1000m »
ST_RAD-CAMBOULAS_29km_ 1000m Course à pied · 29 km · D+1060 m · 999 vus · 39 dl · 03:15 · hidao
29km -1000m »
ST_RAD - COMBELLE 9KM -200M Course à pied · 9 km · D+220 m · 800 vus · 40 dl · 01:00 · hidao
SORTIE 9KM PASSAGE PAR COMBELLE »
ST_RAD - COMBS 8.5KM -200 Course à pied · 8 km · D+240 m · 489 vus · 14 dl · 01:00 · hidao
SORTIE 8.5KM -200M »
ST_RAD - CAMBOULAS 34KM -1000M Course à pied · 34 km · D+1140 m · 1094 vus · 37 dl · 04:00 · hidao
SORTIE 34 KM -1000M »
ST_RAD- INI_12km -300 Course à pied · 12 km · D+330 m · 1044 vus · 33 dl · 01:15 · hidao
sortie de 12km -300 »
ST_RAD - MONA 16km -400m Course à pied · 16 km · D+380 m · 1020 vus · 32 dl · 01:30 · hidao
sortie de 16 km »
Barraqueville Triathlon Sprint : càp Course à pied · 5 km · 447 vus · 13 dl · 00:30 · Papypy
Barraqueville Triathlon Sprint : càp »
Brujoulsen prépa2 Course à pied · 15 km · D+500 m · 498 vus · 17 dl · 02:15
Ce circuit correspond à une partie du circuit trail en préparation pour une sortie "sportive" des Touroulis »
Sortie de reprise Course à pied · 12 km · D+330 m · 544 vus · 16 dl · 01:45
En fin de matinée s'était la reprise, petit footing dans les bois du Sauvage.
Le genoux droit est en fin de parcours un peu douloureux, la cheville gauche et le bas du dos on tenus le coup:) »
Piste entre la Gineste et le parc de Vabre Course à pied · 10 km · 1218 vus · 42 dl · 01:00 · Lambda
Sortie sur les pistes de promenade ruthénoises entre la Gineste et le parc de Vabre. »
La Salles tournante de la Source Course à pied · 5 km · D+420 m · 675 vus · 15 dl · 01:00
Mini défi pour les ruthénois et proches
Principe :
Etablir un chrono sur un parcours technique qui emprunte, à 5 reprises, une boucle au départ de Salles la Source (12), pour un total de D /-500 »
TRAIL_LE TRAILLOUNET_16,5km Course à pied · 16 km · 515 vus · 12 dl · max2vtt
LE TRAILLOUNET :
. Distance : 16,5 km - dénivelé : 260 m »
TRAIL_LE RUTHENOIS_27km Course à pied · 27 km · D+640 m · 554 vus · 7 dl · max2vtt
LE RUTHENOIS
. Distance : 27 km - dénivelé : 790 m »
TRAIL_Trail des Ruthenes 2013_65km Course à pied · 65 km · D+2000 m · 644 vus · 11 dl · max2vtt
TRAIL_Trail des Ruthenes 2013
Distance : 65 km - dénivelé : 2580 m
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Combelles 2013 Course à pied · 14 km · D+250 m · 592 vus · 14 dl · 01:15
Circuit ayant servie en 2010 aux championnats de France de VTT. »
Circuit Trail 1 Course à pied · 10 km · D+290 m · 589 vus · 27 dl · 01:15
Circuit de Trail pour coureurs confirmés. »
via aurea Course à pied · 39 km · D+2360 m · 1479 vus · 43 dl · doume81
via aurea 2012 - la primaube »
Layoule RODEZ Course à pied · 10 km · D+260 m · 707 vus · 19 dl · 01:30 · doreem
petit chemin menant au monastere »
Mondalazac 2 Course à pied · 15 km · 404 vus · 15 dl · lfcr
Entraînement Rodez-Mondalazac »