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NoP le 29.01.2013

Combelles 2013 (Course à pied)

14km
+292m/-301m
01:15
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Circuit ayant servie en 2010 aux championnats de France de VTT.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.32 km
973 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
291 m
302 m
631 m
529 m
586 m

Date et durée

24 janvier 2013
09:38
24 janvier 2013
10:58
01h19m15s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 3.6

494 m/h
0h24m02s

-573 m/h
0h22m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
1h19m15s

542 Cal
410 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:4850 - 99 w00:20:34100 - 149 w00:32:59150 - 199 w00:09:54200 - 249 w00:03:25250 - 299 w00:01:33300 - 349 w00:00:54+ 350 w00:01:02

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s479 watts1m355 watts2m265 watts5m237 watts10m177 watts20m143 watts40m134 watts1h125 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Le Monastère · Les plus belles randonnées autour de Le Monastère
https://www.visugpx.com/1359447462
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