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Barraqueville Triathlon Sprint : càp (Course à pied)

Barraqueville Triathlon Sprint : càp
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5km
+52m/-52m
00:30

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Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

5.08 km
599 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
51 m
52 m
765 m
747 m
754 m

Date et durée

31 août 2014
15:41
31 août 2014
16:14
00h33m39s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 4.8

296 m/h
0h04m30s

-372 m/h
0h04m03s

Fréquence cardiaque

122 bpm
143 bpm

135 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:12:31FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:21:05FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
0h33m39s

169 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:26:41100 - 149 w00:06:20150 - 199 w00:00:34

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s162 watts1m135 watts2m122 watts5m104 watts10m97 watts20m90 watts40m75 watts1h50 watts

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16205 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Baraqueville · Les plus belles randonnées autour de Baraqueville
https://www.visugpx.com/1409563739
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