Analyser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
Options

Altitudes
Seuil Lissage
Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
Connexion
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Inscription
NoP le 19.11.2014

Sortie en endurance (Course à pied)

17km
+455m/-464m
02:30
EditGPX Télécharger
Partie du village d'Agnac à proximité de Rodez, je décide qu'aujourd'hui je travaille enfin mon endurance.
Cardio bien accroché au poignet, il est temps aussi de savoir ce que peuvent donner des battons de trail.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

17.48 km
1779 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
454 m
465 m
643 m
489 m
568 m

Date et durée

19 novembre 2014
10:58
19 novembre 2014
13:25
02h26m54s

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 4.3

419 m/h
1h01m06s

-809 m/h
0h30m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
2h26m54s

814 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5750 - 99 w01:18:00100 - 149 w00:44:26150 - 199 w00:10:15200 - 249 w00:03:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m216 watts2m206 watts5m201 watts10m155 watts20m139 watts40m126 watts1h116 watts

Plus

Affiché 377 fois, téléchargé 18 fois
Itinéraires Course à pied autour de Druelle · Les plus belles randonnées autour de Druelle
https://www.visugpx.com/1416418455
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Envoyer le fichier vers EditGPX

Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Moyrazes (2339E) Rodez (2439O)