VisuGPX :: Traces de JacQk

Rando VTT Chasignolles 18-08-2016 VTT · 35 km · D+390 m · 783 vus · 50 dl · 02:31 · JacQk
**********

Rando VTT Pommier 14-08-2016 VTT · 35 km · D+580 m · 778 vus · 52 dl · 03:15 · JacQk
**********

Footing 48 12-08-2016 Autre · 9 km · 487 vus · 27 dl · 00:57 · JacQk
************

Footing 47 09-08-2016 Autre · 11 km · 477 vus · 26 dl · 01:09 · JacQk
**********

Rando VTT Gournay 08-08-2016 VTT · 29 km · D+310 m · 687 vus · 43 dl · 01:59 · JacQk
**********

Footing 46 06-08-2016 Autre · 7 km · 438 vus · 36 dl · 00:41 · JacQk
**********

Footing 45 04-08-2016 Autre · 6 km · 419 vus · 30 dl · 00:42 · JacQk
**********

Rando VTT Tendu 15-07-2016 VTT · 42 km · D+500 m · 777 vus · 51 dl · 02:47 · JacQk
**********

Footing 44 14-07-2016 Autre · 7 km · 428 vus · 30 dl · 00:45 · JacQk
**********

Footing 43 12-07-2016 Autre · 12 km · 440 vus · 30 dl · 01:17 · JacQk
**********

Rando VTT Le Blanc 10-07-2016 VTT · 32 km · D+340 m · 891 vus · 94 dl · 02:23 · JacQk
**********

Footing 42 08-07-2016 Autre · 6 km · 515 vus · 30 dl · 00:41 · JacQk
**********

Footing 41 06-07-2016 Autre · 11 km · 389 vus · 25 dl · 01:13 · JacQk
**********

Rando VTT Mers sur Indre 03-07-2016 VTT · 23 km · D+290 m · 698 vus · 49 dl · 01:44 · JacQk
**********

Footing 40 02-07-2016 Autre · 9 km · 438 vus · 26 dl · 00:57 · JacQk
***********

Footing 39 29-06-2016 Autre · 10 km · 405 vus · 30 dl · 01:00 · JacQk
**********

Rando VTT Pouligny Notre Dame 26-06-2016 VTT · 47 km · D+730 m · 1014 vus · 85 dl · 03:06 · JacQk
**********

Footing 38 25-06-2016 Autre · 7 km · 367 vus · 36 dl · 00:43 · JacQk
**********

Footing 37 18-06-2016 Autre · 7 km · 442 vus · 24 dl · 00:43 · JacQk
***********

Footing 36 15-06-2016 Autre · 9 km · 394 vus · 31 dl · 00:59 · JacQk
**********

Rando VTT La Châtre Berry Sud 12-06-2016 VTT · 41 km · D+520 m · 1145 vus · 61 dl · 02:27 · JacQk
**********

Footing 35 11-06-2016 Autre · 7 km · 396 vus · 31 dl · 00:43 · JacQk
**********

Footing 34 09-06-2016 Autre · 4 km · 471 vus · 32 dl · 00:27 · JacQk
**********

Footing 33 08-06-2016 Autre · 7 km · 404 vus · 30 dl · 00:48 · JacQk
**********

Footing 32 05-06-2016 Autre · 7 km · 503 vus · 35 dl · 00:42 · JacQk
**********

Rando VTT Montipouret 29-05-2016 VTT · 37 km · D+380 m · 1270 vus · 58 dl · 02:58 · JacQk
**********

Footing 31 28-05-2016 Autre · 7 km · 460 vus · 27 dl · 00:48 · JacQk
**********

Footing 30 23-05-2016 Autre · 6 km · 456 vus · 36 dl · 00:38 · JacQk
**********

Footing 29 21-05-2016 Autre · 6 km · 519 vus · 28 dl · 00:40 · JacQk
**********

Footing 28 18-05-2016 Autre · 9 km · 394 vus · 24 dl · 01:01 · JacQk
***********

Footing 27 16-05-2016 Autre · 6 km · 344 vus · 32 dl · 00:38 · JacQk
**********

Rando VTT Saint Denis de Jouhet 15-05-2016 VTT · 31 km · D+370 m · 1361 vus · 51 dl · 01:41 · JacQk
**********

Footing 26 11-05-2016 Autre · 9 km · 721 vus · 25 dl · 00:56 · JacQk
**********

Footing 25 08-05-2016 Autre · 6 km · 421 vus · 29 dl · 00:39 · JacQk
**********

Rando ballade Les Sables Brétignolles Autre · 25 km · 451 vus · 32 dl · 01:41 · JacQk
**********

Rando VTT Tendu 01-05-2016 VTT · 44 km · D+740 m · 926 vus · 55 dl · 03:30 · JacQk
**********

Footing 24 27-04-2016 Autre · 11 km · 404 vus · 33 dl · 01:08 · JacQk
**********

Rando VTT Forêt 24-04-2016 VTT · 25 km · D+370 m · 827 vus · 43 dl · 01:59 · JacQk
**********

Footing 23 23-04-2016 Autre · 6 km · 388 vus · 31 dl · 00:38 · JacQk
**********

Footing 22 20-04-2016 Autre · 9 km · 431 vus · 27 dl · 00:57 · JacQk
**********

Footing 21 15-04-2016 Autre · 6 km · 339 vus · 30 dl · 00:39 · JacQk
**********

Footing 20 12-04-2016 Autre · 8 km · 484 vus · 29 dl · 00:53 · JacQk
**********

Rando de la Petite suisse luxemboug Randonnée Pédestre · 11 km · D+370 m · 428 vus · 32 dl · 02:47 · JacQk
************

Rando VTT forêt 05-04-2016 VTT · 19 km · D+340 m · 788 vus · 64 dl · 01:32 · JacQk
**********

Footing 19 03-04-2016 Autre · 7 km · 309 vus · 35 dl · JacQk
**********

Footing 18 30-03-2016 Autre · 9 km · 481 vus · 29 dl · 01:00 · JacQk
**********

Footing 17 27-03-2016 Autre · 7 km · 409 vus · 33 dl · 00:42 · JacQk
**********

Footing 16 23-03-2016 Autre · 9 km · 456 vus · 27 dl · 00:57 · JacQk
**********

Rando VTT Clavières 20-03-2016 VTT · 40 km · 1703 vus · 66 dl · 02:02 · JacQk
**********

Footing 15 19-03-2016 Autre · 6 km · 457 vus · 31 dl · 00:38 · JacQk
**********

Footing 14 14-03-2016 Autre · 6 km · 492 vus · 32 dl · 00:38 · JacQk
**********

Rando VTT Le Pechereau 13-03-2016 VTT · 23 km · D+290 m · 1001 vus · 57 dl · 01:41 · JacQk
********** crevaisons à repetition.

Footing 13 10-03-2016 Autre · 7 km · 506 vus · 34 dl · 00:41 · JacQk
**********

Footing 12 06-03-2016 Autre · 6 km · 388 vus · 35 dl · 00:37 · JacQk
**********

Footing 11 02-03-2016 Autre · 6 km · 400 vus · 54 dl · 00:41 · JacQk
**********

Footing 10 28-02-2016 Autre · 7 km · 464 vus · 31 dl · 00:42 · JacQk
**********

Footing 9 24-02-2016 Autre · 6 km · 401 vus · 33 dl · 00:42 · JacQk
**********

Footing 8 21-02-2016 Autre · 7 km · 469 vus · 30 dl · 00:42 · JacQk
**********

Footing 7 17-02-2016 Autre · 6 km · 387 vus · 34 dl · 00:40 · JacQk
**********

Rando VTT Mont Vinaigre (Esterel) 15-02-2016 VTT · 30 km · D+570 m · 1886 vus · 86 dl · 02:14 · JacQk
Super longue montée facile puis super descente.

Footing 6 13-02-2016 Autre · 5 km · 546 vus · 35 dl · 00:37 · JacQk
**********

Footing 5 07-02-2016 Autre · 6 km · 487 vus · 30 dl · 00:42 · JacQk
**********

Footing 4 03-02-2016 Autre · 6 km · 419 vus · 27 dl · 00:39 · JacQk
**********

Footing 3 30-01-2016 Autre · 6 km · 427 vus · 26 dl · 00:40 · JacQk
............

Footing 2 27-01-2016 Autre · 6 km · 331 vus · 27 dl · 00:37 · JacQk
entrainement

Footing 1 24-01-2016 Autre · 5 km · 480 vus · 27 dl · 00:40 · JacQk
Séance de reprise

Rando VTT Coulée verte St Maur VTT · 12 km · 772 vus · 45 dl · 00:48 · JacQk
Première sortie de l'année, première crevaison...Rentré à pieds.

Rando VTT coulée verte 31-12-2015 VTT · 30 km · 832 vus · 37 dl · 01:25 · JacQk
Petit décrassage...

Rando VTT Forêt 20-12-2015 VTT · 37 km · D+350 m · 745 vus · 61 dl · 02:12 · JacQk
Petite ballade forestière sympathique

Rando VTT Transberrichonne 11-11-2015 VTT · 44 km · D+510 m · 1175 vus · 68 dl · 02:46 · JacQk
Départ plan d eau Neuvy St Sépulcre

Rando VTT Montchevrier (08-11-2015) VTT · 38 km · D+470 m · 754 vus · 55 dl · 02:19 · JacQk
Départ salle des fêtes de Montchevrier

Rando VTT Lys St Georges Tranzault Mers 31-10-2015 VTT · 23 km · D+300 m · 726 vus · 43 dl · 01:39 · JacQk
Départ étang de l'Age.

Rando VTT Esterel 28-02-2015 VTT · 25 km · D+450 m · 925 vus · 57 dl · 01:59 · JacQk
Départ Fréjus

Parcours Fréjus - Sainte Maxime 25-10-2015 Cyclotourisme · 48 km · 756 vus · 51 dl · 01:59 · JacQk
Beau circuit en bordure de mer

Rando VTT La Châtre 11-10-2015 VTT · 41 km · D+450 m · 884 vus · 52 dl · 02:16 · JacQk
Départ centre de la Châtre. Beau parcours varié

Rando VTT Saint Chartier 04-10-2015 VTT · 44 km · D+410 m · 798 vus · 45 dl · 02:41 · JacQk
Parcours varié avec beaux paysages du boishaut sud

Rando VTT Thenay 27-09-2015 VTT · 30 km · D+280 m · 829 vus · 55 dl · 01:55 · JacQk
Départ ancienne gare de Thenay (beaucoup de routes)

Rando VTT Gournay 20-09-2015 VTT · 40 km · D+360 m · 712 vus · 46 dl · 02:21 · JacQk
Départ et retour salle des fêtes. Roulant

Rando VTT Forêt du Poinçonnet 06-09-2015 VTT · 33 km · D+260 m · 990 vus · 57 dl · 01:59 · JacQk
Départ Varennes

Rando VTT Le Poinçonnet Mers 30-08-2015 VTT · 37 km · D+260 m · 1035 vus · 72 dl · 02:01 · JacQk
Départ Varennes

Rando VTT St Gauthier (Côte des nobles) 26-08-2015 VTT · 20 km · D+320 m · 835 vus · 57 dl · 01:37 · JacQk
Départ ancienne gare de Thenay ; Voie verte direction Le Blanc jusqu'au Chezaux

Rando VTT Tendu 20-08-2015 VTT · 35 km · D+410 m · 744 vus · 48 dl · 02:03 · JacQk
Départ stade de Tendu

Rando VTT Chateau de la Brosse & Moulin de Seillan 17-08-2015 VTT · 33 km · D+430 m · 833 vus · 71 dl · 02:56 · JacQk
Physique et beaux paysages

Rando VTT Chassignolles 11-08-2015 VTT · 29 km · D+390 m · 622 vus · 44 dl · 02:30 · JacQk
Départ lieu dit Ribes

Mont Buet Randonnée Pédestre · 22 km · D+3460 m · 834 vus · 45 dl · 07:26 · JacQk
Départ Le Buet

Refuge de Tête Rousse par le Nid d'Aigle Randonnée Pédestre · 14 km · D+1480 m · 2134 vus · 150 dl · 06:03 · JacQk
Départ téléphérique de Bellevue

Chalet des Pyramides Bec du Corbeau glacier des Bossons Randonnée Pédestre · 11 km · D+1240 m · 1483 vus · 88 dl · 04:02 · JacQk
Départ parking avant le Mont

Alpages de Blaitière Signal Forbe Montenvers Mottets 25-07-2015 Randonnée Pédestre · 14 km · D+1210 m · 770 vus · 57 dl · 04:56 · JacQk
Départ et retour les Planarts

Lac Blanc et Lacs des Cheserys 22-07-2015 Randonnée Pédestre · 8 km · D+280 m · 1282 vus · 101 dl · 02:50 · JacQk
Départ Télésièges Index et retour Flégère.

Le Montenvers par les Mottets Randonnée Pédestre · 11 km · D+860 m · 2312 vus · 171 dl · 04:11 · JacQk
Départ gare Chamonix Mer de Glace

Chapeau et Mer de Glace 19-07-2015 Randonnée Pédestre · 3 km · D+330 m · 452 vus · 32 dl · 01:15 · JacQk
Départ Lavancher facile

Rando VTT La Chaumerette /Pont des Piles 15-07-2015 VTT · 27 km · D+460 m · 786 vus · 61 dl · 02:26 · JacQk
Départ la Chaumerette vers pont noir

Rando VTT Brenne 12-07-2015 VTT · 47 km · 653 vus · 38 dl · 02:52 · JacQk
Départ hameau de La Caillaudière ( Vendoeuvres)

Rando VTT Pommier - Gargilesse 07-07-2015 VTT · 27 km · D+490 m · 1017 vus · 45 dl · 02:25 · JacQk
départ église de Pommier

Rando VTT Tendu 27-06-2015 VTT · 35 km · D+350 m · 665 vus · 43 dl · JacQk
départ stade de Tendu

Rando VTT Lys Tranzault Mers 21-06-2015 VTT · 32 km · D+250 m · 846 vus · 54 dl · JacQk
rando au départ de l'étang de l'age route Ardentes Tranzault. Passage à la mare aux diables et gué de Villejovet

Rando VTT Le Blanc 14-06-2015 VTT · 41 km · D+550 m · 861 vus · 43 dl · 03:16 · JacQk
départ ancienne gare. Super singles et techniques. Très beau cadre !

Rando VTT Chaillac 07-06-2015 VTT · 35 km · D+600 m · 878 vus · 79 dl · 02:19 · JacQk
Départ camping de Chaillac. Circuit varié avec jolies petites rivières.

Rando VTT La chaumerette - Pont des Piles 17-05-2015 VTT · 24 km · D+550 m · 971 vus · 76 dl · 02:14 · JacQk
Départ camping de la chaumerette direction barrage. Technique et physique.

Rando VTT Argenton/Creuse 10-05-2015 VTT · 21 km · D+290 m · 869 vus · 39 dl · 01:39 · JacQk
Départ et retour terrain d motocross