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JacQk le 04.09.2016

Rando VTT Jeu les Bois 04-09-2016VTT

**********
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3D
41.2 km
+461 m/-481 m
02:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.22 km
3275 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
460 m
481 m
212 m
150 m
176 m

Date et durée

04 septembre 2016
08:47
04 septembre 2016
11:21
02:33:26
02:22:58
00:10:28

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 32.8

762 m/h
0h19m10s

-737 m/h
0h19m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h22m58s

831 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:2750 - 99 w00:29:01100 - 149 w00:28:17150 - 199 w00:20:54200 - 249 w00:08:36250 - 299 w00:04:53300 - 349 w00:01:40+ 350 w00:02:18

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s498 watts1m389 watts2m289 watts5m192 watts10m182 watts20m151 watts40m134 watts1h126 watts

Plus

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9813420 [Légende]
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