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Traces de Grenoble Trail autour de Corenc
page 1 - page suivante TDM 2024 - 44km VF
Trail · 47 km · D+2190 m · 667 vus · 91 dl · Grenoble Trail 
TDM 2024 - 25km VF
Trail · 26 km · D+1350 m · 268 vus · 55 dl · Grenoble Trail 
TDM 2024 - 13km VF
Trail · 13 km · D+770 m · 196 vus · 33 dl · Grenoble Trail 
TDM 2024 - Tous parcours VF
Trail · 86 km · D+4290 m · 1312 vus · 170 dl · Grenoble Trail 
Deb - Frange verte
Trail · 7 km · D+220 m · 460 vus · 68 dl · 00:48 · Grenoble Trail 
Deb - Eybens
Trail · 5 km · D+200 m · 403 vus · 69 dl · 00:37 · Grenoble Trail 
S12 - Moucherotte
Trail · 4 km · D+710 m · 163 vus · 42 dl · Grenoble Trail 
Deb - Sassenage
Trail · 7 km · 421 vus · 60 dl · Grenoble Trail 
Deb - Vouillants
Trail · 6 km · 475 vus · 76 dl · Grenoble Trail 
Reco Grenoble Vizille
Trail · 23 km · D+830 m · 665 vus · 107 dl · Grenoble Trail 
Parcours de reconnaissance de la 1ère partie du 30km du Grenoble Vizille 2023
GT Strava Games - Secteur Vouillants
Trail · 13 km · D+550 m · 340 vus · 67 dl · 01:37 · Grenoble Trail 
Un parcours classique dans les Vouillants avec beaucoup de relances, utilis? lors des Grenoble Trail Strava Games. Parviendrez-vous ? prendre le CR ?
UT4M 100
Trail · 97 km · D+5730 m · 300 vus · 47 dl · 17:59 · Grenoble Trail 
7MD : Tour Sans Venin
Trail · 24 km · D+1160 m · 756 vus · 164 dl · Grenoble Trail 
L'intégral du Grand Colon, retour par la cascade de l'Oursiére
Trail · 23 km · D+1550 m · 1110 vus · 82 dl · 03:39 · Grenoble Trail 
Un beau résumé d'ultra à coté de Grenoble :
- une montée d'environ 2h qui jardine un peu pour arriver au sommet du Grand Colon. Faite confiance à la trace ! Comme souvent en ultra.
- une desce
SEcolo
Trail · 2 km · D+340 m · 167 vus · 24 dl · Grenoble Trail 
Plan Secours
Trail · 117 km · D+5590 m · 742 vus · 225 dl · Grenoble Trail 
Sentier Eco
Trail · 2 km · D+250 m · 218 vus · 43 dl · Grenoble Trail 
Reco Gan TDM
Trail · 15 km · D+540 m · 195 vus · 39 dl · Grenoble Trail 
TDM 13km 2022
Trail · 12 km · D+750 m · 258 vus · 48 dl · Grenoble Trail 
TDM 23km 2022
Trail · 24 km · D+1280 m · 258 vus · 57 dl · Grenoble Trail 
Aiguille de Chalais par Voreppe
Trail · 16 km · D+1010 m · 1162 vus · 91 dl · 02:24 · Grenoble Trail 
Parcours Sympa au départ de Voreppe, on passe devant le cimetière, on longe la montagne jusqu'à la vieille cimenterie abandonnée au Chevalon, et là ça se gâte. Quasiment 900 d+ d'une traite, ç
Mollard Gargot
Trail · 11 km · D+840 m · 247 vus · 33 dl · Grenoble Trail 
Vire Dent Crolles
Trail · 9 km · D+830 m · 224 vus · 50 dl · Grenoble Trail 
Dent de Crolles par l'Arche à l'Aiguille, Chaos de Bellefont et Sangle Est
Trail · 16 km · D+1550 m · 281 vus · 26 dl · 00:49 · Grenoble Trail 
RGA_trail_parcours_expert
Trail · 10 km · D+350 m · 255 vus · 56 dl · Grenoble Trail 
RGA_trail_parcours_sportif
Trail · 6 km · 234 vus · 48 dl · Grenoble Trail 
Vouillants_mix
Trail · 9 km · D+310 m · 297 vus · 60 dl · Grenoble Trail 
De Gières à Freydières
Trail · 45 km · D+2530 m · 933 vus · 83 dl · 07:19 · Grenoble Trail 
Oursiere - Gde Lauziere - Pic du Gd Domenon
Trail · 26 km · D+1910 m · 811 vus · 78 dl · 06:01 · Grenoble Trail 
Tour du Néron
Trail · 13 km · D+560 m · 6117 vus · 706 dl · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Vouillants
Trail · 13 km · D+430 m · 1008 vus · 222 dl · 01:37 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Rachais
Trail · 17 km · D+790 m · 661 vus · 181 dl · 01:31 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Gières
Trail · 15 km · D+590 m · 626 vus · 149 dl · 01:32 · Grenoble Trail 
La totale
Trail · 42 km · D+4320 m · 305 vus · 29 dl · Grenoble Trail 
Du sale en Chartreuse
Trail · 31 km · D+3540 m · 359 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Traversée de St-Nizier au col de L'Arzelier via le Moucherotte, le pic St michel et le col Vert.
Trail · 34 km · D+1530 m · 1351 vus · 43 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Longue traversée empruntant les grands Noms du Vercors.
Le Moucherotte par le Vallon des forges , le Pic Saint Michel , le Magnifique sentier Gobert versant Ouest .
Le passage sur le Balcon Est au ni
Freydières, cascade de l'Oursière, Lac Longet, La Pra, Lac du Crozet
Trail · 26 km · D+1460 m · 2302 vus · 113 dl · 4 photos · 03:14 · Grenoble Trail 
Une boucle accessible dans Belledonne, départ des granges de Freydières (parking et autostop facile). Pour commencer, 10 km d'échauffement vallonné dans les bois, suivi d'une petite descente avant
Tour des petites roches
Trail · 43 km · D+2170 m · 1585 vus · 96 dl · 4 photos · 04:21 · Grenoble Trail 
Parcours du GRP des Petites Roches, un beau parcours varié sous la Dent de Crolles avec vue sur Belledonne.
Saint Egrève / Sarcenas / Crêtes du St EYNARD / Corenc
Trail · 32 km · D+1270 m · 1246 vus · 111 dl · 4 photos · 04:20 · Grenoble Trail 
Joli parcours très très ombragé ! (90 %)
Passage par deux très jolis villages.
Parcours peu fréquenté mais très propre !
Le dénivelé se fait progressivement, on évolue sur des chemins peu
Chartreuse - Boucle col de porte avec A/R Pinéa
Trail · 21 km · D+1220 m · 1522 vus · 106 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Jolie boucle balisée par la métropole (parcours 3) au départ du col de porte, principalement en sous bois. Après une rapide montée au sommet de la Pinéa, on amorce une longue descente sur une pe
Tour de Lans en Vercors
Trail · 62 km · D+2670 m · 1394 vus · 77 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Au départ de Grenoble, un parcours exigeant mais magnifique : Moucherotte, Crêtes de Lans, Charande, La Molière, Sornin et le Pas du Curé
GTF - Fort des 4 Seigneurs & Crêtes d'Herbeys
Trail · 20 km · D+740 m · 923 vus · 77 dl · 1 photo · Grenoble Trail 
La version longue du quatrième parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts).
On parcourt l'intégralité des crêtes d'Herbeys pour le retour.
GTF - Fort du Mûrier
Trail · 12 km · D+400 m · 2161 vus · 214 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Deuxième parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts). Boucle très accessible avec de beaux sentiers en forêt et quelques jolis point de vue.
GTF - Fort de Comboire
Trail · 11 km · D+270 m · 1592 vus · 153 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Premier parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts). Cette boucle est idéale pour débuter. L'itinéraire est accessible en transports en commun et permet de s'élever un peu dans les hauteu
7MD - Chêne de Venon - LONG
Trail · 16 km · D+820 m · 955 vus · 105 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
7MD - Chêne de Venon - COURT
Trail · 9 km · D+360 m · 597 vus · 125 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
Tour du Néron rallongé par Aiguille de Quaix
Course à pied · 33 km · D+1930 m · 1189 vus · 61 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une belle boucle avec des passages engagés en crêtes, réservée aux plus initiés. Sujets au vertige, s?abstenir. Parcours dangereux, il est recommandé de ne pas y aller seul.
Fort de Montavie
Trail · 18 km · D+490 m · 1306 vus · 127 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Un parcours autour du Fort de Montavie qui se termine sur les sentiers de la Frange verte.
7MD - Cuves de Sassenage - LONG
Trail · 14 km · D+900 m · 496 vus · 75 dl · Grenoble Trail 
7MD - Cuves de Sassenage - COURT
Trail · 11 km · D+250 m · 501 vus · 77 dl · Grenoble Trail 
GT by Night - St Eynard
Trail · 19 km · D+1380 m · 521 vus · 53 dl · Grenoble Trail 
Parcours St Eynard pour les GT By Night
GT by Night - Fort de Comboire
Trail · 10 km · D+270 m · 359 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Parcours Comboire GT by Night
GT By Night - Echirolles
Trail · 24 km · D+790 m · 503 vus · 43 dl · Grenoble Trail 
Grand Tour du Sud Grenoblois
Trail · 72 km · D+2240 m · 543 vus · 47 dl · Grenoble Trail 
Long Parcours autour des massifs du Sud grenoblois.
Long départ sur route puis mix route/piste forestière/sentier
GTN - Chamrousse (Facile)
Trail · 26 km · D+1180 m · 694 vus · 81 dl · Grenoble Trail 
GTN Chamrousse (2 itinéraires)
Trail Efernet Neron Jalla
Trail · 18 km · D+710 m · 436 vus · 39 dl · Grenoble Trail 
Départ / Arrivée Tram E
Passage via Efernet et retour sur les flancs du Rachais
Neron Vence Aiguille
Trail · 14 km · D+530 m · 406 vus · 41 dl · Grenoble Trail 
Neron Vence Aiguille
NJ Serlin
Trail · 15 km · D+620 m · 338 vus · 39 dl · Grenoble Trail 
NJ serlin
Neron rapide
Trail · 12 km · D+530 m · 361 vus · 38 dl · Grenoble Trail 
Neron rapide
trail demain
Trail · 56 km · D+2310 m · 884 vus · 123 dl · Grenoble Trail 
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GTF - St Eynard COURT
Trail · 16 km · D+540 m · 444 vus · 42 dl · Grenoble Trail 
La version courte du Challenge GTF St Eynard.
4S - Repli 2
Trail · 17 km · D+670 m · 410 vus · 36 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°2 du long des 4S. (Challenge GTF)
4S - Repli 1
Trail · 13 km · D+680 m · 636 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°1 (niveau église après les 4S)
Grenoble Trail - Reco Wider Tour du Rachais (modif)
Trail · 18 km · D+950 m · 548 vus · 48 dl · 02:20 · Grenoble Trail 
Parcours avec détour pour éviter la porte !
U&D - Cuves Sassenage
Trail · 1 km · 366 vus · 39 dl · Grenoble Trail 
Séance U&D aux cuves de Sassenage
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - COURT
Trail · 15 km · D+630 m · 920 vus · 71 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire "court" pour les 4 Seigneurs avec retour par Col du Gourlu et les batteries hautes
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - LONG
Trail · 20 km · D+740 m · 1695 vus · 82 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire long pour les 4 seigneurs avec retour par les crêtes (intégrales).
Up/Down Grenoble Trail
Trail · 0 km · 417 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Boucle Trail Up & Down à Bresson
Grenoble Trail - Fort de Montavie - court
Trail · 15 km · D+400 m · 626 vus · 58 dl · Grenoble Trail 
Fort de Montavie - Frange Verte
SL - Quaix
Trail · 34 km · D+2260 m · 535 vus · 32 dl · Grenoble Trail 
Sortie Longue Quaix - St Eynard
Ateliers U&D
Trail · 10 km · D+780 m · 1749 vus · 208 dl · Grenoble Trail 
Des ateliers Up&Down à tester
Bloc Vélo Trail Chartreuse 4x2000
Autre · 108 km · D+6370 m · 1013 vus · 136 dl · Grenoble Trail 
Sortie croisée Vélo / Trail. Passage par les 4x2000 de Chartreuse.
Course nature des Vouillands
Trail · 16 km · D+510 m · 639 vus · 53 dl · Grenoble Trail 
Trace officiel de la course nature des Vouillands organisée par l'AS Tennis de Fontaine.
Porte St Laurent au St Eynard
Trail · 23 km · D+1590 m · 453 vus · 49 dl · Grenoble Trail 
Porte St Laurent au St Eynard. Passage par le Rachais au retour.
Aiguille de Quaix - Quichat - Rachais
Trail · 32 km · D+2060 m · 679 vus · 38 dl · Grenoble Trail 
Tour en Chartreuse : Aiguille de Quaix / Quichat / Rachais
Trail du Moucherotte 20km - MFV2019
Trail · 19 km · D+1110 m · 739 vus · 53 dl · 07:09 · Grenoble Trail 
Dimanche 12 mai à 9h
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 20km et 120m D+
Trail du Moucherotte 11km - MFV2019
Trail · 12 km · D+750 m · 792 vus · 78 dl · 05:29 · Grenoble Trail 
Dimanche 12 mai à 10h
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 11km et 750m D+
Trail du Tremplin 9km - MFV2019
Trail · 10 km · D+390 m · 748 vus · 89 dl · 04:46 · Grenoble Trail 
Trail du Tremplin 9km
Dimanche 12 mai à 10h30
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 9km et 300m D+
Genoble Trail - Fort du Mûrier (2 traces)
Trail · 26 km · D+990 m · 1171 vus · 85 dl · Grenoble Trail 
Une trace courte, une trace plus longue !
Grenoble Trail - Fort du St Eynard
Trail · 43 km · D+2360 m · 1939 vus · 127 dl · Grenoble Trail 
Le fort du St Eynard du Sappey à Grenoble. Passage par l'Emeindras et la crête du Rachais dans la version longue. La vue de la Croix de l'Izon accessible dans les deux parcours vaut le détour !
Grenoble Trail - Fort de Comboire
Trail · 11 km · D+330 m · 2314 vus · 239 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Cette boucle est idéale pour débuter. L'itinéraire est accessible en transports en commun et permet de s'élever un peu dans les hauteurs grenobloises tout en restant très raisonnable en termes de
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs
Trail · 17 km · D+730 m · 2053 vus · 197 dl · Grenoble Trail 
Départ des Tennis d'Eybens (Bus C4, arrêt Le Bourg - Eybens)
Boucle d'initiation aux trails courts
Grenoble Trail - Fort du Mûrier
Trail · 12 km · D+490 m · 980 vus · 99 dl · Grenoble Trail 
Départ du Terminus du Tram D "Etienne Grappe"
Boucle accessible aux débutants.
Escaliers - Echirolles
Trail · 403 vus · 25 dl · Grenoble Trail 
Quelques escaliers pour tenter une séance esca sur échirolles.
Ascension Olympique - Montée sèche du Tremplin
Trail · 2 km · 749 vus · 43 dl · Grenoble Trail 
La montée mythique des marches de la piste de réception et du tremplin olympique :
Un défi vertical de 300m de distance pour 100m de D+
Redescente par un chemin détourné.
Départ : raquette d'ar
Passage de Petillonnière
Trail · 1 km · 421 vus · 32 dl · Grenoble Trail 
Une boucle de 1km et 80mD+ environ pour travailler les relances et les changements de rythme.
Bastille - Escalier des Géants
Trail · 1 km · D+240 m · 3183 vus · 68 dl · Grenoble Trail 
L'escalier des Géants, un grand classique de marches à la Bastille pour travailler le renforcement musculaire et faire monter le rythme cardiaque.
Montée du Père Dumas
Trail · 0 km · 6094 vus · 61 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Les escaliers de la montée du Père Dumas à Corenc. Idéal pour le renforcement musculaire...
Néron - Quichat - Rachais
Trail · 22 km · D+1210 m · 2545 vus · 178 dl · 4 photos · 02:44 · Grenoble Trail 
Au départ du parc de Fiancey, on fait le tour du Néron avant de rejoindre le Quichat via le col de Clémencières. On poursuit ensuite jusqu'au Rachais avant de rejoindre la Bastille puis les quais
Tour du Néron
Trail · 12 km · D+610 m · 3306 vus · 236 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Tour du Néron
Départ de l'arrêt de tram E : « Fiancey-Prédieu ».
Arrivée à l'arrêt de tram E : « Saint-Martin-le-Vinoux Hôtel de Ville ».
Quelques passages montants raides. Difficile par
Grenoble Trail - St Eynard (UT4M20 Chartreuse 2018)
Trail · 18 km · D+610 m · 853 vus · 44 dl · Grenoble Trail 
La trace officielle du parcours de l'UT4M20 Chartreuse 2018. Départ du Sappey, arrivée au musée de Grenoble.
Tour du Néron
Trail · 16 km · D+870 m · 568 vus · 40 dl · 01:52 · Grenoble Trail 
Tour du Néron au départ du parc de Fiancey à Saint Martin Le Vinoux.
Crêtes St Eynard au départ du Sappey (Version découverte)
Trail · 19 km · D+800 m · 2311 vus · 161 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Le tour du St Eynard par les crêtes au départ du Sappey. Montée la plus roulante possible, descente bien raide. Une vue superbe à l'Emeindras du dessus sur Chamechaude, le Grand Som et la Dent de
Chartreuse // Crêtes St Eynard au départ du Sappey (Version Expérimenté)
Trail · 24 km · D+1260 m · 818 vus · 50 dl · 14:24 · Grenoble Trail 
Au départ du Sappey, on longe entièrement les crêtes du St Eynard avant de rejoindre la cabane de Bachasson sur le flanc de Chamechaude. On redescend ensuite jusqu'au Sappey.
T3P - 3 Pucelles et tremplin Olympique
Trail · 24 km · D+1050 m · 3340 vus · 304 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une boucle au départ du Prisme à Seyssins (terminus du tram C). Une côte un peu raide sur route goudronnée au départ le temps de s'éloigner de la ville, puis une longue côte très roulante le l
Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie
Course à pied · 15 km · D+470 m · 2610 vus · 185 dl · Grenoble Trail 
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles).
Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle.
À Maritelle, on pre
Boucle Frange Verte
Course à pied · 9 km · D+270 m · 7408 vus · 432 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une boucle au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles).
Circuit idéal et roulant pour débutants !
Chartreuse // Jalla - Tour du Neron
Course à pied · 17 km · D+830 m · 883 vus · 63 dl · Grenoble Trail 
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey
Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie
Course à pied · 9 km · D+290 m · 2047 vus · 136 dl · Grenoble Trail 
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ.
Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais
Course à pied · 29 km · D+2010 m · 1173 vus · 63 dl · 1 photo · Grenoble Trail 
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ.