Une boucle accessible dans Belledonne, départ des granges de Freydières (parking et autostop facile). Pour commencer, 10 km d'échauffement vallonné dans les bois, suivi d'une petite descente avant d'arriver sur le ruisseau du Doménon qui sera comme le fil rouge de cette boucle, puis le hameau de la Croix du Pinet. Remontée vers les cascades d'Oursières (attendre la 3ème cascade pour s'arrêter), poursuite par le clôt des Vernes et continuer de monter vers les lacs Léama, Longet, Claret jusqu'au col de la Pra en passant par le refuge (attention début juin 2020 la passerelle du sentier GR n'est pas empruntable, contourner le plateau par le Nord et franchir le gué facilement). Finir par la descente de 7km via le lac du Crozet jusqu'à Freydières (attention aux randonneurs nombreux le week-end en milieu de journée). Boire un coup à la Gélinotte, café-restaurant de Freydières
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