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Itinéraires de Course à pied autour de Saint-Saturnin
5 km tour du plateau de Gergovie
Course à pied · 5 km · 1074 vus · 89 dl · jeremcler63 
chez minou
Course à pied · 19 km · 238 vus · 31 dl · papou99 
chez minou
Ceyrat-Gravenoire
Course à pied · 19 km · D+800 m · 633 vus · 55 dl · cedperez63 
entrainement confinement
Course à pied · 10 km · 261 vus · 34 dl · pathfinder 
Grand tour Plauzat La monne
Course à pied · 44 km · D+1340 m · 274 vus · 41 dl · cedperez63 
confinement-1er tour
Course à pied · 7 km · 58 vus · pathfinder 
circuit dans mon rayon de 1km autour de la maison
GERGOVIE
Course à pied · 3 km · 465 vus · 56 dl · AEPHE 
Petite rando facile autour du Plateau de Gergovie
circuit corona
Course à pied · 5 km · 628 vus · 36 dl · pathfinder 
circuit course a pied
TRAIL DU NEYRAND 2019 - 13 KMS
Course à pied · 13 km · D+410 m · 4965 vus · 119 dl · 01:21 · anthony.lephuez 
La Romagnatorix
Course à pied · 11 km · D+300 m · 1107 vus · 97 dl · 08:10 · Guy-03 
La Romagnatorix
11km
90% Chemins 10%Route
Ekiden Clermont Cournon
Course à pied · 10 km · 638 vus · 51 dl · 00:45 · Canou 
Température 4°~ froid petite pluie et petit vent du nord nord/ouest
Ekiden de clermont transport en bus conduit par Robert BORDEL , il y avait 11 équipes de 6
Mon équipe qui s'appelle (Equipe "Le
trail clermont ferrand (44km)
Course à pied · 44 km · D+1670 m · 697 vus · 42 dl · 30:40 · Fred28 
grand trail clermont ferrand (44km) trace et denivelé
10 km de Plauzat
Course à pied · 10 km · 840 vus · 66 dl · 00:42 · Canou 
Température 14°~ beau temps tout petit vent ouest
10 km de Plauzat dosette 5' avant de partir
10 km pas trop favorable j'ai un peu faiblit sur la fin
content de mon chrono mème si j'ai perdu 28'' /
10 km de Plauzat
Course à pied · 10 km · 915 vus · 78 dl · 00:42 · Canou 
10 km de Plauzat (course des lions)
Température 13° nuages avec de belles éclaircies mais vent du nord
10 km assez dur avec dénivelés , je suis parti assez vite mais comme d'habitude je coince ve
Romagnatorix 2018 - Trail 11km
Course à pied · 11 km · D+300 m · 1236 vus · 100 dl · 08:10 · Gaïa_9 
Romagnatorix 2018 Trail 11 km
Dimanche 22 avril 2018
Départ de la course à 9h30
Mairie de Romagnat
Trail de St Romain-22km
Course à pied · 22 km · D+980 m · 745 vus · 63 dl · 17:30 · Guy-03 
Trail de St Romain-22km
90% Chemins-10% Routes
Trail de Cournon-25Km
Course à pied · 25 km · D+550 m · 711 vus · 64 dl · 02:23 · Guy-03 
Trail de Cournon-25Km
2/3 Chemins - 1/3 Routes
gorges de la monne
Course à pied · 16 km · D+520 m · 640 vus · 66 dl · 02:08 
gorges de la monne avec pascal et abbaye de randol
trail montfouilloux
Course à pied · 18 km · D+370 m · 782 vus · 59 dl · pathfinder 
depart cournon, pont de cournon, st georges es allier, le monfouilloux et retour
Boucle saint Romain
Course à pied · 12 km · D+430 m · 1161 vus · 102 dl · Tienou 
PEtite boucle en partant de Lissac vers sainte MArguerite puis en remontant le chemin de l'ancienne décharge de St Maurice et montée directe au saint Romain. Redescente par la croix et par la Mielle
sortie trail st sandoux-st saturnin
Course à pied · 20 km · D+570 m · 775 vus · 50 dl · 02:20 · pathfinder 
depart église de st amand tallende, montée à st sandoux, puis au puy de st sandoux retour par st saturnin
trail st amand tallende
Course à pied · 20 km · D+670 m · 955 vus · 81 dl · pathfinder 
depart st amand tallende, chaynat, ludesse, puy st sandoux
trilogie-18km
Course à pied · 17 km · D+770 m · 631 vus · 59 dl · 02:35 · pathfinder 
trilogie montfouilloux-st andre-st romain
sortie trail randol
Course à pied · 18 km · D+570 m · 666 vus · 45 dl · pathfinder 
entrainement sur les traces du trail de st amand
sortie trail bilogie
Course à pied · 17 km · D+430 m · 721 vus · 59 dl · pathfinder 
bilogie, depart pont de cournon, montee au montfouilloux et au st andré, retour par mirefleur
footing du jour
Course à pied · 6 km · 629 vus · 43 dl · 00:36 · nicoft 
tour du lac sous la neige
footing du jour
Course à pied · 7 km · D+210 m · 690 vus · 53 dl · 00:46 · nicoft 
tour du lac deux tours du circuit des ânes :-)
tour du lac d'aydat
Course à pied · 5 km · D+240 m · 1469 vus · 138 dl · 00:33 · nicoft 
mi route mi chemin tour tranquille :)
trail de Saint Amant
Course à pied · 24 km · D+810 m · 702 vus · 49 dl · 02:10 · Pierrot63 
24 km de Saint Amant
footing d\'entretien tour du lac d\'aydat
Course à pied · 5 km · 1425 vus · 62 dl · 00:36 · nicoft 
circuit du lac d'aydat, fléché, un peu de montée tranquille, descente tranquille, un peu de route ... faire deux tours pour faire une dizaine de km et tenter de battre le record du 1er tour ;-)
St maurice mirefleurs st Romain(nord) KT
Course à pied · 12 km · D+550 m · 649 vus · 60 dl · 01:37 · gadjodilo 
Dur dur le st Romain côté nord...
Le Crest plateau de la serre Chadrat
Course à pied · 13 km · D+340 m · 941 vus · 49 dl · 01:28 · gadjodilo 
400 m dénivelé
St Maurice Mirefleurs Busséol St Romain
Course à pied · 14 km · D+540 m · 574 vus · 48 dl · 02:00 · gadjodilo 
Petite erreur au St Romain
Etape 5 projet boucle 2016
Course à pied · 33 km · D+670 m · 661 vus · 38 dl · cyrilmaurice@msn.com 
étape 5
Saint-gènes-champanelle/ La bourboule
Entrainement course a pied
Course à pied · 12 km · D+450 m · 707 vus · 58 dl · 01:22 · gadjodilo 
Quelques glissades par temps humide...