GR5 Rombas Bronvaux Course à pied · 17 km · D+460 m · 270 vus · 41 dl · ag

15 km metz Course à pied · 30 km · 404 vus · 51 dl · GENNARO.URBANELLI

visite de Metz 10 km Course à pied · 10 km · 797 vus · 52 dl · GENNARO.URBANELLI

boucle 8km metz Course à pied · 8 km · 351 vus · 34 dl · GENNARO.URBANELLI

Marathon de Metz 2021 Course à pied · 42 km · 185 vus · 33 dl · Lappenze
Marathon de Metz 10 Octobre 2021

Marathon de Metz 2021 Course à pied · 42 km · 200 vus · 27 dl · Lappenze
Marathon de Metz 2021

Marathon de Metz 2021 Course à pied · 42 km · D+200 m · 365 vus · 39 dl · 03:58 · Lappenze
Marathon de Metz 2021

Marathon mirabelle 2020 Course à pied · 43 km · 223 vus · 43 dl · nicolas.maguin1

Marathon Metz 2018 (Vincent) Course à pied · 42 km · D+350 m · 675 vus · 67 dl · 04:08 · Lappenze
Parcours du marathon de Metz 2018 fait par Vincent

TRAIL ST QUENTIN 2015 LA NOCTURNE Course à pied · 9 km · D+220 m · 792 vus · 44 dl · 00:55
Superbe parcours de nuit 99% de bois

TRAIL ST QUENTIN 2015 15K Course à pied · 15 km · D+350 m · 1401 vus · 150 dl · 01:50
Superbe trail dans la forêt messine 99 % de bois et single difficulté moyenne

Trail du St Quentin 2013 Course à pied · 31 km · D+900 m · 803 vus · 41 dl · 02:57
Tracé et données relatifs au Trail du St Quentin 9ème édition 2013.

Joel , entrainement Course à pied · 12 km · 619 vus · 27 dl · 01:08 · jojomarange
séance bitume avec des nouvelles chaussures , effet bizarre faut s'habituer

Joel , entrainement avec My Sport Course à pied · 9 km · 630 vus · 29 dl · 00:51 · jojomarange
séance mi-bitume , mi-chemin ,

Joel , entrainement Course à pied · 10 km · 531 vus · 27 dl · 00:54 · jojomarange
séance du dimanche matin , pas trop en forme , conditions idéals

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 580 vus · 34 dl · 00:42 · jojomarange
entrainement du 28/03/2013

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 599 vus · 29 dl · 00:40 · jojomarange
séance marange

Joel , entrainement Course à pied · 12 km · 531 vus · 32 dl · 01:09 · jojomarange
entrainement du 17/03/2013

Joel , entrainement Course à pied · 19 km · 691 vus · 34 dl · 01:29 · jojomarange
trail urbain

Joel , entrainement Course à pied · 6 km · 528 vus · 33 dl · 00:42 · jojomarange
séance avec Frédéric My Sport de Marange Silvange

Joel , entrainement Course à pied · 10 km · 668 vus · 29 dl · 00:53 · jojomarange
trail ballastière , macadam et gravillon

Joel , entrainement Course à pied · 6 km · 457 vus · 31 dl · 00:32 · jojomarange
séance ballastiere en soirée

Joel , entrainement Course à pied · 7 km · 600 vus · 33 dl · 00:44 · jojomarange
séance 2 , bois Amneville

séance silvange Course à pied · 8 km · 498 vus · 29 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement le matin (tôt) sur silvange

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 531 vus · 33 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement silvange

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 531 vus · 33 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement silvange ,

séance silvange Course à pied · 8 km · 515 vus · 31 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement silvange

Joel , entrainement Course à pied · 9 km · 526 vus · 32 dl · 01:00 · jojomarange
séance entrainement , bois Amneville

bousse/illange par piste cyclable Course à pied · 15 km · 829 vus · 45 dl
sortie mi longue 15 km préparation semi avec 3x15 mn allure semi !

bousse test Course à pied · 2 km · 1191 vus · 57 dl
test pour essai