sortie de nuit Course à pied · 9 km · D+350 m · 234 vus · 20 dl · dbarb
après le tour avec palka a la frontale sympa, sensations bonnes

CAP à midi Course à pied · 10 km · 209 vus · 16 dl · dbarb
cap du midi

coteaux lumbin Course à pied · 11 km · 252 vus · 29 dl · dbarb
entre midi et deux pas mal comme tour

tour du midi Course à pied · 10 km · D+310 m · 221 vus · 23 dl · dbarb
petit tour du midi sur les coteaux. bien passé

Dent de crolles par le pas des Terreaux Course à pied · 14 km · D+1470 m · 175 vus · 23 dl · 02:58 · SebRevol

tour du midi Course à pied · 11 km · 188 vus · 20 dl · dbarb
a midi pas mal

cap baraux Course à pied · 11 km · 246 vus · 24 dl · dbarb
pour revenir aux fondamentaux

reprise pour test Course à pied · 10 km · 214 vus · 22 dl · dbarb
vite fait le soir

Trail palka Course à pied · 15 km · D+1670 m · 214 vus · 22 dl · 01:54 · dbarb
avec palka de bon matin

reprise cp Course à pied · 10 km · D+230 m · 196 vus · 18 dl · dbarb
reprise apres bursite

Paka Course à pied · 9 km · D+240 m · 340 vus · 22 dl · 00:54 · dbarb
dur pour palka à la fin

vite fait Course à pied · 9 km · D+250 m · 207 vus · 22 dl · dbarb
vite fait

sortie avec palka Course à pied · 10 km · 186 vus · 20 dl · dbarb
sortie avec palka à la tombée de la nuit.

Sortie 23/01 Course à pied · 11 km · D+870 m · 231 vus · 25 dl · micgre

reace 3 noah Course à pied · 9 km · 193 vus · 18 dl · dbarb
seance avec noah

reprise cap Course à pied · 10 km · 346 vus · 22 dl · dbarb
reprise avec un rayon de soleil

vite fait Course à pied · 11 km · 269 vus · 23 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

petit tour du midi Course à pied · 10 km · 199 vus · 17 dl · dbarb
tranquilou pendant la pause

bitume Course à pied · 11 km · 240 vus · 23 dl · dbarb
tour mais du touvet ca fait du bitume

lumbin Course à pied · 11 km · 208 vus · 18 dl · dbarb
autour de lumbin

Cap palka Course à pied · 13 km · D+630 m · 242 vus · 30 dl · 01:13 · dbarb
1ere seance de cap avec palka

tranquilou Course à pied · 11 km · 232 vus · 20 dl · dbarb
test apres covid

sans pretention Course à pied · 10 km · D+290 m · 251 vus · 21 dl · dbarb
tranquile a la sensation

Arche-Miracle Course à pied · 3 km · D+600 m · 220 vus · 38 dl · 01:06 · Rico.Goth

entre les gouttes Course à pied · 10 km · 249 vus · 17 dl · dbarb
entre les gouttes

WE Juin Course à pied · 18 km · D+2170 m · 256 vus · 27 dl · micgre

Boucle CHamechaude Crolles Course à pied · 31 km · D+1940 m · 270 vus · 37 dl · freeflo
Boucle CHamechaude Crolles

boucle Chamechaude, dent de crolle Course à pied · 32 km · D+1940 m · 472 vus · 68 dl · freeflo

canicule Course à pied · 10 km · D+280 m · 228 vus · 21 dl · dbarb
entre midi et deux haleur caniculaire

Marcieu Course à pied · 15 km · D+1490 m · 245 vus · 26 dl · 02:09 · dbarb
avec palka après l'orage

dechetterie Course à pied · 12 km · D+260 m · 257 vus · 25 dl · dbarb
dechetterie tour calor

ebavous Course à pied · 10 km · D+370 m · 277 vus · 25 dl · dbarb
ebavous bien passé 23mn40

mal aux jambes Course à pied · 10 km · 256 vus · 24 dl · dbarb
rude la CAP toujours mal aux jambes

cap entre les gouttes Course à pied · 12 km · 225 vus · 18 dl · dbarb
entre les gouttes ca passe

reprise Course à pied · 10 km · D+320 m · 279 vus · 23 dl · dbarb
tranquilou

Défi 6h Course à pied · 44 km · D+3190 m · 307 vus · 25 dl · 05:57 · mikodi38

StHil - StBé Course à pied · 14 km · D+950 m · 339 vus · 32 dl · mikodi38
Variante par les marches du funi

Lumbin - Sous StMichel Course à pied · 16 km · D+870 m · 240 vus · 32 dl · mikodi38

StHil - StBé Course à pied · 14 km · D+960 m · 268 vus · 31 dl · 01:32 · mikodi38

cap reprie Course à pied · 10 km · 251 vus · 20 dl · dbarb
petit pre couvre feu

vite fait reprise Course à pied · 9 km · 296 vus · 15 dl · dbarb
bonnes sensations

sainte-marie Course à pied · 11 km · D+270 m · 359 vus · 26 dl · dbarb
coteaux sainte-marie

coteaux goncelin Course à pied · 11 km · 378 vus · 26 dl · dbarb
tranquilou pour changer

lac Course à pied · 11 km · 346 vus · 22 dl · dbarb
tour du lac et + si affinité

Jddudu Course à pied · 11 km · D+230 m · 305 vus · 33 dl · 01:00 · dbarb
vite fait pour prendre l'air

18-10-20 Course à pied · 23 km · D+1470 m · 251 vus · 29 dl · micgre

Col de l'alpe depuis la flachere AR Course à pied · 16 km · D+1370 m · 305 vus · 23 dl · mancbweb

avant la pluie Course à pied · 11 km · D+210 m · 523 vus · 43 dl · dbarb
vite fait tranquille

coteaux belledonne Course à pied · 28 km · D+1540 m · 369 vus · 32 dl · 02:14 · dbarb
balcon beledonne cote tencin

entre les gouttes Course à pied · 10 km · 350 vus · 23 dl · dbarb
faut viser entre les averses

6H30 du matin Course à pied · 10 km · 330 vus · 23 dl · dbarb
parti au reveil sans manger

avant le chaud Course à pied · 11 km · 358 vus · 19 dl · dbarb
vite fait avant la chaleur, mieux cette fois-ci

Le truc Course à pied · 14 km · D+1230 m · 254 vus · 23 dl · 02:32 · micgre

Le truc Course à pied · 21 km · D+1200 m · 277 vus · 33 dl · 02:24 · micgre

Pal de fer Course à pied · 11 km · D+700 m · 272 vus · 17 dl · 01:28 · micgre

Bec charvet Course à pied · 31 km · D+1850 m · 294 vus · 28 dl · 03:43 · micgre

Facteur Course à pied · 12 km · D+650 m · 318 vus · 21 dl · 01:44 · micgre

Parc Course à pied · 1 km · 333 vus · 20 dl · 00:07 · micgre

Pal de fer Course à pied · 11 km · D+770 m · 388 vus · 34 dl · 01:55 · micgre

Pal de fer Course à pied · 7 km · D+710 m · 314 vus · 32 dl · 01:27 · micgre

Pal de fer Course à pied · 7 km · D+680 m · 246 vus · 26 dl · 01:14 · micgre

petit tour Course à pied · 11 km · 310 vus · 27 dl · dbarb
petit tour rapide a midi

Echappée Belle 2019 - allevard col de la perche Course à pied · 26 km · D+2700 m · 365 vus · 23 dl · 10:17 · dbarb
test de definition nouvellel trace

Half Winter Trail Course à pied · 14 km · D+690 m · 568 vus · 41 dl · 00:12 · FALKT
Magnifique parcours sur les singles de la forêt de l'Océpé, avant un retour par les hameaux de Saint-Pierre de Chartreuse. [Parcours officiel de la course - Balisage uniquement le jour de l'événe

Wintertrail 28km Course à pied · 27 km · D+1310 m · 504 vus · 39 dl · 00:21 · FALKT
es dossards sont à retirer à la salle des fêtes de Saint-Pierre-de-Chartreuse le samedi de 14h à 18h ou le dimanche à partir de 7h et au plus tard 30min avant le départ de la course. Départ en

swimrun 7 laux Course à pied · 16 km · D+1260 m · 650 vus · 33 dl · 05:24 · Jochen.Boggero
stage de Swimrun du 20/08/2017 Alternance de trail et de nage dans les lac des 7 laux avec swimrunevens et coeur de belledonne

Serre fil - Trail de La Meije Course à pied · 13 km · D+760 m · 2032 vus · 44 dl · 02:39 · courotaf
Serre fil - Trail de La Meije Serre fil - Trail de La Meije

Roc d'Arguille trace n°5 Course à pied · 16 km · D+990 m · 685 vus · 43 dl
Circuit numéro 5 Station de Trail Saint Pierre de Chartreuse

Grand Duc SOlo Course à pied · 76 km · D+5340 m · 617 vus · 40 dl · fcorset
Grand Duc Solo 2016

Grand Duc Relais 1-2-3-4 Course à pied · 57 km · D+4150 m · 602 vus · 38 dl · fcorset
Grand Duc Relais 1-2-3-4

Grand Duc Relais 1-2-3 Course à pied · 44 km · D+3170 m · 617 vus · 45 dl · fcorset
Grand Duc Relais 1 - 2 - 3

Grand Duc Relais 1-2 Course à pied · 28 km · D+2330 m · 608 vus · 42 dl · fcorset
GD Relais 1 et 2

Grand Duc Relais 1 Course à pied · 17 km · D+1220 m · 634 vus · 46 dl · 12:32 · fcorset
Premier relais du Grand Duc 2016

LA Crete Course à pied · 25 km · D+2120 m · 547 vus · 27 dl · pingouinnuclaire@hotmail.com
LE tour des 7 Laux

Les 4 2000 de Chartreuse Course à pied · 42 km · D+3620 m · 4849 vus · 305 dl · 07:08 · dbarranger
D/A Eglise de St Pierre de Chartreuse Grand Som Lance Sud de Malissard Dent de Crolles Chamechaude

Col du Coq - Dent de Crolles - Pravouta Course à pied · 10 km · D+900 m · 789 vus · 44 dl · 01:54
Super météo, super boucle !

4 2000 de Chartreuse Course à pied · 44 km · 1750 vus · 118 dl
itinéraire pour faire les 4 sommets sup. à 2000m d'altitude de Chartreuse.

2015-05-02 Tour du Granier Course à pied · 18 km · D+1160 m · 649 vus · 38 dl · 03:13 · joulik
Source du Cernon infranchissable à cause de la crue

Montée sèche du Funiculaire Pal de Fer Course à pied · 3 km · D+690 m · 646 vus · 39 dl · 00:26 · dbarranger
1ère édition 29 mars 2015

BRAMEFARINE - Table d'orientation Course à pied · 19 km · D+1110 m · 758 vus · 40 dl · 02:25
Le Cheylas - Rable d'orientation en boucle

traversee alpette dent de crolle Course à pied · 22 km · D+1810 m · 611 vus · 43 dl · gillestrailer
traversée des hauts plateaux

secteur partie 1 Course à pied · 16 km · 513 vus · 34 dl
premiere partie du secteur

Trail autour du col du coq Course à pied · 14 km · D+830 m · 788 vus · 38 dl · SebRevol
Boucle depuis le Tournoud, tour sens horaire.

Boucle autour d\\\'Epernay Course à pied · 26 km · D+1430 m · 554 vus · 34 dl · freeflo
Une partie du trail des grands duc

Grand Duc 2014 - Etape 1 Course à pied · 23 km · D+1570 m · 523 vus · 25 dl
D\'après le GPX fourni par l\'organisation, en remplaçant les altitudes.

Grand Duc 2014/Etape4 Course à pied · 16 km · 601 vus · 38 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape2 Course à pied · 14 km · 539 vus · 31 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Grand Duc 2014/Etape1 Course à pied · 22 km · 587 vus · 36 dl · corinne.jasmin@wanadoo.fr
Parcours 2014 Départ / arrivée : St Pierre d'Entremont Parcours de 83 km et 4790 m de dénivelée positive : Saint Pierre d'Entremont / Les Varvats / Croix de l'Alpe / Col Alpette / Epernay / C

Trail St Pan- St Hil Course à pied · 16 km · D+1180 m · 470 vus · 40 dl
Trail de chauffe :)

Trail du Grand SOM Course à pied · 20 km · D+1650 m · 544 vus · 31 dl · 02:31 · bagnolais
parcours 2012 en course des 3 jours de chartreuses

second test Course à pied · 28 km · D+2350 m · 560 vus · 33 dl · dbarb
second test

Raidlight Winter Trail 2013 - Petit Parcours Course à pied · 10 km · D+430 m · 584 vus · 41 dl · chartreuse
Au départ de la station de Trail de St pierre de Chartreuse pour 11km et 530m de dénivelé positif.

Raidlight Winter Trail 2013- Grand parcours Course à pied · 27 km · D+1320 m · 665 vus · 43 dl · chartreuse
Au départ de la station de Trail de St pierre de Chartreuse. Pour 28.5 km et 1056m de dénivelé positif.

RaidlightvWinter trail 2013 petit parcours Course à pied · 10 km · D+420 m · 503 vus · 48 dl · chartreuse
Raidlight Winter Trail 2013, petit parcours de 11km au départ de la station de Trail de St Pierre de Chartreuse.

Raidlight Winter Trail 2013 grand parcours Course à pied · 31 km · D+1270 m · 503 vus · 35 dl · chartreuse
Au départ de la station de Trail de St pierre de Chartreuse.

Trail crêt du poulet Course à pied · 15 km · D+530 m · 523 vus · 37 dl
Un petit tour que j'aimerai essayer de nuit.

2012-10-06 Chemin Bellechambre - Bresson Course à pied · 13 km · D+620 m · 797 vus · 40 dl · 01:22 · sebspi
Chemin de Bellechambre - chemin du Bresson 1H22

BOUCLE DES SOURCES DU GUIERS - 7 Course à pied · 26 km · D+1620 m · 966 vus · 66 dl
Vous empruntez depuis la base d%u2019accueil, le chemin du kilomètre vertical « light » menant à la Scia. La montée en forêt offre de beaux points de vue mais emprunte des passages délicats qu

Trail de l'Ours 2012 Course à pied · 27 km · D+1240 m · 546 vus · 30 dl · 04:58 · axar
Le 7 octobre 2012

Atelier cote Chartreuse Course à pied · 0 km · 541 vus · 36 dl · francis.dujardin@wanadoo.fr
Départ du bâtiment Raid Light en direction de Perquelin. Faites environ 400m sur la route, le départ de la cote est sur la gauche au dessus de la route.