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campeyroux onet 09/03/2022 Course à pied · 16 km · 135 vus · 2 dl · ruizrodrigue
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Course à pied matinale Course à pied · 15 km · D+300 m · 140 vus · 14 dl · catcou13
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13650690-PT-2-2021 Course à pied · 9 km · D+270 m · 157 vus · 8 dl · 03:00 · ALBOUY.STEPHANE
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TEST TRAIL 2 Course à pied · 22 km · D+640 m · 492 vus · 19 dl · 02:00
A TESTER DIMANCHE parcours trail »
La petite Aurea Course à pied · 11 km · D+220 m · 1850 vus · 101 dl · CPLP
Parcours officiel de la petite Auréa, première du nom. Organisée par le CPLP le 13 novembre 2016 à La Primaube (12). »
Sortie en endurance light Trail Course à pied · 14 km · D+570 m · 721 vus · 34 dl · 02:00
Une sorite vers Ampiac »
RONDE DE NOEL RODEZ Course à pied · 8 km · 1243 vus · 68 dl
La Ronde de Noël de Rodez en décembre de chaque année. Circuit au départ de la salle des fêtes de Rodez vers le quartier de Bourran avant de revenir découvrir le c%u0153ur de ville pour une arri »
Nuit des Ruthènes: 14Km / 800m D Course à pied · 14 km · D+830 m · 2676 vus · 179 dl · frafralolo
SAMEDI 20 FEVRIER 2016 - 19H00
SALLES-LA-SOURCE (12) »
TRAIL DES RUTHENES 2018 - 56 KM - 2400 M Course à pied · 56 km · D+2380 m · 3445 vus · 256 dl · frafralolo
DIMANCHE 11 FEVRIER 2018 - 7H30
Marcillac-Vallon (12) »
Sortie endurance 2 Course à pied · 15 km · D+440 m · 785 vus · 26 dl · 02:00
Belle matinée peu ensoleillée mais température agréable.
Certaines portions du circuits sont hors piste. Attention de ne pas vous perdre. »
Sal_Sou-Marcillac 36km -1500 Course à pied · 33 km · D+1350 m · 613 vus · 21 dl · 04:15 · hidao
1 ere section du trail des ruthenes
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ST_RAD-INI_19km -600m Course à pied · 19 km · D+630 m · 545 vus · 24 dl · 02:15 · hidao
sortie longue sans trop de dénivelé »
Sortie en endurance Course à pied · 17 km · D+450 m · 703 vus · 28 dl · 02:30
Partie du village d'Agnac à proximité de Rodez, je décide qu'aujourd'hui je travaille enfin mon endurance.
Cardio bien accroché au poignet, il est temps aussi de savoir ce que peuvent donner de »
ST_RAD-MONA_route 11.5km Course à pied · 11 km · D+200 m · 1246 vus · 45 dl · 01:00 · hidao
sortie de 11.5 km avec 80 % de route »
ST_RAD - palanges 25km 800m Course à pied · 26 km · D+840 m · 1318 vus · 67 dl · 02:45 · hidao
sortie sur les Palanges de st RADEGONDE »
ST_RAD-LAC_BAGES 40km 1200 Course à pied · 40 km · D+1220 m · 1532 vus · 58 dl · 04:45 · hidao
st Radegonde via Camboulas et pont de Salars »
Trail des ruthènes - 15 Février 2015 Course à pied · 65 km · D+2460 m · 787 vus · 28 dl · frafralolo
L'épreuve reine du TRAIL DES RUTHENES 2015
Dimanche 15 Février 2015 de Salles la source à Rodez (12)
Trail des Ruthènes: 65Km/2978m D - 6H00 »
Le Ruthénois - 15 Février 2015 Course à pied · 27 km · D+860 m · 507 vus · 23 dl · frafralolo
Dans le cadre du TRAIL DES RUTHENES 2015
Dimanche 15 Février 2015 de Salles la source à Rodez (12)
Le Ruthénois: 27Km / 1080m D - 9H30 »
LE TRAILLOUNET - 15 Février 2015 Course à pied · 12 km · D+260 m · 712 vus · 31 dl · frafralolo
Dans le cadre du TRAIL DES RUTHENES 2015
Dimanche 15 Février 2015 de Salles la source à Rodez (12)
Le Traillounet: 12Km / 396m D - 10H30 »
Nuit des ruthènes - 14 Février 2015 Course à pied · 14 km · D+870 m · 779 vus · 54 dl · frafralolo
Dans le cadre du TRAIL DES RUTHENES 2015
Samedi 14 Février 2015 à Salles la source (12)
Nuit des ruthènes: 14Km / 830m D - 19h00
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ST_RAD_5km Course à pied · 5 km · 1311 vus · 81 dl · 00:30 · hidao
sortie par l AMAP de st radegonde »
ST_RAD_8.5km Course à pied · 8 km · D+220 m · 1088 vus · 55 dl · 00:45 · hidao
sortie 8.5 km »
ST_RAD_9km Course à pied · 9 km · 986 vus · 56 dl · 01:00 · hidao
sortie 9km »
ST_RAD_LAYOULE 12km Course à pied · 12 km · D+320 m · 1046 vus · 50 dl · 01:15 · hidao
Sortie 12 km »
ST_RAD_12km_V1 Course à pied · 12 km · 1115 vus · 68 dl · 01:00 · hidao
sortie 12km »
ST_RAD-LAYOULE 12km V2 Course à pied · 12 km · D+270 m · 930 vus · 31 dl · 01:15 · hidao
sortie par layoule 12KM »
ST_RAD_14.5km 600 Course à pied · 14 km · D+580 m · 1256 vus · 73 dl · 01:30 · hidao
sortie type samedi matin 14km »
ST_RAD_COMB 16km Course à pied · 16 km · D+350 m · 920 vus · 42 dl · 01:45 · hidao
sortie vers flavin retour par combelle »
ST_RAD_15.5km Course à pied · 16 km · D+460 m · 891 vus · 48 dl · 01:45 · hidao
15km route et chemin »
ST_RAD_19km -700 Course à pied · 19 km · D+680 m · 1235 vus · 87 dl · 02:15 · hidao
19km -700 »
ST_RAD-LAY-MONA_19km -400m Course à pied · 18 km · D+370 m · 878 vus · 62 dl · 02:00 · hidao
19km vi layoule et le monastere »
ST_RAD_21km v1 -700m Course à pied · 21 km · D+730 m · 947 vus · 53 dl · 02:15 · hidao
21km 700m »
ST_RAD_21km 600m Course à pied · 21 km · D+630 m · 1221 vus · 57 dl · 02:00 · hidao
21km 600m »
ST_RAD_13km 300m Course à pied · 13 km · D+340 m · 983 vus · 49 dl · 01:15 · hidao
13km -300m »
ST_RAD_15km -300m Course à pied · 14 km · D+340 m · 444 vus · 15 dl · 01:30 · hidao
sortie 15km »
ST_RAD 29km 1500m Course à pied · 28 km · D+1210 m · 1079 vus · 61 dl · 03:30 · hidao
29km -1000m »
ST_RAD-CAMBOULAS_29km_ 1000m Course à pied · 29 km · D+1060 m · 1004 vus · 39 dl · 03:15 · hidao
29km -1000m »
ST_RAD - COMBELLE 9KM -200M Course à pied · 9 km · D+220 m · 808 vus · 41 dl · 01:00 · hidao
SORTIE 9KM PASSAGE PAR COMBELLE »
ST_RAD - COMBS 8.5KM -200 Course à pied · 8 km · D+240 m · 490 vus · 15 dl · 01:00 · hidao
SORTIE 8.5KM -200M »
ST_RAD - CAMBOULAS 34KM -1000M Course à pied · 34 km · D+1140 m · 1096 vus · 37 dl · 04:00 · hidao
SORTIE 34 KM -1000M »
ST_RAD- INI_12km -300 Course à pied · 12 km · D+330 m · 1048 vus · 34 dl · 01:15 · hidao
sortie de 12km -300 »
ST_RAD - MONA 16km -400m Course à pied · 16 km · D+380 m · 1026 vus · 32 dl · 01:30 · hidao
sortie de 16 km »
Brujoulsen prépa2 Course à pied · 15 km · D+500 m · 501 vus · 17 dl · 02:15
Ce circuit correspond à une partie du circuit trail en préparation pour une sortie "sportive" des Touroulis »
Sortie de reprise Course à pied · 12 km · D+330 m · 547 vus · 16 dl · 01:45
En fin de matinée s'était la reprise, petit footing dans les bois du Sauvage.
Le genoux droit est en fin de parcours un peu douloureux, la cheville gauche et le bas du dos on tenus le coup:) »
Piste entre la Gineste et le parc de Vabre Course à pied · 10 km · 1224 vus · 42 dl · 01:00 · Lambda
Sortie sur les pistes de promenade ruthénoises entre la Gineste et le parc de Vabre. »
La Salles tournante de la Source Course à pied · 5 km · D+420 m · 681 vus · 15 dl · 01:00
Mini défi pour les ruthénois et proches
Principe :
Etablir un chrono sur un parcours technique qui emprunte, à 5 reprises, une boucle au départ de Salles la Source (12), pour un total de D /-500 »
TRAIL_LE TRAILLOUNET_16,5km Course à pied · 16 km · 516 vus · 12 dl · max2vtt
LE TRAILLOUNET :
. Distance : 16,5 km - dénivelé : 260 m »
TRAIL_LE RUTHENOIS_27km Course à pied · 27 km · D+640 m · 556 vus · 8 dl · max2vtt
LE RUTHENOIS
. Distance : 27 km - dénivelé : 790 m »
TRAIL_Trail des Ruthenes 2013_65km Course à pied · 65 km · D+2000 m · 645 vus · 11 dl · max2vtt
TRAIL_Trail des Ruthenes 2013
Distance : 65 km - dénivelé : 2580 m
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Combelles 2013 Course à pied · 14 km · D+250 m · 594 vus · 14 dl · 01:15
Circuit ayant servie en 2010 aux championnats de France de VTT. »
Circuit Trail 1 Course à pied · 10 km · D+290 m · 592 vus · 27 dl · 01:15
Circuit de Trail pour coureurs confirmés. »
via aurea Course à pied · 39 km · D+2360 m · 1485 vus · 43 dl · doume81
via aurea 2012 - la primaube »
Layoule RODEZ Course à pied · 10 km · D+260 m · 709 vus · 20 dl · 01:30 · doreem
petit chemin menant au monastere »
Mondalazac 2 Course à pied · 15 km · 405 vus · 15 dl · lfcr
Entraînement Rodez-Mondalazac »