2020-03-18 1er jour de confinement Course à pied · 12 km · D+350 m · 363 vus · 5 dl · Sorties ACFC11
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2019-12-15 Carcassonne Course à pied · 17 km · 346 vus · 6 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
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2019-11-29 Carcassonne Course à pied · 12 km · 480 vus · 6 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
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2019-08-30 Carcassonne Paichérou Course à pied · 10 km · 352 vus · Sorties ACFC11
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2019-03-22 la plaine mayrevieille Course à pied · 12 km · 504 vus · 13 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
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2018-02-25 Cavanac Course à pied · 17 km · D+410 m · 559 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Départ du cimetière de Cavanac. comme d'habitude sortie très agréable, de beaux sentiers, de beaux paysages, que demander de plus pour être heureux »
2018-02-04 Preixan Course à pied · 14 km · D+420 m · 475 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
sortie très vallonnée ,avec beaucoup de relance .paysages très agréables, sauf qu'aujourd'hui le terrain était très très boueux »
2018-01-28 sortie de Ventenac Cabardes Course à pied · 16 km · D+270 m · 501 vus · 23 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Départ du stade de Ventenac Cabardes . sortie agréable terrain rocailleux entre vigne et garrigue »
2018-01-14 Verzeille Course à pied · 16 km · D+420 m · 557 vus · 14 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du parking en arrivant à gauche de Verzeille .
Très belle sortie . attention au point GPS
43°07'27 02"N
2'22'07 68E prendre à droite et non aller tout droit comme nous l'avon »
2017-12-10 sortie au départ de la cité des étoiles carcassonne Course à pied · 14 km · 471 vus · 16 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
sortie au départ de la cité des étoiles . aucune difficulté, »
2017-11-10 Pennautier Course à pied · 16 km · 513 vus · 18 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sortie au départ du stade de Pennautier »
2017-10-29 Arzens Course à pied · 16 km · D+470 m · 573 vus · 24 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
très belle sortie qui emprunte en partie le trail de Montréal. seule grosse difficulté la partie du ruisseau d'Aribeaud (attention aux glissades) »
2017-10-08 sortie au départ de Moussoulens Course à pied · 14 km · D+200 m · 694 vus · 41 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
belle sortie, belle vue sur une grande partie de la chaine des Pyrénées par beau temps . Peut se faire en VTT , rando, trail ... a faire et à refaire
Belle balade »
2017-10-01sortie trail de Villegailhenc Course à pied · 18 km · D+370 m · 738 vus · 37 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Grand merci à toute l'équipe de nos amis des Poumpils pour ce très beau parcours,pour l'organisation , pour votre accueil.
A l'an prochain
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Sorties au départ de Villegailhenc Course à pied · 15 km · D+300 m · 1651 vus · 31 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes dans ce secteur; entre vignes et garigues »
Sortie au départ de Villalbe Course à pied · 12 km · 1167 vus · 59 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
sorties en grande partie à découvert , toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de verzeille Course à pied · 17 km · D+440 m · 1483 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
secteur très vallonné . sorties trais agréables pour toutes activités »
Sorties au départdu stade de Pennautier Course à pied · 15 km · 929 vus · 23 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sentiers relativement plats sans aucune difficulté.
toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Ventenac Cabardès Course à pied · 14 km · 1099 vus · 38 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
ces sorties se font en grande partie en terrain découvert: toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Raissac sur lampy Course à pied · 17 km · D+440 m · 1167 vus · 36 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Peu de dénivelé dans ce secteur , mais les sentiers sont trés agréables. a faire et à refaire .
toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Preixan Course à pied · 14 km · D+520 m · 1101 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
sortie dans les vignes et dans la Malpère . très belle vue sur les Pyrénées par beau temps . a faire sans modération »
sorties au départ de st Hilaire ou Pomas Course à pied · 16 km · D+440 m · 1635 vus · 43 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
entre vignes et sous bois, en plein terroir de la blanquette de limoux. les paysages sont magnifiques et particulièrement à l'automne , les vignes sont de toutes les couleurs »
Sorties au départ de Moussoulens Course à pied · 13 km · 1583 vus · 36 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes possible. beaucoup de garrigues . sorties trés agréables . toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
sortie au départ de leuc Course à pied · 14 km · D+400 m · 448 vus · 21 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
belle sortie, vallonnée, avec des sous bois sympa.
peut être faite en balade, trail VTT »
Sorties au départ de lavalette Course à pied · 17 km · D+380 m · 1254 vus · 24 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
toutes ces sorties ont pour objectif de nous faire découvrir la malpère. trés sous bois, beaux sentiers
outes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en couran »
sorties au départ de Cavanac Course à pied · 15 km · D+360 m · 1918 vus · 37 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
beaucoup de possibilité dans ce secteur, les paysages sont très variés, malgré le peu d'altitude on peu vraiment se faire plaisir en marchant et en courant. Dommage que dans ce secteur de plus en »
Sorties au départ d'Arzens Course à pied · 15 km · D+420 m · 1052 vus · 38 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Secteurs assez boisé, trés agréable en automne dans les sentiers de sous bois .
Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant .
dans un rayon de 2 »
sorties au départ d'Alairac Course à pied · 16 km · D+460 m · 1088 vus · 42 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
au départ d'Alairac si on veut aller sur la Malpére ,il n'y pas d'autres choix que de grimper , mais arrivé en haut par beau temps on est récompensé par la vue sur la chaine des Pyrénées
Tou »
sorties au départ de Roullens Course à pied · 12 km · D+350 m · 1376 vus · 40 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
différentes sortie à partir du village de Roullens .
sentiers agréables , beau paysages, beau sous bois .
terrain assez vallonnée
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2017-09-24 Alairac Course à pied · 16 km · D+460 m · 457 vus · 14 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
beau parcours ,terrain souple , belle vue sur la chaine des Pyrénées »
TRAIL DE LA COLLEGIALE - 11km Course à pied · 11 km · D+390 m · 1269 vus · 74 dl
Ce trail de distance courte vous permettra de découvrir l'esprit course nature. 11 km de sentiers alternant passages roulants et vallonnés et monotraces. »
ParcoursLasserre1 Course à pied · 6 km · 295 vus · 5 dl · morganrome
Difficulté : facile »
ParcoursMorgan2 Course à pied · 8 km · 270 vus · 11 dl · morganrome
Temps : 1H »