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MJC Palaiseau VTT : Sorties de Mai et Juin - Cycling 6/22/19 1:17 pm (VTT)

Compilations des sorties Club des deux derniers mois avant l'été

Cycling 6/29/19 1:21 pmCycling 6/22/19 1:17 pmCycling 6/15/19 1:22 pmCycling 6/1/19 1:35 pmCycling 5/25/19 1:30 pmCycling 5/18/19 1:29 pmCycling 5/11/19 1:20 pm

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59km
+661m/-656m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

58.85 km
2001 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
660 m
657 m
179 m
50 m
119 m

Date et durée

22 juin 2019
13:17
22 juin 2019
19:09
05h52m21s
4h56m24s
00h55m57s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

50.6 km/h
au km 40

467 m/h
0h48m55s

-729 m/h
0h32m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
4h56m24s

1119 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:09:4550 - 99 w01:17:53100 - 149 w00:52:13150 - 199 w00:21:21200 - 249 w00:04:11250 - 299 w00:02:15300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m282 watts2m264 watts5m177 watts10m135 watts20m117 watts40m106 watts1h97 watts

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8701310389 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Palaiseau · Les plus belles randonnées autour de Palaiseau
https://www.visugpx.com/f8YVYQYf1I
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