Actions 3D 58.9 km
+661 m/-656 m
04:56
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Longueur et nombre de points 58.85 km
2001 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
660 m
657 m
179 m
50 m
119 m
Date et durée 22 juin 2019
22 juin 2019
05:52:21
04:56:24
00:55:57
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
51.5 km/hau km 40
474 m/h0h47m53s
-737 m/h0h31m39s
km Temps Vitesse Pause 1 05'02" 11.9 km/h 21'06" 2 03'44" 16 km/h 3 04'03" 14.8 km/h 4 04'11" 14.3 km/h 5 03'28" 17.3 km/h 6 03'10" 19 km/h 7 03'31" 17 km/h 8 04'26" 13.5 km/h 9 03'38" 16.5 km/h 10 03'35" 16.7 km/h 11 03'21" 17.9 km/h 12 05'10" 11.6 km/h 13 05'46" 10.4 km/h 14 05'34" 10.8 km/h 15 11'08" 5.4 km/h 16 07'14" 8.3 km/h 17 07'25" 8.1 km/h 18 05'22" 11.2 km/h 19 05'16" 11.4 km/h 20 03'53" 15.4 km/h 06'03" 21 03'36" 16.7 km/h 22 06'28" 9.3 km/h 23 09'02" 6.6 km/h 24 03'56" 15.3 km/h 25 07'17" 8.2 km/h 26 09'43" 6.2 km/h 27 05'14" 11.5 km/h 28 09'49" 6.1 km/h 24'23" 29 08'26" 7.1 km/h 30 04'28" 13.4 km/h 31 04'51" 12.4 km/h 32 05'30" 10.9 km/h 33 06'36" 9.1 km/h 34 04'45" 12.7 km/h 35 04'29" 13.4 km/h 36 09'58" 6 km/h 37 02'44" 22 km/h 38 05'16" 11.4 km/h 39 06'11" 9.7 km/h 40 05'27" 11 km/h 41 03'30" 17.1 km/h 42 04'12" 14.3 km/h 43 03'35" 16.7 km/h 44 04'08" 14.5 km/h 45 03'29" 17.2 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 02'51" 21.1 km/h 48 02'52" 20.9 km/h 49 03'05" 19.4 km/h 50 08'37" 7 km/h 51 07'04" 8.5 km/h 52 04'50" 12.4 km/h 53 02'56" 20.5 km/h 54 03'01" 19.9 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 05'46" 10.4 km/h 57 03'03" 19.7 km/h 58 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts4h56m24s
1091 Cal221 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:11 50 - 99 w 01:17:53 100 - 149 w 00:51:59 150 - 199 w 00:21:35 200 - 249 w 00:04:11 250 - 299 w 00:02:15 300 - 349 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 302 watts 1m 284 watts 2m 278 watts 5m 231 watts 10m 176 watts 20m 134 watts 40m 112 watts 1h 109 watts
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