trace PRDS > PRDS_7 Lépin Saint Pierre d'Entremont.... puis au rond point prendre à gauche la direction de Morzine ((Boulevard Georges Andrier)
Actions 3D 37 km
+1358 m/-1102 m
01:00
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Longueur et nombre de points 37.05 km
1475 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1358 m
1103 m
950 m
387 m
615 m
Date et durée 06 août 2014 10:50
06 août 2014 14:33
03:42:35
01:00:18
02:42:17
Vitesses et denivelés horaires 36.9 km/hDétail »
179.2 km/hau km 30
2773 m/h0h23m10s
-2976 m/h0h17m24s
km Temps Vitesse Pause 1 03'08" 19.1 km/h 02'42" 2 02'02" 29.6 km/h 3 01'47" 33.8 km/h 4 02'06" 28.5 km/h 5 01'36" 37.6 km/h 6 02'25" 24.9 km/h 7 01'35" 37.8 km/h 8 01'42" 35.3 km/h 9 01'35" 37.9 km/h 10 01'13" 49.3 km/h 11 01'03" 57.4 km/h 12 01'14" 48.9 km/h 13 01'06" 54.4 km/h 14 01'20" 44.8 km/h 15 01'19" 45.8 km/h 16 03'23" 17.7 km/h 104'16" 17 01'10" 51.5 km/h 18 01'02" 58.5 km/h 19 00'59" 61.1 km/h 20 01'25" 42.3 km/h 21 01'09" 52.2 km/h 22 01'05" 55.2 km/h 23 00'55" 65.8 km/h 24 01'35" 37.8 km/h 25 01'17" 46.7 km/h 26 01'18" 46.1 km/h 27 01'19" 45.3 km/h 28 01'22" 43.8 km/h 29 01'21" 44.7 km/h 30 01'28" 41 km/h 31 01'26" 42 km/h 32 02'18" 26.2 km/h 33 01'40" 36.2 km/h 34 01'55" 31.3 km/h 35 02'59" 20.1 km/h 49'25" 36 01'58" 30.4 km/h 37 02'05" 28.9 km/h 05'54"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 542 Watts1h00m18s
1876 Cal1866 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:56 50 - 99 w 00:02:48 100 - 149 w 00:03:16 150 - 199 w 00:02:28 200 - 249 w 00:00:50 250 - 299 w 00:01:34 300 - 349 w 00:01:20 + 350 w 00:32:09
Puissances max fournies 375w 750w 1125w 1500w 1875w 2250w w 30s 2235 watts 1m 2073 watts 2m 2066 watts 5m 2023 watts 10m 2005 watts 20m 1796 watts 40m 1477 watts 1h 1404 watts
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