trace PRDS > prds nord travail split.... puis au rond point prendre à gauche la direction de Morzine ((Boulevard Georges Andrier)
Actions 3D 35.5 km
+962 m/-539 m
00:58
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Longueur et nombre de points 35.49 km
1329 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
962 m
540 m
1282 m
430 m
788 m
Date et durée 05 août 2014 09:47
05 août 2014 10:51
01:03:48
00:58:37
00:05:11
Vitesses et denivelés horaires 36.3 km/hDétail »
100.5 km/hau km 25
2466 m/h0h20m31s
-2328 m/h0h09m51s
km Temps Vitesse Pause 1 01'52" 32.3 km/h 2 01'09" 52.1 km/h 3 02'29" 24.2 km/h 4 01'15" 48.2 km/h 5 01'16" 47.2 km/h 6 01'12" 49.7 km/h 7 01'04" 55.9 km/h 8 01'06" 54.3 km/h 9 02'13" 27.1 km/h 10 01'03" 57.5 km/h 11 03'16" 18.4 km/h 12 02'05" 28.8 km/h 13 02'10" 27.6 km/h 14 01'15" 48.3 km/h 15 01'54" 31.7 km/h 16 01'55" 31.2 km/h 17 01'10" 51.7 km/h 18 01'27" 41.4 km/h 19 01'00" 60.5 km/h 20 00'56" 64.1 km/h 21 01'36" 37.5 km/h 05'11" 22 03'16" 18.3 km/h 23 02'19" 25.8 km/h 24 01'36" 37.5 km/h 25 01'42" 35.5 km/h 26 01'36" 37.5 km/h 27 01'38" 36.7 km/h 28 01'41" 35.6 km/h 29 01'41" 35.7 km/h 30 01'44" 34.5 km/h 31 01'37" 37.2 km/h 32 02'03" 29.2 km/h 33 01'23" 43.3 km/h 34 01'12" 50.3 km/h 35 01'06" 54.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 512 Watts0h58m37s
1723 Cal1764 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:41 50 - 99 w 00:04:49 100 - 149 w 00:02:41 150 - 199 w 00:02:30 200 - 249 w 00:02:46 250 - 299 w 00:02:29 300 - 349 w 00:01:32 + 350 w 00:32:50
Puissances max fournies 275w 550w 825w 1100w 1375w 1650w w 30s 1662 watts 1m 1653 watts 2m 1558 watts 5m 1098 watts 10m 968 watts 20m 807 watts 40m 586 watts 1h 502 watts
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