trace PRDS > PRDS_10 Villard de Lans Die.... puis au rond point prendre à gauche la direction de Morzine ((Boulevard Georges Andrier)
Actions 3D 71.3 km
+1150 m/-1676 m
01:44
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Longueur et nombre de points 71.32 km
2702 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1150 m
1677 m
1364 m
424 m
990 m
Date et durée 06 août 2014
07 août 2014
15:32:47
01:44:08
13:48:39
Vitesses et denivelés horaires 41.1 km/hDétail »
79.7 km/hau km 18.9
2238 m/h0h26m08s
-2306 m/h0h39m38s
km Temps Vitesse Pause 1 01'35" 37.9 km/h 828'39" 2 01'23" 43.2 km/h 3 01'15" 48 km/h 4 01'23" 43.2 km/h 5 01'18" 46.2 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 01'15" 48.1 km/h 8 02'18" 26 km/h 9 01'18" 46.3 km/h 10 01'16" 47.4 km/h 11 01'08" 52.7 km/h 12 01'12" 50.1 km/h 13 01'19" 45.6 km/h 14 01'12" 50.1 km/h 15 01'25" 42.3 km/h 16 01'20" 44.9 km/h 17 01'20" 45.1 km/h 18 01'14" 48.9 km/h 19 00'58" 61.7 km/h 20 01'08" 52.8 km/h 21 01'08" 52.7 km/h 22 01'26" 41.7 km/h 23 01'42" 35.5 km/h 24 01'21" 44.4 km/h 25 01'17" 46.7 km/h 26 02'44" 21.9 km/h 27 01'13" 49.3 km/h 28 01'08" 53.2 km/h 29 01'55" 31.3 km/h 30 01'39" 36.4 km/h 31 01'49" 32.9 km/h 32 02'32" 23.7 km/h 33 01'34" 38.2 km/h 34 01'11" 50.9 km/h 35 03'00" 20 km/h 36 01'20" 45 km/h 37 01'28" 41.1 km/h 38 01'15" 47.8 km/h 39 01'17" 46.8 km/h 40 01'08" 52.9 km/h 41 01'09" 52 km/h 42 01'29" 40.5 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 44 01'15" 47.8 km/h 45 01'11" 50.9 km/h 46 01'19" 45.7 km/h 47 01'30" 40.1 km/h 48 01'18" 46.2 km/h 49 01'14" 48.7 km/h 50 01'08" 52.6 km/h 51 01'31" 39.6 km/h 52 01'16" 47.2 km/h 53 01'26" 41.7 km/h 54 01'14" 48.7 km/h 55 01'05" 55.8 km/h 56 01'19" 45.8 km/h 57 01'16" 47.2 km/h 58 01'15" 48 km/h 59 01'09" 51.9 km/h 60 01'17" 46.8 km/h 61 01'17" 46.9 km/h 62 01'18" 46.2 km/h 63 01'13" 49.5 km/h 64 01'08" 53.1 km/h 65 01'13" 49.3 km/h 66 03'55" 15.3 km/h 67 01'12" 50 km/h 68 01'09" 51.8 km/h 69 01'13" 49.1 km/h 70 01'09" 52.1 km/h 71 01'15" 48.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 463 Watts1h44m08s
2767 Cal1595 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:01 50 - 99 w 00:04:37 100 - 149 w 00:05:54 150 - 199 w 00:05:44 200 - 249 w 00:05:58 250 - 299 w 00:03:51 300 - 349 w 00:03:52 + 350 w 00:51:48
Puissances max fournies 325w 650w 975w 1300w 1625w 1950w w 30s 1929 watts 1m 1921 watts 2m 1918 watts 5m 1886 watts 10m 1808 watts 20m 1599 watts 40m 1397 watts 1h 1144 watts
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