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manu.danjou le 16.04.2014

trace PRDS > PRDS_12 Valdrome Montmorin

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3D

30 km

+532 m/-550 m

01:24

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.03 km

1874 pts

Denivelé et altitude

532 m

550 m

1115 m

616 m

853 m

Date et durée

16 avril 2014
09:57

16 avril 2014
12:11

02:13:48

01:24:46

00:49:02

Vitesses et denivelés horaires

21.3 km/h
Détail »

52 km/h
au km 19.4

861 m/h
0h27m04s

-2005 m/h
0h13m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
1h24m46s

605 Cal
428 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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