
Au porte de la Maurienne Sainte-Marie-de-CuinesVTT 
45 km

1800 m
Depart de Notre Dame du Cruet puis ascension par la route jusqu'au Lac de la Grande Lechere. Poursuite sur la piste Forestière dominant St Francois de Longchamp. Redescente . Roulons entre le Grd Mas le Roc Rouge et la foret du Praz pour rejoindre la route au niveau du télésiège de la Lauzière. Remontée sur le col de la Madeleine puis passer sur l'autre versant. Passer au Chalet de Frene puis ch »

Le Coin autrement Sainte-Marie-de-CuinesDépart de La Chambre (73) > le Rivet > la Colonne > les Rieux > pt1340 > pt1395 > l'Alpettaz > Crêt Lognan > le Grd coin > col de Valbuche > le Closet > le Loup > le Rosier > Bonvillard > pt1340 > Bergein > les Mottes > les Essarts > la Pallud > ND de Beaurevers > retour »

Grand Truc Sainte-Marie-de-CuinesVTT 
33 km

2130 m
Montée cool et ombragée (à part une sente trop raide en bas évitable)
un peu de poussage avant de rejoindre la col.
Crète jolie mais peu roulante.
Début de la descente pas extraordinaire. des sections rapides mais monotones, des parties exposées, meme si le sentier est confortable et bien aménagé(versant raide !)
En dessous de miolans : single très sympa et rapide. 250m de remontée au mont à ne pa »

Randonnée au départ de Montvernier Saint-Jean-de-MaurienneMontée par la Montaz / chemin du RTM / bois noir jusqu'au crêt de la Baisse, et descente par le col de la baisse et par la piste jusqu'à la route de Montpascal / les fontanettes.
Attention : passage peu marqué sous le crêt de la baisse »

ROUVY - COL GLANDON puis fin CROIX de FER JUSQU'A ST SORLIN D'ARVES Sainte-Marie-de-Cuines
ROUVY : sortie virtuelle sur mon spinning KETTLER ERGORACE 2 LTD (connexion avec l'ordinateur par cable USB où avec un HUB et des ANT + dont une sur le micro avec l'application ERGOK). Pour l'exercice du jour je crée le parcours avec GARMIN CONNECT, je le transfére vers VISUGPX pour le lisser : hélas je n'obtiens pas le résultat attendu "trop de pics > 18% " alors qu'en réalité le pic est à 11/ »

2014-09-10-Lac Lechere Sainte-Marie-de-Cuines14-09-10-La Chambre-Lac Lechere, T3, 1200m, 3-4h.
Subida todo por carretera, (excepto sendero entre los pueblos en la zona baja), hay un sendero que no encuentro, mejor seguir a l izq entre les Sarrieres y La Preneir.
Dormir en el aparcamiento de la Chambre por campings-car al lado del rio,
Posibilidad de subir por pistas al N, Chavannes en Maurienne (enlazar por un sendero).
14-09-11-Saint Mart »

CroixDeFer Sainte-Marie-de-CuinesBoucle dans le sens Saint-Etienne-de-Cuines - Col du Mollard - Croix de Fer - Glandon...
09/09/2012 - Jour de l'ouverture. Quelques tirs, mais les pneus n'ont pas été touchés. Très belle montée dans la forêt et les lacets entre Villargondran et Albiez-le-Jeune. Par cette belle journée, quelques motos et décapotables vers la croix-de-fer. Au Glandon en nombre sont les moutons. La descente est pein »