De St Leu à Piscop VTT · 27 km · D+460 m · 719 vus · 65 dl · jean-luc95240
ATTENTION au dénivelé !

De Saint-Leu-la-Forêt à l'Isle-Adam -Parmain (95) Randonnée Pédestre · 20 km · D+220 m · 1239 vus · 87 dl · 05:36 · Esquimaux
Randonnée de 21km en ligne à partir de la gare de de Saint-Leu-la-Forêt . Retour par la gare de Parmain

Forêt de l'Isle-Adam Randonnée Pédestre · 21 km · 1139 vus · 88 dl · jeannot92500
départ: Maison forestière du Bois Carreau du muguet pout les chanceux

Le Château de la Reine Blanche Randonnée Pédestre · 23 km · D+280 m · 921 vus · 84 dl · jeannot92500
départ: gare de Luzarches

Marche en forêt de L'Isle-Adam Randonnée Pédestre · 9 km · 829 vus · 60 dl · 02:23
Marche d'est en ouest

Forêt de Carnelle Randonnée Pédestre · 22 km · D+380 m · 724 vus · 75 dl · G
Boucle à partir de St Martin du Tertre

L isle adam decouverte Randonnée Pédestre · 3 km · 593 vus · 56 dl
petite randonnée à travers la foret

SL en foret du parisi Course à pied · 9 km · D+240 m · 710 vus · 58 dl · 01:11 · FRED 78
entrainement SL avec D

Foret de montmorency Randonnée Pédestre · 22 km · D+390 m · 910 vus · 68 dl · jaj
AVF Antony Foret de Montmorency

Nerville la foret Randonnée Pédestre · 24 km · 698 vus · 53 dl · jaj
AVF Antony Nerville la foret

MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016 Course à pied · 40 km · D+1330 m · 1077 vus · 94 dl · 04:52
MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016

10.5 kms jogging autour de chez moi Course à pied · 10 km · D+1380 m · 1118 vus · 108 dl · 00:51
arnouville villiers le bel gonesse bonneuil arnouville assez plat et assez facile

13 kms running autour de chez moi Course à pied · 13 km · D+1940 m · 1376 vus · 94 dl · 01:16
parcours mi chemins, mi bords routes assez facile car quasiment plat.

Reco du maxi cross janvier 2016 Course à pied · 2 km · 1145 vus · 105 dl · 00:21 · FRED 78
Temps froid et gris. parcour super technique avec la boue. trés trés bonne ambiance entre nous.

Poste piscine Taverny VTT · 0 km · 733 vus · 60 dl · yvesdenantes
Rendez vous sangliers 17/01/2016 départ 9h00

parcours 10.6 kms bords de routes Course à pied · 10 km · D+1420 m · 981 vus · 86 dl · 00:58
parcours plat et facile

Transmo 2007 VTT · 75 km · D+1110 m · 650 vus · 65 dl · jean-luc95240
ATTENTION au dénivelé

De Nerville à L'Isle-adam Randonnée Pédestre · 21 km · D+220 m · 1114 vus · 99 dl · jeannot92500
une belle promenade dans la Forêt de l'Isle -Adam à partir de la maison forestière du Bois-carreau

Maxicross Bouffémont Course à pied · 42 km · D+1320 m · 2296 vus · 184 dl · 04:19
Parcours 42

Forêt de Montmorency Randonnée Pédestre · 15 km · D+350 m · 1511 vus · 123 dl · 03:50
Jolie boucle dans la forêt de Montmorency, très fréquentée le dimanche matin. Quelques jolis dénivelés

RANDO FORET LA TOUR DU LAY Randonnée Pédestre · 9 km · 592 vus · 56 dl · 00:14
Départ Jouy le comte

Une boucle au départ de Champagne sur Oise Randonnée Pédestre · 10 km · D+210 m · 884 vus · 63 dl · 02:15 · Sylvain_LD
Petite randonnée en boucle au départ de Champagne sur Oise

Randonnée en Forêt de Carnelle (95) Randonnée Pédestre · 19 km · D+270 m · 2632 vus · 227 dl · 04:40 · parigot92270
Jolie boucle facile de 20 km dans la forêt de Carnelle, une des perles du Val d'Oise. A retrouver aussi sur trekkingzone.wordpress.com

Taverny Chateau d'Ecouen VTT · 29 km · D+470 m · 822 vus · 58 dl · 02:04 · yvesdenantes
Manque le début

Descente technique Montmorency VTT · 0 km · 673 vus · 70 dl · yvesdenantes
Descente raide, sableuse et caillouteuse

Ancienne voie de chemin de fer Valmondois - Marines Randonnée Pédestre · 22 km · 2556 vus · 136 dl · 1 photo · jean-luc95240
Tracé de l'ancienne voie de chemin de fer qui reliait Valmondois à Marines jusqu'en 1951. ATTENTION : Certains tronçons ne sont pas accessibles car situées sur une propriété privée !!

Forêt de Montmorency Randonnée Pédestre · 19 km · 985 vus · 88 dl · G
Boucle en forêt de Montmorency

La Chaumontelloise vtt 2015 VTT · 32 km · D+410 m · 3090 vus · 249 dl · 02:03 · FRED 78
Belle rando, beau temps frais, terrain sec. de bonnes montées et de très très bonnes descentes. et du sable, du sable et du sable. super ravito. avec des bénévoles bien sympathiques. si vous ête

Forêt de Montmorency Randonnée Pédestre · 20 km · D+320 m · 645 vus · 64 dl · jeannot92500
une belle ballade à partir de Frépillon

Circuit 4 - Sentes de Saint-Leu-La-Forêt Randonnée Pédestre · 20 km · 1102 vus · 86 dl · jean-luc95240
Toutes les sentes et chemins de St Leu la Forêt

Circuit 3 - Sur les traces de l'ancien village Randonnée Pédestre · 3 km · 1431 vus · 85 dl · jean-luc95240
Côtoyant vergers et potagers, ce circuit vous fera revivre le saint-Leu d'autrefois et découvrir les lieux historiques : l'emplacement du château et de son parc aujourd'hui disparus, le rocher de l

Circuit 2 - Echappée en plaine Randonnée Pédestre · 3 km · 807 vus · 56 dl · jean-luc95240
Cette promenade permet d'apprécier la diversité de l'habitat saint-loupien, des villas traditionnelles en pierre meulière aux quartiers les plus récents de la plaine. Nombreux aperçus sur le co

Circuit 1 - Sur la colline, entre ville et forêt Randonnée Pédestre · 3 km · 946 vus · 68 dl · jean-luc95240
Circuit 1 Sur la colline, entre ville et forêt St Leu La Forêt Ce circuit vous fera découvrir le coteau en passant par le charmant square de l'Eauriette et son lavoir. Agréables points de vue sur

parcours VTT montmorency 26 kms VTT · 26 km · D+4830 m · 1491 vus · 125 dl · 01:52
parcours assez dur car ça monte !!! ptites cuisses s'abstenir !!!

parcours running 12.5 kms Course à pied · 12 km · D+1540 m · 1351 vus · 83 dl · 01:05
parcours de 12.5 kms assez facile car plat dans son ensemble.

parcours jogging piscop fond des aulnes Course à pied · 8 km · D+830 m · 1189 vus · 142 dl · 00:49
parcours assez dur car beaucoup de montées et très glissant quand il pleut.

parcours jogging piscop stratégique Course à pied · 9 km · D+1960 m · 1032 vus · 98 dl · 00:52
parcours jogging piscop assez dur

ballade autour de chez moi VTT · 29 km · D+2920 m · 1424 vus · 111 dl · 01:48
arnouville bonneuil gonesse le thillay gonesse arnouville

etangs comelle Randonnée Pédestre · 8 km · 576 vus · 50 dl · 02:15 · randopresles
randopresles

La grande traversée de la Forêt de Montmorancy d'Est en Ouest Randonnée Pédestre · 20 km · D+360 m · 2071 vus · 139 dl · 04:49 · parigot92270
Balade de 19 km facile de la Gare d'Ecouen jusquà celle de Bessancourt - Comptez 5 à 6 heures tranquillement. A lire aussi sur : trekkingzone.wordpress.com

Sortie VTT D Force à Montmorency VTT · 35 km · D+740 m · 889 vus · 79 dl · 02:38 · FRED 78
Série de montés plateaux 36 dts et pignons 17/18 dts en danseuse et assis. Bonne sensation.

GR-1_étape 04_L\'Isle-Adam - Coye-la-Forêt Randonnée Pédestre · 45 km · 716 vus · 49 dl · archkaos
Dernière étape en Val-d\'Oise.

Viarmes - rando de l'eau des moines, la Theve et l'Ysieux Randonnée Pédestre · 19 km · D+900 m · 2700 vus · 196 dl · 03:39 · Iledefrance
Départ et arrivée : gare de Viarmes (Val d'Oise) Pour en savoir plus : "portail-de-randos.fr/autres/IledeFrance/id_sentiers/Viarmes_laTheveetlYsieux.htm" Bien sûr, le site convoité de

Luzarches - rando des Nonnains et la Biche Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 2202 vus · 208 dl · 02:30 · Iledefrance
Départ et arrivée : gare de Luzarches (Val d'Oise) Pour en savoir plus : "portail-de-randos.fr/autres/IledeFrance/id_sentiers/Luzarches_Biche.htm" Un patrimoine intéressant et de belles

Presles - rando des trois dolmens Randonnée Pédestre · 12 km · 2145 vus · 201 dl · 02:35 · Iledefrance
Départ : gare de Presles Courcelles (Val d'Oise) Pour en savoir plus : "portail-de-randos.fr/autres/IledeFrance/id_sentiers/Presles_troisdolmens.htm" Une bonne variété de centres d'intÃ

PF4 Circuit de Belloy Saint-Martin Randonnée Pédestre · 17 km · D+210 m · 1815 vus · 101 dl · jean-luc95240
Site auteur :www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_page=circuit&mb_id=387116&mb_titre=pf4-circuit-de-belloy-saint-martin

L51 De Viarmes à Royaumont Randonnée Pédestre · 10 km · 1096 vus · 98 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/

CH1 La rive droite de l'Oise & la vallée Sausseron Randonnée Pédestre · 22 km · D+330 m · 1114 vus · 93 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/

L5 L'eau des moines Randonnée Pédestre · 17 km · 798 vus · 74 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/

IA6 Les 3 dolmens Randonnée Pédestre · 12 km · 721 vus · 55 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_page=circuit&mb_id=969236&mb_titre=ia6-les-trois-dolmens

CH2 Le haut de Champagne Randonnée Pédestre · 13 km · 1949 vus · 135 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_page=circuit&mb_id=380006&mb_titre=ch2-le-haut-de-champagne Fiche :

IA2 Le pavillon chinois Randonnée Pédestre · 19 km · 919 vus · 68 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ fiche : drive.google.com/file/d/18yMQUigFDuPWNARP76wZxn0Tyvuip3gG/view?usp=sharing

IA3 Circuit de Maffliers Randonnée Pédestre · 8 km · 1556 vus · 151 dl · jean-luc95240
Site auteur :www.randovaldoise.com/ Fiche :

IA5 Circuit autour de Villiers-Adam Randonnée Pédestre · 10 km · 1485 vus · 107 dl · jean-luc95240
Site auteur :www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_page=circuit&mb_id=381792&mb_titre=ia5-circuit-autour-de-villiers-adam Fiche :

IA4 Circuit de Bouffémont Randonnée Pédestre · 12 km · 1991 vus · 147 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Fiche :

Forêt de Montmorency - De Taverny à St Leu-La-Forêt Randonnée Pédestre · 18 km · D+270 m · 1498 vus · 116 dl · 05:20 · Esquimaux
Randonnée en ligne de 19 km à partir de la gare de Taverny. retour par la gare de St Leu-La-Forêt.

boucle deuil_chateau chasse_1 VTT · 21 km · 1774 vus · 141 dl · 01:44
une boucle de 21 km avec plus de 350m de D . Départ deuil la barre allant au château de la chasse dans la forêt de montmorency. C'est un bon parcours sportif.

Frépillon - Gerberoy par le club LSO Colombes Cyclotourisme · 203 km · 1029 vus · 84 dl · 07:13 · OGANG
Enregistrement GPS de notre participation à la rando organisée avec maestria par le club de Frépillon (circuit de 200 kms)

Rando à Domont (95) VTT · 35 km · D+510 m · 3079 vus · 282 dl · 02:16 · Pat77
Sympathique rando. Le parcours en forêt se situe sur les 27 premiers kilomètres. Aprés ce n'est que de la traversée de champs. Quelques descentes non dangereuses et aussi quelques montées techniq

essai Randonnée Pédestre · 8 km · 536 vus · 43 dl · 02:15 · randopresles
randopresles

FORET DE CARNELLE Randonnée Pédestre · 22 km · D+350 m · 1402 vus · 96 dl · jeannot92500
Viarmes Gare, Seugy, Le Moulin de Giez, Ab. de Royaumont, GR1a, La Gueule A Vache, Noisy, Lac Bleu, MF St.Martin-du-Tertre, Rd.de Chantilly,Viarmes

FREPILLON Randonnée Pédestre · 23 km · D+270 m · 984 vus · 59 dl · jeannot92500
Frépillon Mairie, La Justice, Mériel, Côteau d el%u2019Etang, Porte Noire, Les Hauts Buis, Croix des Frileuses, Le Fay, Les Sapins Brulés, Haras, Frépillon Mairie

Entre St Leu et Bessancourt Randonnée Pédestre · 14 km · D+230 m · 767 vus · 58 dl · G
Boucle à partir de St Leu

Randonnée Instant-Zen St Leu La Forêt Randonnée Pédestre · 8 km · 1199 vus · 64 dl · Bichon
Randonnée Instant-Zen du 29 mars 2015. St Leu La Forêt. Randonnée de reprise, avec travail "énergie du printemps".

MP 113 Luzarches Randonnée Pédestre · 22 km · D+210 m · 939 vus · 83 dl · moji
Accueil Rando 92 Date :17 mars 2015 Parking départ : Luzarche Halle Descriptif : Luzarches, Forêt de Coye, Orry-la-Ville, étangs de Carnelle (13km), Coye la Forêt, Chaumontel, Luzarches.

Rando en forêt de Carnelle (95) Randonnée Pédestre · 11 km · D+320 m · 2971 vus · 204 dl · parigot92270
randonnée facile en forêt de Carnelle (95)

Sentier des bruyères Randonnée Pédestre · 8 km · 1074 vus · 88 dl · mabnt
Sentier des bruyères - Val d'Oise

Les buttes du Parisis Randonnée Pédestre · 14 km · D+370 m · 906 vus · 63 dl · G
Tour des buttes de la forêt du Parisis

Les buttes du Parisis Randonnée Pédestre · 14 km · D+370 m · 988 vus · 71 dl · G
Boucle dans la Forêt des Buttes du Parisis

Du coté d'Ecouen Randonnée Pédestre · 15 km · 921 vus · 76 dl · G
Rando à partir du Château d'Ecouen (musée national de la Renaissance)

Meriel 30-11-2014 Randonnée Pédestre · 18 km · D+260 m · 705 vus · 57 dl · 04:17 · BPM
Randonnée Mériel 30-11-2014

Jouy-le-Comte Randonnée Pédestre · 10 km · 2843 vus · 87 dl · 02:13 · danielyvesbaijot
Départ à la gare SNCF de Champagne-sur-Oise, arrivée à la gare SNCF de Valmondois. Nous passerons par les bords de l'Oise, Jouy-le-Comte, les Grez, Valmondois. Daniel BAIJOT

Luzarches - St-Witz VTT · 30 km · D+230 m · 893 vus · 57 dl · 02:18 · Lamomie95
Luzarches - St-Witz Boucle au départ de Luzarches.

L'Abbaye de Royaumont Randonnée Pédestre · 12 km · 3261 vus · 74 dl · 02:35 · danielyvesbaijot
Départ à la gare SNCF de Seugy, arrivée à la gare SNCF de Luzarches. Nous passerons par l'Abbaye de Royaumont, Baillon, le bois de Bonnet, Chaumontel. Daniel BAIJOT

Boucle 35km Forêt Montmorency - Forêt l\'Isle Adam VTT · 35 km · D+440 m · 1521 vus · 148 dl · archouille
Boucle très sympa entre la forêt de Montmorency et de l\'Isle Adam en passant par Chauvry. En hiver attention à la boue !!! 35 km et 370m de dénivelé positif

Randonnée VTT de 31 km en foret de Montmorency VTT · 31 km · D+400 m · 1745 vus · 135 dl · archouille
Petite randonnée sympa avec peu de dénivelé en forêt de Montmorency. 31 km et 265m de dénivelé positif.

Mériel - Sentier du Port aux Moines Randonnée Pédestre · 16 km · 1270 vus · 91 dl · 04:29 · Esquimaux
Randonnée de 16 km en boucle à partir de la Gare de Mériel suivi de la visite du Musée Jean Gabin.

MP93 FORET DE MONTMORENCY Randonnée Pédestre · 25 km · D+380 m · 1676 vus · 74 dl · moji
Accueil Rando 92 Date : 13 janvier 2015 Parking départ : Taverny, Chateau Picot Descriptif : GR1, Taverny, parcelle190 %u2026 nb, rond point du Camp de César, carrefour de la Porte Paradis %u2

JPLP_Foret_Montmorency_20140914 VTT · 27 km · D+420 m · 648 vus · 54 dl · 02:15 · JPLP
Sortie dans le 95 dans la forêt de Montmorency

MC 313 Forêt de Montmorency Randonnée Pédestre · 15 km · D+270 m · 578 vus · 92 dl · ferfranc
Départ gare de Taverny

Piste cyclable de Ermont a Eaubonne Cyclotourisme · 2 km · 1492 vus · 59 dl · 00:06 · Inno95
Piste cyclable qui va de Ermont a Eaubonne. Passe par le pont au dessus de la voie de chemin de fer. ça monte un peu.

Piste cyclable de la Mairie d'Eaubonne au Lac d'Enghien les bains Cyclotourisme · 2 km · 2700 vus · 82 dl · 00:09 · Inno95
Piste cyclable double sens sur trottoir.

Piste cyclable de la gare d'Ermont-Eaubonne à Saint-Gratien Cyclotourisme · 1 km · 1404 vus · 51 dl · 00:04 · Inno95
Piste à double sens sur le trottoir. Permet d'aller de la gare d'Ermont-Eaubonne au cimetière de Saint-Gratien.

Piste cyclable de Bouffémont à Moisselles Cyclotourisme · 2 km · 1195 vus · 63 dl · 00:07 · Inno95
Piste cyclable reliant les villes de Bouffémont et Moisselles. La piste est en sens unique. La piste cyclable se situe sur le trottoir et il faut faire attention aux piétons qui ne restent pas toujo

Piste cyclable de Moisselles à Bouffémont Cyclotourisme · 2 km · 1132 vus · 52 dl · 00:07 · Inno95
Piste cyclable reliant les villes de Moisselles et Bouffémont. La piste est en sens unique. La piste cyclable se situe sur le trottoir et il faut faire attention aux piétons qui ne restent pas toujo

Eaubonne-Gouvieux et retour par St Martin du Tertre Cyclotourisme · 74 km · D+580 m · 1186 vus · 114 dl · 02:56 · Inno95
Eaubonne-Gouvieux et retour par Attainville, Asnieres sur oise et retour par Saint Martin du Tertre et Baillet en France. 73km et 700m de dénivelé environ

CH4 Le fond du Valmillon Randonnée Pédestre · 13 km · D+210 m · 2222 vus · 190 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_minnumpage=1&mb_maxnumpage=2&mb_page=circuit&mb_id=380715&mb_titre=ch4-le-fond-du-valmillon&

Thimécourt Randonnée Pédestre · 21 km · D+510 m · 1649 vus · 109 dl · 04:58 · danielyvesbaijot
Départ et arrivée à la gare SNCF de Luzarches. Nous passerons par Gascourt, Thimécourt, la forêt de Coye, le Poteau Nibert, le Poteau des Brulis, les Nonnains, Luzarches. Daniel BAIJOT

JPLP_Montmorency_20140914 VTT · 27 km · D+400 m · 702 vus · 72 dl · 02:15 · JPLP
Rando dans la forêt de Montmorency au départ de St Leu la forêt

CH3 Le Bois de la Tour du Lay Randonnée Pédestre · 12 km · 1587 vus · 90 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_page=circuit&mb_id=380007&mb_titre=ch3-le-bois-de-la-tour-du-lay fiche : drive.google.com/file/d/1kQ

A6 Le sentier du puit fondu Randonnée Pédestre · 9 km · 1071 vus · 93 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_page=circuit&mb_id=377813&mb_titre=a6-le-sentier-du-puits-fondu Parcours : rando.pnr-idf.fr/trek/546

A7 La Croix des verts Randonnée Pédestre · 10 km · 1248 vus · 114 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Parcours : rando.pnr-idf.fr/trek/54636-A7---La-croix-des-verts Fiche : drive.google.com/file/d/1FU_FNA9G-Rjt-jSGKR5Yrqe3T496QAFo/view

Circuit cyclo a Baillet en France ( 9Km ) Cyclotourisme · 9 km · 5395 vus · 252 dl · 00:36 · Inno95
Circuit cyclo à Baillet en France permettant de s'entrainer hors de la ville. Le circuit emprunte des routes peu fréquentées par les voitures, et une piste cyclable ( partie en bas a droite ) per

La Frépillonaise route a Frépillon - 76Km Cyclotourisme · 72 km · D+630 m · 1528 vus · 118 dl · Inno95
La Frépillonaise route - 75Km Organisée par le club de Frépillon ( www.cs-frep.sup.fr ) tous les ans au mois de Mai 3 circuits 48, 76 et 96Km

A1 Sur les pas des Impressionnistes Randonnée Pédestre · 29 km · D+300 m · 1328 vus · 119 dl · 1 photo · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Fiche :

Randonnées des 5 forets 2014 à Domont - Parcours de 83Km Cyclotourisme · 84 km · D+620 m · 1638 vus · 154 dl · Inno95
Randonnées des 5 forets organisée par le club UC de Domont ( uc-domont.webnode.fr ) en Septembre de chaque année. 3 Parcours de 35, 58 ou 83 km Pour le parcours de 83Km, le denivelé positif est de

DV1 A la découverte d'Eaubonne Randonnée Pédestre · 6 km · 836 vus · 73 dl · 00:36 · jean-luc95240
Petit parcours à la découverte d'Eaubonne. Site auteur : www.eaubonne.fr/ Fiche : drive.google.com/file/d/1xxSx090qev18A9hyC5rvJwvOvbYS872I/view?usp=drive_link

R10 Sannois Randonnée Pédestre · 4 km · 937 vus · 87 dl · 00:35 · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Fiche :

BP1 Panoramas de la Seine à la montagne Randonnée Pédestre · 18 km · D+290 m · 2489 vus · 166 dl · jean-luc95240
Longeant les berges de la Seine, puis gravissant la butte du Parisis, ce circuit permet de découvrir quelques beaux panoramas. Site auteur : [url]https://www.randovaldoise.com/[/url Parcours : www.ra

A5 Le sentier des Bruyères Randonnée Pédestre · 8 km · 801 vus · 56 dl · jean-luc95240
Site auteur : www.randovaldoise.com/ Parcours : www.randovaldoise.com/randonner/marando/?mb_minnumpage=1&mb_maxnumpage=2&mb_page=circuit&mb_id=383940&mb_titre=a5-le-sentier-des-bruyere