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Frépillon - Gerberoy par le club LSO ColombesCyclotourisme

Enregistrement GPS de notre participation à la rando organisée avec maestria par le club de Frépillon (circuit de 200 kms)
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203 km
07:15

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Longueur et nombre de points

202.62 km
975 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
08:13
07h13m26s

Vitesse et denivelés horaires

28 km/h
Détail »

29.9 km/h
au km 59.8

Puissance moyenne & dépense calorique

180 Watts
7h13m26s

4489 Cal
621 Cal/h

Intervalles de puissance

150 - 199 w07:12:40200 - 249 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m203 watts2m194 watts5m187 watts10m185 watts20m182 watts40m181 watts1h181 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Frépillon · Les plus belles randonnées autour de Frépillon
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