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Eaubonne-Gouvieux et retour par St Martin du TertreCyclotourisme

Eaubonne-Gouvieux et retour par Attainville, Asnieres sur oise et retour par Saint Martin du Tertre et Baillet en France.
73km et 700m de dénivelé environ
Actions
74 km
+588 m/-570 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

73.56 km
1665 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
587 m
571 m
221 m
34 m
110 m

Date et durée

28 septembre 2014
20:54
28 septembre 2014
23:51
02:56:46

Vitesses et denivelés horaires

25 km/h
Détail »

26.7 km/h
au km 27.2

1080 m/h
0h14m18s

-1167 m/h
0h16m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

149 Watts
2h56m46s

1507 Cal
512 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:3350 - 99 w00:23:32100 - 149 w00:35:59150 - 199 w00:36:04200 - 249 w00:28:11250 - 299 w00:07:44300 - 349 w00:05:24+ 350 w00:08:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s438 watts1m432 watts2m393 watts5m310 watts10m269 watts20m255 watts40m210 watts1h192 watts

Plus

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17626147 [Légende]
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville 2413OT - Dammartin-En-Goële
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