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Luzarches - St-Witz (VTT)

Luzarches - St-Witz
Boucle au départ de Luzarches.
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30km
+231m/-231m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

30.18 km
1335 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
231 m
232 m
164 m
53 m
122 m

Date et durée

19 octobre 2013
09:42
19 octobre 2013
12:46
03h04m06s
2h18m20s
00h45m46s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

35.8 km/h
au km 18.5

467 m/h
0h19m25s

-681 m/h
0h13m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h18m20s

586 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:4350 - 99 w00:42:43100 - 149 w00:36:58150 - 199 w00:07:15200 - 249 w00:01:09

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s498 watts1m304 watts2m206 watts5m192 watts10m141 watts20m114 watts40m98 watts1h93 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Luzarches · Les plus belles randonnées autour de Luzarches
https://www.visugpx.com/1415894894
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