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parigot92270 le 02.08.2015

La grande traversée de la Forêt de Montmorancy d'Est en OuestRandonnée Pédestre

Balade de 19 km facile de la Gare d'Ecouen jusquà celle de Bessancourt - Comptez 5 à 6 heures tranquillement.
A lire aussi sur : trekkingzone.wordpress.com
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3D
19.7 km
+364 m/-362 m
05:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.69 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
363 m
362 m
197 m
74 m
138 m

Date et durée

02 août 2015
09:49
02 août 2015
16:31
06:42:23
05:01:54
01:40:29

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 19.6

235 m/h
1h09m27s

-205 m/h
1h26m36s

Dépense calorique (estimation)

500 Cal
99 Cal/h

Plus

Affichée 1971 fois et téléchargée 109 fois depuis le 07.04.20 15:25
6010138 [Légende]
KME
24.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ézanville · Les plus belles randonnées autour de Ézanville
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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