les rochers de Lorzier Randonnée Pédestre · 14 km · D+1090 m · 752 vus · 43 dl · choucas
En aller retour depuis le village de Mont Saint Martin. chalet des Bannettes (1711 m.) puis au col d'Hurtières (1769m.) et au sommet du Rocher de Lorzier

Descente de l'Isère en kayak Autre · 16 km · 355 vus · 33 dl · 01:55 · Christophe
de Domaine jusqu'à Grenoble (Ile Verte)

sortie cool avec Jean et Olivier Course à pied · 12 km · D+210 m · 559 vus · 36 dl · 01:17 · dbarb
entrainement entre midi et deux

Manival Marika Pierre grosse torrent de l'aiguille Bec du corbeau Vierge noire VTT · 41 km · D+1700 m · 968 vus · 53 dl · 06:18 · PLN
Manival Marika Pierre grosse torrent de l'aiguille Bec du corbeau Vierge noire

Aretes-Neron Randonnée Pédestre · 9 km · D+1110 m · 807 vus · 34 dl · 04:50
Tour du Néron par ses arêtes vertigineuses. Départ de la place du Muret (St Egrève), montée par la source de la vierge, puis Pré Néron, puis les Aretes S-N jusqu'à la Grotte du Colonel Brun (

Le Charmant Som Randonnée Pédestre · 13 km · D+480 m · 1015 vus · 68 dl · harry patton
Bibliothèque Ripatons. Depuis le Col de Porte (1300m) nous accédons au Montfromage (1662m) et continuons en ligne de crête de la Balme de l'Air jusqu'à l'Oratoire d'Orgeval.Belles vues sur la Gran

entrainement 11/10/2011 Course à pied · 12 km · D+260 m · 485 vus · 34 dl · dbarb
entrainement looose

Sipavag Randonnée Pédestre · 17 km · D+1110 m · 732 vus · 31 dl · 04:24
rando sipavag 09/10/11

entrainement 05/10/2011 Course à pied · 11 km · D+230 m · 557 vus · 40 dl · dbarb
entrainement CAP HP

Revel - Monbonnot VTT · 7 km · 758 vus · 43 dl · 00:23
Descente VTT entre Revel et Montbonnot

St Nizier, variante de descente VTT · 9 km · 728 vus · 33 dl · 00:38
St Nizier - Tour sans Venin - La Poya

Tour de chamechaude avec Anne, Nicole et Sylvie Randonnée Pédestre · 9 km · D+740 m · 775 vus · 46 dl · 03:42 · longarf
Belle ballade avec 2 grimpeurs rencontrés en route sur du 3 sous coté et caillouteux. Mais une belle corde.

Tour du néron par le Jalla VTT · 24 km · D+1240 m · 727 vus · 45 dl
Tour du néron en montant par le Jalla

Chamechaude - Boucle depuis Le Sappey Randonnée Pédestre · 12 km · D+1080 m · 2959 vus · 231 dl
Montée par le Habert de Chamechaude & la Brêche Arnaud (cables, quelques pas d'escalade facile, exposé en cas de chute). Retour par l'itinéraire classique jusqu'à la piste de ski, puis par le

Gresivaudan Express - Moucherotte Course à pied · 3 km · D+720 m · 831 vus · 46 dl · 00:41 · FrP
Parcours du 28/09/2011

entrainement 28/09/2011 VTT · 16 km · D+760 m · 867 vus · 56 dl · 01:46 · dbarb
seance defrichage avec Samuel et Nico

Chartreuse - Dent de Crolles depuis de col du coq retour en boucle par le trou du Glaz Randonnée Pédestre · 7 km · D+650 m · 621 vus · 35 dl · 02:40 · jvadot@free.fr
Petite ballade fort sympathique de 720 mètres de dénivelé. Il avait plu la nuit passée et les passages escarpés (pas de l%u2019%u0153il, descente vers le trou du Glaz) demandent d'être prudent.

tour du neron VTT · 23 km · D+790 m · 950 vus · 60 dl
Tour du neron depuis la maison

Entretaf 23-09-2011 VTT · 14 km · D+570 m · 642 vus · 36 dl · 01:39 · npf
Torrent Ayard

Emeindras 110922 Course à pied · 10 km · D+450 m · 416 vus · 35 dl · 01:17
Trail Sappey Emeindras

Crête de la combe Curte et bois du Blanc VTT · 4 km · 1546 vus · 37 dl · 00:20
Une descente de St Nizier à Sassenage avec une pente bien raide.

Vouillants VTT · 20 km · D+410 m · 692 vus · 35 dl · 01:29 · enjoygael
En attendant Steven, bourrin sur la fin, étonnemment pas de pincement !

Pic de Mirebel Couloir Nord (Belledonne) Ski de rando · 17 km · D+1590 m · 1791 vus · 79 dl · 10 photos · 04:52 · yougs_4
©Skitourwww.skitour.fr/topos/pic-de-mirebel,199.html . "De Casserousse, passer la brêche Robert, traverser les lacs roberts et poursuivre vers l'echaillon. Au plat à 1900, monter en direction

AutourDeJarrie VTT · 26 km · D+530 m · 774 vus · 39 dl · 02:21
Parcours VTT à proximité de Grenoble, départ d'Eybens

DDT-TSV VTT · 8 km · D+420 m · 728 vus · 43 dl · getienne38
Montée depuis l'hôtel de l'Équipement jusqu'à la tour sans venin

Le Moucherotte face Est en boucle (Vercors) Course à pied · 9 km · D+920 m · 608 vus · 42 dl · 6 photos · 02:10 · yougs_4
Au départ de Les Pucelles . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Chartreuse avant l'arrivée de l'automne VTT · 36 km · D+1980 m · 757 vus · 38 dl · rouqumoute
Sortie grevtt du 17 Sept 2011

Proveysieux-Pissou VTT · 19 km · D+1010 m · 883 vus · 47 dl · rouqumoute
After Taff grevtt du 15 Septembre 2011

Grand Colon en boucle, montée par lac Crozet Randonnée Pédestre · 16 km · D+1390 m · 3284 vus · 143 dl · choucas
Parking aux granges de Freydières, montée au lac Crozet, col de la Pra, lac Merlat (cassecroute), Grand Colon, sommet est , puis sommet sud, descente versant ouest.

Vouillants VTT · 11 km · D+270 m · 597 vus · 38 dl · 00:53 · enjoygael
Crevaison relou, amorto trop mou pépere

Chamois Sans Venin VTT · 5 km · 1394 vus · 48 dl · 00:24
Une descente proche de celle du bois des Travers. Voir la description ici.

Hauts de Sassenage Randonnée Pédestre · 9 km · D+290 m · 645 vus · 43 dl · 01:56 · Randosavoie
Combe Chaude et Furon

Rachais matinal VTT · 23 km · D+730 m · 603 vus · 41 dl · 02:04 · enjoygael
Brumeux là haut, zippant parfois même !

mt rachais VTT · 22 km · D+1200 m · 786 vus · 33 dl · regis.deboyser@free.fr
mt rachais par face sud

Le tram de Seyssinet VTT · 24 km · D+1060 m · 982 vus · 50 dl · VTTseb
circuit VTT en after-taff qui est modulable en fonction de la météo de notre forme et du niveau d\'éclairage

chartreuse VTT · 31 km · D+1120 m · 644 vus · 29 dl · moninjlm
chartreuse dimanche

Vouillants VTT · 18 km · D+330 m · 625 vus · 40 dl · 01:31 · enjoygael
Paleo fitness ?! Rien à voir

Bois Des Travers - Single Des vouillands VTT · 10 km · 659 vus · 53 dl · 00:39
St Nizier - Charvet - Bois Des Travers - Single Des vouillands - Coup De Sabre

St-Nizier VTT · 36 km · D+1010 m · 983 vus · 74 dl
Montée de St-Nizier par ancienne voie du tram

CRV_Mont-Rachais VTT · 22 km · D+1170 m · 587 vus · 37 dl
Tour du Mont-Rachais

Tour Vouillant 15km Course à pied · 15 km · D+790 m · 514 vus · 33 dl
Entrainement 1

Ferme Dudu VTT · 15 km · 825 vus · 32 dl · 01:05 · enjoygael
Y a bon, ferme dudu du matin !

Boulot -> maison 06/09/2011 Cyclotourisme · 58 km · D+250 m · 561 vus · 36 dl · 03:04 · edaille
Rive droite St-Gervais

Bois Mollard VTT · 22 km · D+550 m · 865 vus · 41 dl · 01:42 · enjoygael
Bois mollard avec le nouveau Bark

tour du rachais Course à pied · 22 km · D+760 m · 477 vus · 33 dl
tour du mont rachais par la route

Col de l'Arc Comboire VTT · 48 km · D+2190 m · 690 vus · 56 dl · rouqumoute
Sortie du samedi 10 Septembre par le col de l'Arc et Comboire

Mini Reglisse VTT · 19 km · 594 vus · 31 dl · 01:00 · enjoygael
Pluie BBQ GC :(

Intégral Chamrousse VTT · 50 km · D+2130 m · 707 vus · 38 dl · rouqumoute
Sortie Grevtt 10 Septembre 2011

Variante du Bois du Fournet VTT · 0 km · 361 vus · 22 dl
Une variante joueuse du Bois du Fournet

Montée route Chalais VTT · 6 km · D+730 m · 763 vus · 44 dl · rouqumoute
Itinéraire route Chalais

Single des Ferrières VTT · 2 km · 1362 vus · 55 dl · 00:22
Départ depuis la version basse de la ferme Durand. Très raide au début (mm à pied!).

Berges Isère VTT · 27 km · 731 vus · 32 dl · 01:14 · enjoygael
Fast Furious !!

CDS j3 VTT · 5 km · D+320 m · 3274 vus · 76 dl · 00:52 · bat24
Chemin du soleil

Fort de Comboire VTT · 20 km · D+270 m · 636 vus · 49 dl · 00:35 · enjoygael
Fort de comboire, foirage GPS

Mon premier 50 km VTT · 48 km · D+1600 m · 541 vus · 32 dl · 04:41
Boucle dans le Vercors

Berges de l'Isère à moitié VTT · 10 km · 670 vus · 40 dl · 00:25 · enjoygael
Toujours pareil !

Berges de l'Isère VTT · 34 km · 689 vus · 28 dl · 01:34 · enjoygael
Route pour pas abimer le SR xD

grenoble vercors Randonnée Pédestre · 9 km · D+920 m · 404 vus · 30 dl
liaison grenoble vercors

4 Seigneurs After taff VTT · 21 km · D+1020 m · 958 vus · 38 dl · rouqumoute
Petit tour autour du Fort des 4 Seigneurs

Tour Sans Venin VTT · 20 km · D+790 m · 557 vus · 37 dl · VTTseb
Circuit After-taff

Dimanche Détente VTT · 8 km · D+380 m · 747 vus · 39 dl · rouqumoute
Sortie pour dérouiller les cuisses (enduro Poisat Grevtt)

Dent de Crolles par le sangle de la Barrere (Chartreuse) Randonnée Pédestre · 7 km · D+710 m · 930 vus · 40 dl · 9 photos · 02:05 · yougs_4
Au départ du Col du Coq Topo ici: www.bivouak.net/topos/course.php?id_course=1421&id_sport=2 . photos là: goo.gl/photos/f3oebyysdsYJ4Q8Q6 . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/me

Croix de Belledonne Randonnée Pédestre · 12 km · D+1720 m · 519 vus · 44 dl · foxbille
La croix de Belledonne par la cascade de l'Oursière, départ des Seiglières

Vouillants VTT · 15 km · D+330 m · 637 vus · 38 dl · enjoygael
SR nase :(

clemenciere Randonnée Pédestre · 5 km · D+450 m · 449 vus · 32 dl
ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

Mollard VTT · 21 km · D+690 m · 758 vus · 37 dl · enjoygael
Mollard en SR

traversée chartreuse 2eme jour Randonnée Pédestre · 16 km · D+1110 m · 491 vus · 32 dl · laure
col de porte, dent de crolles, cretes jusqu'à la cheminée du paradis puis redescente autours bellefond puis la scia

traversée de la chartreuse 1jour Randonnée Pédestre · 20 km · D+1500 m · 564 vus · 33 dl · laure
Grenoble, bastille, mont jalla, col de vance, st eynard, cretes

Moucherotte intégral (plus dur!!!) VTT · 52 km · D+2110 m · 747 vus · 45 dl · 06:01 · rouqumoute
Option plus hard en descente de l'intégral du Moucherotte

Moucherotte intégral VTT · 43 km · D+2230 m · 563 vus · 38 dl · rouqumoute
Sortie Grevtt du 31 Juillet 2011

Col de la Placette-St Pierre de Chartreuse-Col de Porte Cyclotourisme · 76 km · D+1740 m · 744 vus · 32 dl · 04:34 · Jucarré
Un tour de Chartreuse pas trop long!

Tour du Vercors Oriental Cyclotourisme · 234 km · D+4150 m · 762 vus · 49 dl · 22:30 · natchouf
Un tour du Vercors Oriental en 3 jours. Nuits aux refuges de Gresse et d'Archiane. Quelques passages sur pistes non goudronnés.

Tour Sans Venin VTT · 20 km · D+430 m · 688 vus · 34 dl · enjoygael
Echec reoulement encore !

Tour 15 Août Randonnée Pédestre · 39 km · D+1780 m · 533 vus · 29 dl
Montée au Moucherotte Redescente sur Lans Passage en dessous des crêtes de la Molière PAssage à Plénouze Redescente par Engins et le GR9 sur St Nizier

Pont charvet VTT · 18 km · 605 vus · 32 dl · enjoygael
Pont Charvet

St Nizier-Charvet-Bois des Travers-Vouillants-La Poya VTT · 10 km · 677 vus · 39 dl · 00:50
Descente du matin

Cuves de Sassenage VTT · 1 km · 799 vus · 43 dl · 00:11
Une descente raide et expo, et aussi poussiereuse.

St Nizier - Tour sans Venin - La Poya VTT · 12 km · 717 vus · 49 dl · 00:52
Une variante de plus

FDudu VTT · 13 km · 578 vus · 39 dl · enjoygael
Ferme Durand

Civieres VTT · 18 km · D+540 m · 667 vus · 28 dl · enjoygael
Civieres poussiereuses

Autour de Chamechaude VTT · 45 km · D+2340 m · 917 vus · 35 dl · rouqumoute
Proposition sortie grevtt

Single de l'enduro n°3 Grevtt VTT · 1 km · 792 vus · 34 dl · 00:08 · rouqumoute
Enduro n°3 de grevtt. Le mardi 28 Juin 2011

St Nizier-Sassenage par Pont Charvet VTT · 9 km · 1998 vus · 46 dl
La descente la plus rapide (et facile) de St Nizier à Sassenage.

Relai 5 du Grand Duc Course à pied · 15 km · D+1380 m · 434 vus · 35 dl · 02:53 · Jucarré
Relai 5 du Grand Duc et les très long 10km finaux!

4 Seigneurs VTT · 21 km · D+750 m · 580 vus · 36 dl · enjoygael
Tour aux civieres

St Nizier-Charvet-Bois des Travers-Vouillants VTT · 10 km · 2298 vus · 60 dl
La descente oubliée de St Nizier: le Mollard, Charvet, bois des Travers (facile), Bouteillard, Ferme des Visons, Ferme Froussard, single des Vouillands, Fontaine de la Roche (difficile), La Poyat.

Dent de Crolles - Pravouta Randonnée Pédestre · 9 km · D+860 m · 419 vus · 35 dl · 03:24 · Epipactis
Circuit de deux sommets aux panoramas différents. Quelques passages amusants de petites escalades par le Trou du Glaz, peuvent être très glissant par temps humide ou pluie de la veille. Sangle de l

Col du Mont Noir, mais pas que. Cyclotourisme · 116 km · D+2360 m · 860 vus · 47 dl · 09:11 · natchouf
Voilà ce que ça donne que de vouloir aller faire un tour du coté du col de Mont Noir, mais en partant de Grenoble...

Rachais VTT · 24 km · D+1000 m · 723 vus · 39 dl · enjoygael
Un bon vieux rachais !

Saint Eynard, suivi d'un tour du neron VTT · 37 km · D+2020 m · 672 vus · 40 dl · slyeb
bon petit tour d'entrainement

Habert de Chamechaude-Bec du Corbeau VTT · 33 km · D+1960 m · 692 vus · 36 dl · rouqumoute
Sortie grevtt à faire dans un futur proche

St Nizier - Tour Sans Venin - Coup de sabre VTT · 8 km · 1471 vus · 45 dl · 00:36
Combinaison de single track bien roulants

St Nizier - Ferme Durand - Coup de Sabre VTT · 9 km · 1029 vus · 45 dl · 00:37
Descente VTT: St Nizier - Ferme Durand - Coup de Sabre (version basse). Attention à l'exposition dans la traversée sous la ferme Durand.

St Niz VTT · 9 km · 673 vus · 36 dl · enjoygael
Mode bourrin

Mont St Eynard depuis le col de Vence VTT · 10 km · D+780 m · 838 vus · 40 dl
Version à contre courant de ce qui se fait d'habitude... mais finalement je comprends pourquoi tout le monde préfère descendre ce chemin :-) Au final pas très intéressant juste Kolantaesque avec

Mollard VTT · 24 km · D+860 m · 526 vus · 38 dl · enjoygael
Total Mollard

Sortie VTT en chartreuse VTT · 14 km · D+560 m · 771 vus · 44 dl · 01:44 · wazari972
sortie VTT au dessus de Montbonnot / Meylan

Randonnée Vélo - Grenoble - Piemont Aoste - Grenoble Cyclotourisme · 252 km · D+3220 m · 1592 vus · 86 dl
itinéraire de Vélo en boucle : Grenoble - Briancon - Col de l'Echelle - Suza - Piemont- Colle del Nivolet (attention portage/poussage à la descente sur chemin difficile à envisager ~ 2h) - Aoste

intretaf VTT · 13 km · D+390 m · 652 vus · 41 dl · npf
programme vendredi

Charmant Som-Crêtes du Mont Fromage VTT · 43 km · D+2110 m · 1321 vus · 44 dl · rouqumoute
Sortie grevtt Charmant Som, crêtes du Mont Fromage.