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gpx le 09.09.2011

Bois Des Travers - Single Des vouillandsVTT

St Nizier - Charvet - Bois Des Travers - Single Des vouillands - Coup De Sabre
Actions
10 km
+48 m/-993 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.07 km
1257 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
48 m
993 m
1223 m
276 m
911 m

Date et durée

09 septembre 2011
08:00
09 septembre 2011
08:42
00:42:23
00:40:05
00:02:18

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 3.6

805 m/h
0h02m07s

-1983 m/h
0h29m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

28 Watts
0h40m05s

64 Cal
96 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0350 - 99 w00:01:18100 - 149 w00:01:48150 - 199 w00:01:30200 - 249 w00:01:49250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s321 watts1m240 watts2m220 watts5m176 watts10m143 watts20m88 watts40m44 watts1h29 watts

Plus

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44945 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Nizier-du-Moucherotte · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nizier-du-Moucherotte
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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