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PLN le 17.10.2011

Manival Marika Pierre grosse torrent de l'aiguille Bec du corbeau Vierge noire (VTT)

43km
1732m
06:15
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Manival Marika Pierre grosse torrent de l'aiguille Bec du corbeau Vierge noire

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.76 km
6600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1731 m
2514 m
1255 m
261 m
718 m

Date et durée

16 octobre 2011
10:23
16 octobre 2011
19:01
08h37m40s
6h19m04s
02h18m36s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 0.3

467 m/h
3h29m14s

-1290 m/h
1h50m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
6h19m04s

1520 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:14:3250 - 99 w01:23:50100 - 149 w01:07:05150 - 199 w00:39:02200 - 249 w00:10:28250 - 299 w00:00:56300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m320 watts2m266 watts5m199 watts10m185 watts20m146 watts40m120 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Pancrasse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pancrasse
https://www.visugpx.com/1318838682
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