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Itinéraires autour de CassisBarres de Castillon
Randonnée Pédestre · 17 km · D+300 m · 358 vus · 38 dl · 04:46 · Daniel_13600 
Barres de Castillon
Belvédère des Calanques
Randonnée Pédestre · 13 km · D+400 m · 426 vus · 27 dl · 03:54 · lambert 
Belvédères des Calanques, départ du pas de Bellefille.
Itinéraire facile,
Vue exceptionnelle sur la Baie de Cassis
depuis la Couronne de Charlemagne au belvédère (Cap Canaille).
Ciotat ceyreste
Cyclotourisme · 66 km · D+1140 m · 207 vus · 60 dl · fabien.zunino.eme 
Les vallons de Ceyreste
VTT · 26 km · D+980 m · 557 vus · 93 dl · 03:23 · Merlin 
boucle au départ du Grand Caunet : vallon de l'oppidum puis vallon du diable
Gemenos-plan d’Aups
Cyclotourisme · 63 km · D+1020 m · 238 vus · 40 dl · fabien.zunino.eme 
La Tête de Nige Le Grand Caunet
Randonnée Pédestre · 14 km · D+390 m · 537 vus · 49 dl · idalachouette 
calanques sugiton/morgiou/grotte bleue
Randonnée Pédestre · 12 km · D+470 m · 674 vus · 43 dl · 03:52 · michelbrus2 
Le Télégraphe
Randonnée Pédestre · 19 km · D+500 m · 387 vus · 26 dl · 05:31 · lambert 
Départ des Plaines Baronnes,
détour par le Colombarium (Aven) du grand Caunet.
Sans difficulté.
La cadiere
Cyclotourisme · 32 km · D+340 m · 348 vus · 58 dl · Olivierbrisorgueil 
Ceyreste - Le Montounier
Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 440 vus · 36 dl · arnomil 
LA CIOTAT
Randonnée Pédestre · 5 km · 370 vus · 33 dl · le-bihanjo 
CASSIS
Randonnée Pédestre · 4 km · 209 vus · 54 dl · le-bihanjo 
Les Hauts de Ceyreste
Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 366 vus · 31 dl · 04:44 · lambert 
Itinéraire facile, départ cimetière de Ceyreste.
Canaille Arche
Randonnée Pédestre · 6 km · D+290 m · 306 vus · 35 dl · Denis_Nozieres 
6 Km - 1 h 45 - Les Accates
Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 459 vus · 41 dl · 01:47 · norman13a 
La ciotat - gare- cretes calanques
VTT · 23 km · D+410 m · 441 vus · 61 dl · david 
Les calanques Marseillaises
Randonnée Pédestre · 14 km · D+600 m · 373 vus · 31 dl · 2 photos · dob24 
Rando à la journée surplombant Sormiou, descente sur Morgiou et remonté puis descente sur Sugiton. Parcours tenant compte de passages avec chiens.
Départ de Luminy
Aubagne - Sault
Cyclotourisme · 179 km · D+3220 m · 171 vus · 23 dl · olivier831 
Retour à la Treille par la colline.
Course à pied · 11 km · D+450 m · 487 vus · 31 dl · 01:27 · michelarn60 
Des travaux sur mon circuit habituel me décident à rentrer à la maison en passant par la colline.
Rando Calanque d'Eissadon
Randonnée Pédestre · 16 km · D+880 m · 470 vus · 64 dl · Syde 
La Ciotat - Cap Canaille
VTT à assistance électrique · 20 km · D+420 m · 1330 vus · 103 dl · lionel.ibis 
Jusqu'au point 1, tracé facile et agréable.
A partir du point 1 et jusqu'à la route des crêtes, le chemin est plus raide.
Après avoir quitté la route des crêtes, la descente par le DFCI-CQ-117
Sainte baume le tour
Cyclotourisme · 108 km · D+1580 m · 319 vus · 46 dl · Fernando 
Marseille Cassis par les Calanques
Trail · 25 km · D+1440 m · 827 vus · 171 dl · BabarKB 
Marseille Cassis par les Calanques
Trail · 25 km · D+1440 m · 325 vus · 52 dl · BabarKB 
Autour de chez nous
VTT à assistance électrique · 21 km · D+280 m · 181 vus · 24 dl · mario 
Swimrun CCCC La Ciotat Cassis Crêtes La Ciotat
Autre · 22 km · D+690 m · 195 vus · 28 dl · akunamatata 
Niveau natation expert
Niveau CàP expert
La seconde partie de la trace est du trailrunning
Swimrun Zen Ten Ten Part II
Autre · 14 km · D+660 m · 159 vus · 19 dl · akunamatata 
Traversée Cassis Luminy
niveau vertical expert
niveau natation expert
très sauvage, sentes très techniques
Calanques-26km-D+1600m
Randonnée Pédestre · 26 km · D+1470 m · 223 vus · 24 dl · lucasarsac 
Cassis Marche à pied · 4 km · 70 vus · 15 dl · 00:46 · alunel lulu 
Cassis-les calanques Cassis via la Fontasse
Randonnée Pédestre · 16 km · D+400 m · 985 vus · 54 dl · 03:13 · Nature Randonnée 
Un magnifique randonnée au départ de Cassis pour rejoindre la calanque d'En Vau. Mon article de blog
Gémenos Randonnée
Randonnée Pédestre · 16 km · D+870 m · 373 vus · 34 dl · 04:32 · bearaspal 
La bedoule > Puimichel
Cyclotourisme · 139 km · D+1950 m · 203 vus · 42 dl · benjamin.boulloud38 
Voie douce
Randonnée Pédestre · 5 km · 503 vus · 34 dl · ElComo 
COL DE LA GARDIOLE
Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 361 vus · 27 dl · Antoine.follea 
Gémenos Randonnée
Randonnée Pédestre · 18 km · D+890 m · 365 vus · 29 dl · 04:56 · André.CURTET 
Swimrun Zen Ten Ten
Autre · 28 km · D+900 m · 155 vus · 24 dl · akunamatata 
Traversée La Ciotat - Carpiagne (La gineste)
Swimrun SMS du troll Enez
Autre · 13 km · D+540 m · 325 vus · 39 dl · akunamatata 
Swimrun SMS du Troll Enez
Sormiou Morgiou Sugiton depuis les baumettes
A]Participants 🏊♀️ 🏃
📍Akunamatata
📍Jocelyn et les bretons
Niveau général: intermédiaire
niveau vertical:
Bosses de Provence 2019 - 130 km
Cyclotourisme · 129 km · D+2310 m · 1208 vus · 49 dl · 05:45 · Alain.Bib 
Marseille: Calanque d’En Vau
Randonnée Pédestre · 9 km · D+220 m · 540 vus · 41 dl · 02:38 · benoitja 
Très belle randonnée au départ du parking route de la Gardiole avec une arrivée à la calanque d'En Vau en récompense !
Attention, bien prévoir de l'eau pour la montée qui est longue et assez
Swimrun calanques marseille
Autre · 27 km · D+2320 m · 460 vus · 43 dl · 3 photos · 06:01 · jonathan.moulin 
Les entrées et sorties d'eau sont réelles (juin 2022). La plus difficile est celle de la pointe de la voile après un gros swim. Repérer la brèche dans la falaise (dalle quasi plate). Il y a un t
luminy et le mont puget
Randonnée Pédestre · 18 km · D+660 m · 358 vus · 29 dl · cjm81330 
Swimrun dans le poudingue
Autre · 9 km · D+270 m · 271 vus · 31 dl · akunamatata 
Niveau intermédiaire
Natation intermédiaire
Trail running intermédiaire
Vertical intermédiaire
Swimrun Mugel Figuerolles, tête du capucin, trou de jeanette
A]Participants ???? ?
?Akunamatata,
Font-Blanche
Randonnée Pédestre · 14 km · D+370 m · 356 vus · 27 dl · 03:49 · Daniel_13600 
2022-06-15-Font-Blanche
Calanque Col de la gineste
Randonnée Pédestre · 15 km · D+970 m · 424 vus · 31 dl · culigan 
Randonnée qui mène jusqu'à l'Eissadon en passant par le vallon des chaudronniers et des charbonniers
20220527 Port-Pin
Randonnée Pédestre · 6 km · 322 vus · 32 dl · 01:41 · lstriby 
Carnoux : les tipis
Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 360 vus · 40 dl · 03:49 · Daniel_13600 
Carnoux : les tipis
Quelques montées raides certaines dans des pierriés
Le swimrun SMS des Croisiens
Autre · 13 km · D+630 m · 250 vus · 25 dl · akunamatata 
Swimrun SMS des Croisiens
Sormiou Morgiou Sugiton depuis les baumettes
A]Participants ???? ?
?Akunamatata
?Claire, Olivia, Thomas, Hélène, Didier
Niveau général: plutôt débutant
niveau vertic
Swimrun Calanques du Far ouest
Autre · 15 km · D+520 m · 444 vus · 34 dl · akunamatata 
Swimrun Calanques du Far ouest
Traversée Marseille Luminy - Cassis
A]Participants ???? ?
?Akunamatata
?Far ouest communauté: Matthieu, Joel, + ?? il me faudrait les prénoms
Niveau général: co
Sormiou-Morgiou-inversée
Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 330 vus · 28 dl · bmrdp_13 
Trace de la rando du 29/05/2022 inversée
Sormiou-Morgiou
Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 351 vus · 39 dl · 04:04 · bmrdp_13 
Istresrando : 13 participants par une belle journée, un peu ventée.
Cap Morgiou
Randonnée Pédestre · 14 km · D+590 m · 444 vus · 32 dl · 04:32 · pcrusot 
- 37050 - UtagawaVTT.com
Randonnée Pédestre · 24 km · D+340 m · 185 vus · 26 dl · alti.cairn 
La Ciotat - La Madrague
Randonnée Pédestre · 33 km · D+280 m · 370 vus · 69 dl · 07:44 · Daniel_13600 
La Ciotat - La Madrague
Rando_150522
VTT · 35 km · D+900 m · 381 vus · 63 dl · blood_omf 
Carnoux
Course à pied · 10 km · D+250 m · 547 vus · 69 dl · Charles 
Belvédère d'En Vau
Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 348 vus · 29 dl · 04:12 · Daniel_13600 
Belvédère d'En Vau
Parking en face le camp militaire de Carpiagne
In the Pudding
Autre · 10 km · D+270 m · 232 vus · 27 dl · akunamatata 
Un tracé sauvage au milieu du poudingue de la Ciotat entre terre et mer. Entre Calanques de Figuerolles et du Mugel. Pied montagnard indispensable !
13 - D+ la Ciotat
Randonnée Pédestre · 15 km · D+860 m · 444 vus · 41 dl · 04:59 · lorgue 
13 - D+ la Ciotat : sur la piste de l'arche perdue
2022-05-01
05_Sainte_Baume
Vélo Gravel · 133 km · D+2990 m · 348 vus · 61 dl · barlito 
Mugel Vigie dans le poudingue
Trail · 11 km · D+480 m · 462 vus · 70 dl · akunamatata 
Tracé exploratoire dans le poudingue
Ascension Tete du Capucin
Terrain technique jusqu'à la vigie
Traversée des Calanques - Marseille Cassis
Trail · 39 km · D+2410 m · 814 vus · 81 dl · 08:14 · Grenoble Trail 
A chacun sa traversée des Calanques, une préférence pour celle-ci qui utilise des passages aériens et sauvages et évite les chemins surfréquentés. Ne pas se laisser impressionner par le D+, car
Swimrun SMS de juin
Autre · 12 km · D+600 m · 237 vus · 20 dl · akunamatata 
Niveau débutant
vertical intermédiaire
nage intermédiaire
B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx
?
Niveau débutant
niveau vertical: intermédiaire
niveau nage: intermédiaire
Départ P
moto_france
Moto route · 915 km · D+10830 m · 142 vus · 16 dl · Loïs.Julie 
fontaine de voire Calanque
Randonnée Pédestre · 8 km · D+670 m · 372 vus · 34 dl · delfaudjeanmarc83 
Carnoux / Ange / Cauvine / Reraille / St Barthelemy / St Antonin / Puyloubier / St Zacharie / Espigoulier / Ange / Carnoux
Cyclotourisme · 141 km · D+2420 m · 208 vus · 25 dl · Lemonstre 
Carnoux / Ollier / Ceyreste / Cadière / Castelet / Lèques / Ceyreste / Crêtes / Colongues / Carnoux
Cyclotourisme · 101 km · D+1850 m · 225 vus · 28 dl · Lemonstre 
Carnoux / Ceyreste / Siou Blanc / Castelet / Crêtes / Carnoux
Cyclotourisme · 201 km · D+4110 m · 171 vus · 23 dl · Lemonstre 
Swimrun des présidents second tour
Autre · 11 km · D+350 m · 225 vus · 22 dl · akunamatata 
Swimrun des présidents second tour
A]Participants
Niveau intermédiaire
vertical intermédiaire
nage intermédiaire
B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx
? https://www.visugpx.com/hBi
Carnoux / Pigeonnier / Belcodène / Peypin / Coutronne / Carnoux
Cyclotourisme · 106 km · D+1950 m · 216 vus · 25 dl · Lemonstre 
Marseille-SormiouMorgiou
Randonnée Pédestre · 11 km · D+640 m · 324 vus · 25 dl · bmrdp_13 
Istresrando : trace de la reco
Carnoux Signes Neoules Mazaugues Gemenos Carnoux
Cyclotourisme · 118 km · D+1710 m · 195 vus · 23 dl · Lemonstre 
Carnoux Crêtes Ceyreste St Anne Crêtes Bellefilles Carnoux
Cyclotourisme · 100 km · D+2070 m · 195 vus · 22 dl · Lemonstre 
Carnoux Espigoulier Nans St Zacharie Plan D'Aups Auriol Carnoux
Cyclotourisme · 114 km · D+1900 m · 238 vus · 35 dl · Lemonstre 
Swimrun SMS des présidents
Autre · 12 km · D+570 m · 213 vus · 30 dl · akunamatata 
Swimrun SMS des présidents
A]Participants
?
?
Niveau débutant
vertical intermédiaire
nage débutant
B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx
? https://www.visugpx.com/9snnp4tfeO
Niveau
Carnoux Jouques
Cyclotourisme · 211 km · D+3240 m · 169 vus · 17 dl · Lemonstre 
Carnoux Siou Blanc
Cyclotourisme · 208 km · D+4350 m · 197 vus · 19 dl · Lemonstre 
sugiton
Randonnée Pédestre · 18 km · D+630 m · 312 vus · 27 dl · cjm81330 
Carnoux Ste Beaume 237
Cyclotourisme · 237 km · D+3850 m · 174 vus · 28 dl · Lemonstre 
sormiou/Morgiou mardi 5 avril
Randonnée Pédestre · 12 km · D+640 m · 283 vus · 24 dl · cjm81330 
en vau dimanche 3 avril
Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 403 vus · 24 dl · cjm81330 
2022-03-26 Gémenos
VTT à assistance électrique · 17 km · D+700 m · 171 vus · 20 dl · 02:13 · Merlin 
Boucle au départ de Gémenos vie les gorges de la petite Sainte Baume et le vallon du cerisier.
GEM-Gemenos-Micélau-Frédéric-Vallon de Daussetand- Madeleine-Cuges-Col de l'Ange
VTT à assistance électrique · 35 km · D+890 m · 201 vus · 25 dl · mario 
Mont Puget
Randonnée Pédestre · 12 km · D+470 m · 514 vus · 61 dl · 03:45 · lambert 
Départ de Luminy, Aiguille Guillemin et Grande Candelle.
Deux passages un peu délicats :
km 4.3 à 4.6( montée)
km 8.3 à 8.5 (descente)
CARNOUX
VTT à assistance électrique · 19 km · D+450 m · 395 vus · 80 dl · mario 
la Font de Mai-Marseille
VTT à assistance électrique · 29 km · D+930 m · 418 vus · 51 dl · mario 
Pas de Cugens Trou du vent
Randonnée Pédestre · 15 km · D+730 m · 418 vus · 30 dl · 05:09 · lambert 
Difficulté moyenne,
retour par le vallon de Cabrelle
bedoule
VTT à assistance électrique · 19 km · D+670 m · 190 vus · 32 dl · mario 
Carnoux-Challenge-MN
Marche Sportive · 10 km · D+280 m · 163 vus · 26 dl · 01:43 · bmrdp_13 
Temps gris, pluvieux, vent E. SO par rafales...
Belle organisation.
Pas d'Ouillier
VTT à assistance électrique · 20 km · D+730 m · 185 vus · 27 dl · mario 
CJ95WMpqcP
Randonnée Pédestre · 20 km · D+430 m · 315 vus · 29 dl · francoisebonnardel 
WIROWugkd6
Randonnée Pédestre · 20 km · D+510 m · 168 vus · 22 dl · francoisebonnardel 
bedoule-ceyreste à l'envers
VTT à assistance électrique · 45 km · D+1370 m · 393 vus · 65 dl · mario 
HUGO VTT
Auto · 12 km · D+200 m · 148 vus · 23 dl · juliendelauney 
Tace Hugo VTT 12 km
grand caunet - le camps castellet
Auto · 16 km · D+380 m · 220 vus · 20 dl · juliendelauney 
grand caunet direction le camps castellet : 16 km trace aller uniquement
Circuit autour de Luminy
Randonnée Pédestre · 16 km · D+560 m · 435 vus · 52 dl · Galipette 38 
Circuit écourté en raison de la pluie
TRACE CASSIS
Auto · 63 km · D+1590 m · 164 vus · 21 dl · juliendelauney 
Essai trace Cassis et roquefort la bédoule
DEVENSON GINESTE
Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 422 vus · 39 dl · 04:08 · RLL 
Cretes de la galere 27.02.22
Randonnée Pédestre · 13 km · D+770 m · 523 vus · 30 dl · 04:42 · berger_claude 
Criterium des Calanques 2022
Randonnée Pédestre · 17 km · D+620 m · 678 vus · 32 dl · 05:13 · Daniel_13600 
Criterium des Calanques 2022
J1 Marseille - Algeciras
Auto · 1602 km · D+10920 m · 185 vus · 23 dl · juliendelauney 
trace : 1600 km
Waze : 1 225 km
prévoir entre 15 et 16 H de route
