31 kms nanou Course à pied · 31 km · 99 vus · 4 dl · gindreyanic38
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CAP avec Flora Course à pied · 8 km · D+230 m · 192 vus · 13 dl · 01:00 · Yvan
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Tour vers St Anne variante de Meyrie Course à pied · 23 km · D+380 m · 112 vus · 4 dl · freeflo
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FOOTING LOUDON PAR CIMETIERE RUY Course à pied · 10 km · 502 vus · 38 dl · philcombet
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Marathon des Meyriots Course à pied · 42 km · 287 vus · 10 dl · freeflo
Marathon des Meyriots »
Prép Marathon 30kil Krikri Course à pied · 30 km · 187 vus · 6 dl · freeflo
Prépa Marathon krikri »
De Meyrie à Vallin Course à pied · 25 km · D+330 m · 213 vus · 6 dl · freeflo
Boucle de Meyrie à Vallin »
Boucle de Meyrie à Vallin Course à pied · 25 km · D+330 m · 191 vus · 5 dl · freeflo
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SainteMeyriote Course à pied · 44 km · D+660 m · 474 vus · 17 dl · freeflo
Balade dans le Dauphiné jusqu'au bois de Vallin
avec les potes dans la nuit à la frontale avec la bonne humeur »
Villefontaine Course Api Race 2020 Course à pied · 21 km · 248 vus · 7 dl · 01:45 · marcel.chacaton
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API Race 2019 - Semi-Marathon Course à pied · 21 km · 346 vus · 5 dl · 01:45 · Ano
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Bourgoin & Isle d'Abeau via voie verte Course à pied · 8 km · 1691 vus · 44 dl · 00:45 · jmundriener
Pour un jogging tranquille d'une petite heure, avec un très faible dénivelé, ce qui est un luxe dans le secteur... »
jogging Chozeau 13/04/2019 Course à pied · 12 km · D+460 m · 289 vus · 4 dl · 01:00 · serge.fournier.mail
Course habituelle du Samedi : je vise le 12 km/h ! »
De Meyrié vers Saint Anne Course à pied · 29 km · D+290 m · 546 vus · 20 dl · freeflo
Bonjour,
Cette sortie longue au départ de Meyrié, pas trop de beniv et principalement du chemin.
Belle balade dans la région »
Serge Fournier Jogging 24/02/2019 Course à pied · 13 km · 482 vus · 4 dl · 01:15 · serge.fournier.mail
Parcours à côté de chez moi, peu de dénivelé, partie goudron et chemin, campagne, proche de champs avec chevaux, quelques joggeurs, peu de voitures. »
Course à Saint Quentin FAllavier Course à pied · 6 km · 976 vus · 6 dl · AURE
course vers l'étang de saint quentin fallavier avec passage sous le cha^teau »
test soir judo Course à pied · 7 km · 418 vus · 4 dl · malpel.gerome
juste pour tester voir le tracer »
Course roche 9km Course à pied · 9 km · 572 vus · 25 dl · freeflo
Course de Roche
Tracé de 9km
Tracé de 9km
Tracé de 9km
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Villefontaine - Larina Course à pied · 43 km · D+1060 m · 850 vus · 31 dl · 05:30 · courotaf
Mon premier rêve de piéton rapide! »
Villefontaine - Larina - Chatelans Course à pied · 42 km · D+970 m · 864 vus · 28 dl · 05:30 · ottakar
Un super parcours que j'attends depuis mes début en CAP. Pas de bitume, que du sentier/chemin de forêts: du coup ça manque de point de vue, mais bon on va pas chipoter!
Une superbe ballade! :) :) »
essai de visuGPX Course à pied · 7 km · 445 vus · 4 dl · 00:45
premiere chaleur »
7km saint georges Course à pied · 7 km · 325 vus · 12 dl
7 kms saint georges »
running 17 01 15 Course à pied · 8 km · 652 vus · 15 dl · 01:00
sortie solo »
running 10 01 15 Course à pied · 10 km · 373 vus · 13 dl · 01:15
running du 10 01 15 »
Trail Rochois 2014 Course à pied · 29 km · D+610 m · 617 vus · 19 dl · 03:30 · ottakar
Une météo idéale :) »
Reco sur les sentiers de Roche Course à pied · 17 km · D+300 m · 842 vus · 37 dl · 02:15 · ottakar
Je suis parti de la trace du 28km de l'anées dernière, sur laquelle j'ai fait des coupes.
Sur place, le balisage est déjà au sol, du coup, une grande parti des sentiers pris ne fait visiblement »
CAPI Trail 2014 Course à pied · 12 km · D+220 m · 683 vus · 24 dl · 01:15 · ottakar
Première édition.
La trace est décalée jusqu'aux berges nord du lac de Fallavier. »
Boucle jusqu'au golf Course à pied · 13 km · 518 vus · 20 dl · 01:30 · ottakar
Une petite boucle nocturne pour finir la semaine. »
Le tour de Villefontaine Course à pied · 17 km · D+320 m · 1016 vus · 46 dl · 02:15 · ottakar
Quasiment pas de bitume.
J'ai profité d'un chemin de lignard pour quitter la colline de Roche, et y'a un peu de hors piste après. Donc prévoir si tentative à VTT.
Plein de variantes pour agrand »
Chesnes / Les Moines Course à pied · 13 km · 526 vus · 8 dl · 01:30 · ottakar
Une boucle au départ de la ZI »
Tour la Verpilliere Course à pied · 10 km · 433 vus · 9 dl
Jolie tour autour du plan d'eau de villefontaine »
Tour Frontonas Course à pied · 15 km · D+240 m · 441 vus · 18 dl
Beau tour sur terrain vallonné en sous bois »
le jean michel tour Course à pied · 8 km · 442 vus · 12 dl
le jean michel tour saint georges d'esperanche juillet 2009 »