2019-12-06 Villemoutaussou Course à pied · 10 km · D+250 m · 362 vus · 1 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
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2019-09-01 Aragon Course à pied · 17 km · D+250 m · 333 vus · 02:00 · Sorties ACFC11
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2019-04-05 Carcssonne Pont rouge Course à pied · 10 km · 654 vus · 13 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
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2018-03-30 Mas Cabardes Course à pied · 16 km · D+870 m · 809 vus · 56 dl · 02:45 · Sorties ACFC11
Départ de Mas Cabardes, direction Roquefére, puis st Julien, Cubservies, Mireval Cabardes, La tourette Cabardés ,St Pierre de Vals et retour sur Mas .
Très belle rondo trail , le dénivelé est c »
2018-01-28 sortie de Ventenac Cabardes Course à pied · 16 km · D+270 m · 504 vus · 24 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Départ du stade de Ventenac Cabardes . sortie agréable terrain rocailleux entre vigne et garrigue »
2017-12-17 Aragon Course à pied · 17 km · D+360 m · 477 vus · 19 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
Aragon départ du parking des Vététistes.
Joli parcours avec pas mal de relances . Très beau village avec pleins de variantes »
2017-12-03 sortie de Carcassonne pont rouge Course à pied · 15 km · 594 vus · 32 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sortie au départ de l'écluse du pont rouge ,Découverte du tombeau de Barbes »
2017-11-12 Fraisse Cabardes- Fontiers-Cabardes -Brousse Course à pied · 16 km · D+370 m · 671 vus · 32 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
sortie au départ de Fraisse Cabardes- parking en haut à gauche derrière l'église.
parcours légèrement modifié à celui réellement effectué car nous avons "atterri" par 2 fois dans une im »
2017-11-10 Pennautier Course à pied · 16 km · 514 vus · 18 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sortie au départ du stade de Pennautier »
2017-10-08 sortie au départ de Moussoulens Course à pied · 14 km · D+200 m · 699 vus · 41 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
belle sortie, belle vue sur une grande partie de la chaine des Pyrénées par beau temps . Peut se faire en VTT , rando, trail ... a faire et à refaire
Belle balade »
2017-10-01sortie trail de Villegailhenc Course à pied · 18 km · D+370 m · 743 vus · 37 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Grand merci à toute l'équipe de nos amis des Poumpils pour ce très beau parcours,pour l'organisation , pour votre accueil.
A l'an prochain
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Sorties au départ de Villegailhenc Course à pied · 15 km · D+300 m · 1659 vus · 31 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes dans ce secteur; entre vignes et garigues »
Sorties au départdu stade de Pennautier Course à pied · 15 km · 936 vus · 24 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sentiers relativement plats sans aucune difficulté.
toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Ventenac Cabardès Course à pied · 14 km · 1109 vus · 39 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
ces sorties se font en grande partie en terrain découvert: toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Raissac sur lampy Course à pied · 17 km · D+440 m · 1174 vus · 36 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Peu de dénivelé dans ce secteur , mais les sentiers sont trés agréables. a faire et à refaire .
toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Moussoulens Course à pied · 13 km · 1598 vus · 36 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes possible. beaucoup de garrigues . sorties trés agréables . toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Montolieu Course à pied · 14 km · D+260 m · 1913 vus · 70 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
sorties avec départ en cote .Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant .
dans un rayon de 20 km autour de Carcassonne on peut vraiment prendre du »
sorties au départ de Conques Course à pied · 15 km · D+270 m · 1376 vus · 18 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
secteur assez aride , ne cherchez pas l'ombre . mais ce secteur est aussi intéressant par la la richesse de son patrimoine . Dans la garrigue a été mis à jour et restauré une multitude de capite »
Sorties au départ de Fraisse Cabardès Course à pied · 17 km · D+370 m · 963 vus · 21 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
beaucoup de garrigue ,sentiers agréables a faire sans modération.
outes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant .
dans un rayon de 20 km autour de Ca »
Aragon différentes variantes Course à pied · 16 km · D+270 m · 1883 vus · 38 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Aragon est un vrai terrain de "jeu" pour les amoureux de la nature Une multitude de variantes s'offrent: aux, vététistes, traileurs, marcheurs etc.. »
2017-09-27 Aragon Course à pied · 11 km · D+220 m · 628 vus · 26 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
2 boucles à peu prêt identiques , avec pas mal de relances, idéal pour la préparation d'un trail . Mais aussi très belle balade en couple ou en famille . la vue sur Aragon en automne est vraimen »
2017-07-09 Combe du Saut Course à pied · 17 km · D+600 m · 510 vus · 16 dl · 02:45 · Sorties ACFC11
Circuit assez technique en montant sur Limousis, et ensuite une cote de 3 km pour accéder à Fourne . le retour sur limousis par le ruisseau nous permets d'avoir un peu d'ombre
Toutes ces sorties pe »