gt13013 le 29.11.2015
Actions 3D 32.3 km
+795 m/-794 m
03:19
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Longueur et nombre de points 32.34 km
1457 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
794 m
794 m
686 m
138 m
327 m
Date et durée 29 novembre 2015 08:41
29 novembre 2015 12:46
04:05:09
03:19:56
00:45:13
Vitesses et denivelés horaires 9.7 km/hDétail »
36.8 km/hau km 3.7
390 m/h1h49m46s
-1041 m/h0h36m50s
km Temps Vitesse Pause 1 05'54" 10.2 km/h 2 03'53" 15.5 km/h 3 03'37" 16.6 km/h 4 02'28" 24.4 km/h 5 03'10" 18.9 km/h 03'05" 6 04'17" 14 km/h 7 07'17" 8.2 km/h 8 08'38" 6.9 km/h 9 10'47" 5.6 km/h 04'36" 10 07'52" 7.6 km/h 09'32" 11 08'22" 7.2 km/h 04'14" 12 04'13" 14.2 km/h 13 05'30" 10.9 km/h 14 12'29" 4.8 km/h 04'48" 15 10'50" 5.5 km/h 06'21" 16 15'30" 3.9 km/h 02'41" 17 08'20" 7.2 km/h 06'36" 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'13" 18.6 km/h 20 04'22" 13.7 km/h 21 02'44" 22 km/h 03'20" 22 03'10" 18.9 km/h 23 06'29" 9.2 km/h 24 11'52" 5.1 km/h 25 13'32" 4.4 km/h 26 04'20" 13.8 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 28 02'33" 23.5 km/h 29 04'32" 13.2 km/h 30 05'21" 11.2 km/h 31 04'09" 14.5 km/h 32 03'01" 19.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts3h19m56s
811 Cal244 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:27 50 - 99 w 00:38:34 100 - 149 w 00:49:39 150 - 199 w 00:18:41 200 - 249 w 00:04:38 250 - 299 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 255 watts 1m 228 watts 2m 212 watts 5m 196 watts 10m 159 watts 20m 126 watts 40m 120 watts 1h 116 watts
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