gt13013 le 23.02.2014
Actions 3D 33 km
+889 m/-890 m
03:33
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Longueur et nombre de points 33.02 km
1366 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
888 m
890 m
718 m
139 m
351 m
Date et durée 23 février 2014 08:41
23 février 2014 13:08
04:27:05
03:33:38
00:53:27
Vitesses et denivelés horaires 9.3 km/hDétail »
41.1 km/hau km 27.7
409 m/h1h57m44s
-957 m/h0h49m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'27" 17.4 km/h 2 03'58" 15.1 km/h 3 03'32" 17 km/h 4 02'08" 28.1 km/h 5 04'30" 13.3 km/h 6 04'20" 13.9 km/h 7 06'31" 9.2 km/h 8 11'01" 5.4 km/h 03'32" 9 10'26" 5.8 km/h 10 08'27" 7.1 km/h 11 06'35" 9.1 km/h 11'00" 12 03'43" 16.2 km/h 13 03'49" 15.7 km/h 14 09'48" 6.1 km/h 15 09'44" 6.2 km/h 06'06" 16 13'48" 4.3 km/h 02'39" 17 07'51" 7.6 km/h 06'54" 18 09'26" 6.4 km/h 03'54" 19 14'18" 4.2 km/h 03'34" 20 10'40" 5.6 km/h 04'56" 21 04'20" 13.8 km/h 03'10" 22 06'32" 9.2 km/h 23 13'48" 4.3 km/h 24 07'33" 7.9 km/h 25 04'33" 13.2 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 03'51" 15.6 km/h 04'10" 28 02'31" 23.8 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 03'14" 18.5 km/h 03'32" 31 05'11" 11.6 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 02'20" 25.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts3h33m38s
914 Cal257 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:10 50 - 99 w 00:45:26 100 - 149 w 00:52:00 150 - 199 w 00:22:28 200 - 249 w 00:04:24 250 - 299 w 00:01:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 278 watts 1m 252 watts 2m 234 watts 5m 197 watts 10m 168 watts 20m 151 watts 40m 129 watts 1h 121 watts
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