gt13013 le 06.02.2011
Actions 3D 35.7 km
+853 m/-852 m
03:39
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Longueur et nombre de points 35.69 km
1565 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
852 m
853 m
687 m
128 m
369 m
Date et durée 06 février 2011 09:49
06 février 2011 14:14
04:25:01
03:39:49
00:45:12
Vitesses et denivelés horaires 9.7 km/hDétail »
38.2 km/hau km 26
452 m/h1h35m07s
-797 m/h0h54m07s
km Temps Vitesse Pause 1 04'02" 14.9 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 03'26" 17.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 04'45" 12.6 km/h 6 04'07" 14.6 km/h 7 06'07" 9.8 km/h 8 07'48" 7.7 km/h 03'31" 9 09'29" 6.3 km/h 10 07'52" 7.6 km/h 11 07'41" 7.8 km/h 04'35" 12 03'59" 15.1 km/h 13 04'03" 14.8 km/h 14 09'38" 6.2 km/h 15 09'20" 6.4 km/h 06'03" 16 11'10" 5.4 km/h 17 06'56" 8.7 km/h 07'18" 18 05'37" 10.7 km/h 19 11'55" 5 km/h 03'29" 20 16'28" 3.6 km/h 21 12'02" 5 km/h 22 09'46" 6.1 km/h 23 07'44" 7.8 km/h 24 07'19" 8.2 km/h 02'51" 25 07'27" 8.1 km/h 26 04'20" 13.8 km/h 27 02'11" 27.6 km/h 28 02'22" 25.3 km/h 29 03'38" 16.5 km/h 30 02'52" 20.9 km/h 31 02'13" 27.1 km/h 32 02'16" 26.4 km/h 33 04'27" 13.5 km/h 17'25" 34 04'29" 13.4 km/h 35 03'54" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts3h39m49s
973 Cal266 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:34 50 - 99 w 00:30:35 100 - 149 w 00:58:59 150 - 199 w 00:29:22 200 - 249 w 00:06:28 250 - 299 w 00:00:26 300 - 349 w 00:00:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 313 watts 1m 311 watts 2m 255 watts 5m 210 watts 10m 174 watts 20m 168 watts 40m 145 watts 1h 137 watts
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