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Itinéraires de Course à pied à Séguret

Dentelles de Montmirail 14 Kms Vacqueyras

Course à pied Distance :

14 km

700 m

Départ du col du Cayron. Ce parcours de 14kms (rando, trail, voire VTT en shuntant les 2 premiers kms) permet de traverser les 4 dentelles: les sarrazines, le grand Montmirail, le St Amand et la grande montagne. »

Traversée des dentelles Vacqueyras

Course à pied Distance :

20 km

530 m

CAP au coeur des dentelles de Montmirailles au départ de Gigondas. Parcours essentiellement ascensionnel sur route et sentier se terminant par une grande descente. »

traversée des dentelles Vacqueyras

Course à pied Distance :

21 km

500 m

21 km sur le parcourt Trail de la traversée des dentelles. https://www.youtube.com/watch?v=i4dV6sO6Jfs&t=4s »

Monotraces à Gigondas Vacqueyras

Course à pied Distance :

9 km

450 m

Trace à 90 % composée de monotraces permettant de passer au Belvédére (Rocher du Midi) , en haut des Dentelles Sarrasines et au col du Cayron avant de revenir sur le village . Certains passages sont des sentiers empruntés par les VTT, d'autres sont assez techniques et bien pentus mais le tout reste ludique, de plus l'ombre est souvent présente ce qui permet de faire cette trace même avec la »

Villes

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