


Itinéraires de Course à pied à Druelle
Sortie en endurance OlempsPartie du village d'Agnac à proximité de Rodez, je décide qu'aujourd'hui je travaille enfin mon endurance.
Cardio bien accroché au poignet, il est temps aussi de savoir ce que peuvent donner des battons de trail. »
Sortie endurance 2 OlempsBelle matinée peu ensoleillée mais température agréable.
Certaines portions du circuits sont hors piste. Attention de ne pas vous perdre. »
Sortie de reprise OlempsEn fin de matinée s'était la reprise, petit footing dans les bois du Sauvage.
Le genoux droit est en fin de parcours un peu douloureux, la cheville gauche et le bas du dos on tenus le coup:) »
Brujoulsen prépa2 OlempsCe circuit correspond à une partie du circuit trail en préparation pour une sortie "sportive" des Touroulis »
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