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Traces de Grenoble Trail de Trail autour de Montbonnot-Saint-Martin
Deb - Eybens
Trail · 5 km · D+200 m · 433 vus · 81 dl · 00:37 · Grenoble Trail 
Deb - Sassenage
Trail · 7 km · 447 vus · 72 dl · Grenoble Trail 
Deb - Vouillants
Trail · 6 km · 593 vus · 97 dl · Grenoble Trail 
Reco Grenoble Vizille
Trail · 23 km · D+830 m · 705 vus · 120 dl · Grenoble Trail 
Parcours de reconnaissance de la 1ère partie du 30km du Grenoble Vizille 2023
GT Strava Games - Secteur Vouillants
Trail · 13 km · D+550 m · 367 vus · 81 dl · 01:37 · Grenoble Trail 
Un parcours classique dans les Vouillants avec beaucoup de relances, utilis? lors des Grenoble Trail Strava Games. Parviendrez-vous ? prendre le CR ?
7MD : Tour Sans Venin
Trail · 24 km · D+1160 m · 789 vus · 180 dl · Grenoble Trail 
L'intégral du Grand Colon, retour par la cascade de l'Oursiére
Trail · 23 km · D+1550 m · 1184 vus · 93 dl · 03:39 · Grenoble Trail 
Un beau résumé d'ultra à coté de Grenoble :
- une montée d'environ 2h qui jardine un peu pour arriver au sommet du Grand Colon. Faite confiance à la trace ! Comme souvent en ultra.
- une desce
pinea som
Trail · 14 km · D+930 m · 234 vus · 57 dl · Grenoble Trail 
Mollard Gargot
Trail · 11 km · D+840 m · 272 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Vire Dent Crolles
Trail · 9 km · D+830 m · 244 vus · 61 dl · Grenoble Trail 
Dent de Crolles par l'Arche à l'Aiguille, Chaos de Bellefont et Sangle Est
Trail · 16 km · D+1550 m · 298 vus · 36 dl · 00:49 · Grenoble Trail 
RGA_trail_parcours_expert
Trail · 10 km · D+350 m · 277 vus · 68 dl · Grenoble Trail 
RGA_trail_parcours_sportif
Trail · 6 km · 261 vus · 60 dl · Grenoble Trail 
Vouillants_mix
Trail · 9 km · D+310 m · 323 vus · 72 dl · Grenoble Trail 
De Gières à Freydières
Trail · 45 km · D+2530 m · 960 vus · 95 dl · 07:19 · Grenoble Trail 
Oursiere - Gde Lauziere - Pic du Gd Domenon
Trail · 26 km · D+1910 m · 834 vus · 89 dl · 06:01 · Grenoble Trail 
Tour du Néron
Trail · 13 km · D+560 m · 6328 vus · 732 dl · Grenoble Trail 
Croix de Belledonne depuis Pré Raymond par Freydane
Trail · 24 km · D+1780 m · 1838 vus · 272 dl · 07:20 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Vouillants
Trail · 13 km · D+430 m · 1029 vus · 237 dl · 01:37 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Rachais
Trail · 17 km · D+790 m · 679 vus · 196 dl · 01:31 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Grésivaudan
Trail · 15 km · D+690 m · 553 vus · 110 dl · 01:29 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Gières
Trail · 15 km · D+590 m · 650 vus · 160 dl · 01:32 · Grenoble Trail 
La totale
Trail · 42 km · D+4320 m · 324 vus · 38 dl · Grenoble Trail 
Du sale en Chartreuse
Trail · 31 km · D+3540 m · 381 vus · 51 dl · Grenoble Trail 
Freydières, cascade de l'Oursière, Lac Longet, La Pra, Lac du Crozet
Trail · 26 km · D+1460 m · 2381 vus · 134 dl · 4 photos · 03:14 · Grenoble Trail 
Une boucle accessible dans Belledonne, départ des granges de Freydières (parking et autostop facile). Pour commencer, 10 km d'échauffement vallonné dans les bois, suivi d'une petite descente avant
Tour des petites roches
Trail · 43 km · D+2170 m · 1630 vus · 108 dl · 4 photos · 04:21 · Grenoble Trail 
Parcours du GRP des Petites Roches, un beau parcours varié sous la Dent de Crolles avec vue sur Belledonne.
Saint Egrève / Sarcenas / Crêtes du St EYNARD / Corenc
Trail · 32 km · D+1270 m · 1297 vus · 123 dl · 4 photos · 04:20 · Grenoble Trail 
Joli parcours très très ombragé ! (90 %)
Passage par deux très jolis villages.
Parcours peu fréquenté mais très propre !
Le dénivelé se fait progressivement, on évolue sur des chemins peu
Chartreuse - Boucle col de porte avec A/R Pinéa
Trail · 21 km · D+1220 m · 1572 vus · 129 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Jolie boucle balisée par la métropole (parcours 3) au départ du col de porte, principalement en sous bois. Après une rapide montée au sommet de la Pinéa, on amorce une longue descente sur une pe
Tour de Lans en Vercors
Trail · 62 km · D+2670 m · 1431 vus · 111 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Au départ de Grenoble, un parcours exigeant mais magnifique : Moucherotte, Crêtes de Lans, Charande, La Molière, Sornin et le Pas du Curé
GTF - Fort des 4 Seigneurs & Crêtes d'Herbeys
Trail · 20 km · D+740 m · 953 vus · 88 dl · 1 photo · Grenoble Trail 
La version longue du quatrième parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts).
On parcourt l'intégralité des crêtes d'Herbeys pour le retour.
GTF - Fort du Mûrier
Trail · 12 km · D+400 m · 2231 vus · 227 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Deuxième parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts). Boucle très accessible avec de beaux sentiers en forêt et quelques jolis point de vue.
GTF - Fort de Comboire
Trail · 11 km · D+270 m · 1646 vus · 166 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Premier parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts). Cette boucle est idéale pour débuter. L'itinéraire est accessible en transports en commun et permet de s'élever un peu dans les hauteu
7MD - Chêne de Venon - LONG
Trail · 16 km · D+820 m · 997 vus · 115 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
7MD - Chêne de Venon - COURT
Trail · 9 km · D+360 m · 634 vus · 136 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
7MD - Cuves de Sassenage - LONG
Trail · 14 km · D+900 m · 530 vus · 83 dl · Grenoble Trail 
7MD - Cuves de Sassenage - COURT
Trail · 11 km · D+250 m · 522 vus · 93 dl · Grenoble Trail 
GT by Night - St Eynard
Trail · 19 km · D+1380 m · 538 vus · 64 dl · Grenoble Trail 
Parcours St Eynard pour les GT By Night
GT by Night - Fort de Comboire
Trail · 10 km · D+270 m · 375 vus · 47 dl · Grenoble Trail 
Parcours Comboire GT by Night
Trail Efernet Neron Jalla
Trail · 18 km · D+710 m · 463 vus · 57 dl · Grenoble Trail 
Départ / Arrivée Tram E
Passage via Efernet et retour sur les flancs du Rachais
Neron Vence Aiguille
Trail · 14 km · D+530 m · 422 vus · 46 dl · Grenoble Trail 
Neron Vence Aiguille
NJ Serlin
Trail · 15 km · D+620 m · 357 vus · 51 dl · Grenoble Trail 
NJ serlin
Neron rapide
Trail · 12 km · D+530 m · 381 vus · 49 dl · Grenoble Trail 
Neron rapide
trail demain
Trail · 56 km · D+2310 m · 946 vus · 161 dl · Grenoble Trail 
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GTF - St Eynard COURT
Trail · 16 km · D+540 m · 458 vus · 52 dl · Grenoble Trail 
La version courte du Challenge GTF St Eynard.
4S - Repli 2
Trail · 17 km · D+670 m · 431 vus · 44 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°2 du long des 4S. (Challenge GTF)
4S - Repli 1
Trail · 13 km · D+680 m · 656 vus · 55 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°1 (niveau église après les 4S)
Grenoble Trail - Reco Wider Tour du Rachais (modif)
Trail · 18 km · D+950 m · 567 vus · 63 dl · 02:20 · Grenoble Trail 
Parcours avec détour pour éviter la porte !
U&D - Cuves Sassenage
Trail · 1 km · 387 vus · 47 dl · Grenoble Trail 
Séance U&D aux cuves de Sassenage
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - COURT
Trail · 15 km · D+630 m · 955 vus · 84 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire "court" pour les 4 Seigneurs avec retour par Col du Gourlu et les batteries hautes
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - LONG
Trail · 20 km · D+740 m · 1732 vus · 92 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire long pour les 4 seigneurs avec retour par les crêtes (intégrales).
SL - Quaix
Trail · 34 km · D+2260 m · 553 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Sortie Longue Quaix - St Eynard
Ateliers U&D
Trail · 10 km · D+780 m · 1824 vus · 253 dl · Grenoble Trail 
Des ateliers Up&Down à tester
Course nature des Vouillands
Trail · 16 km · D+510 m · 653 vus · 67 dl · Grenoble Trail 
Trace officiel de la course nature des Vouillands organisée par l'AS Tennis de Fontaine.
Porte St Laurent au St Eynard
Trail · 23 km · D+1590 m · 475 vus · 55 dl · Grenoble Trail 
Porte St Laurent au St Eynard. Passage par le Rachais au retour.
Aiguille de Quaix - Quichat - Rachais
Trail · 32 km · D+2060 m · 703 vus · 60 dl · Grenoble Trail 
Tour en Chartreuse : Aiguille de Quaix / Quichat / Rachais
Genoble Trail - Fort du Mûrier (2 traces)
Trail · 26 km · D+990 m · 1203 vus · 108 dl · Grenoble Trail 
Une trace courte, une trace plus longue !
Grenoble Trail - Fort du St Eynard
Trail · 43 km · D+2360 m · 1989 vus · 150 dl · Grenoble Trail 
Le fort du St Eynard du Sappey à Grenoble. Passage par l'Emeindras et la crête du Rachais dans la version longue. La vue de la Croix de l'Izon accessible dans les deux parcours vaut le détour !
Grenoble Trail - Fort de Comboire
Trail · 11 km · D+330 m · 2401 vus · 252 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Cette boucle est idéale pour débuter. L'itinéraire est accessible en transports en commun et permet de s'élever un peu dans les hauteurs grenobloises tout en restant très raisonnable en termes de
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs
Trail · 17 km · D+730 m · 2095 vus · 216 dl · Grenoble Trail 
Départ des Tennis d'Eybens (Bus C4, arrêt Le Bourg - Eybens)
Boucle d'initiation aux trails courts
Grenoble Trail - Fort du Mûrier
Trail · 12 km · D+490 m · 1008 vus · 110 dl · Grenoble Trail 
Départ du Terminus du Tram D "Etienne Grappe"
Boucle accessible aux débutants.
Escaliers - Echirolles
Trail · 426 vus · 37 dl · Grenoble Trail 
Quelques escaliers pour tenter une séance esca sur échirolles.
Passage de Petillonnière
Trail · 1 km · 437 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
Une boucle de 1km et 80mD+ environ pour travailler les relances et les changements de rythme.
Bastille - Escalier des Géants
Trail · 1 km · D+240 m · 3278 vus · 85 dl · Grenoble Trail 
L'escalier des Géants, un grand classique de marches à la Bastille pour travailler le renforcement musculaire et faire monter le rythme cardiaque.
Montée du Père Dumas
Trail · 0 km · 6304 vus · 72 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Les escaliers de la montée du Père Dumas à Corenc. Idéal pour le renforcement musculaire...
Néron - Quichat - Rachais
Trail · 22 km · D+1210 m · 2588 vus · 188 dl · 4 photos · 02:44 · Grenoble Trail 
Au départ du parc de Fiancey, on fait le tour du Néron avant de rejoindre le Quichat via le col de Clémencières. On poursuit ensuite jusqu'au Rachais avant de rejoindre la Bastille puis les quais
Tour du Néron
Trail · 12 km · D+610 m · 3387 vus · 249 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Tour du Néron
Départ de l'arrêt de tram E : « Fiancey-Prédieu ».
Arrivée à l'arrêt de tram E : « Saint-Martin-le-Vinoux Hôtel de Ville ».
Quelques passages montants raides. Difficile par
Grenoble Trail - St Eynard (UT4M20 Chartreuse 2018)
Trail · 18 km · D+610 m · 883 vus · 56 dl · Grenoble Trail 
La trace officielle du parcours de l'UT4M20 Chartreuse 2018. Départ du Sappey, arrivée au musée de Grenoble.
Tour du Néron
Trail · 16 km · D+870 m · 596 vus · 55 dl · 01:52 · Grenoble Trail 
Tour du Néron au départ du parc de Fiancey à Saint Martin Le Vinoux.
Crêtes St Eynard au départ du Sappey (Version découverte)
Trail · 19 km · D+800 m · 2406 vus · 178 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Le tour du St Eynard par les crêtes au départ du Sappey. Montée la plus roulante possible, descente bien raide. Une vue superbe à l'Emeindras du dessus sur Chamechaude, le Grand Som et la Dent de
Tour du Plateau des Petites Roches
Trail · 29 km · D+1940 m · 3636 vus · 189 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Un grand tour du plateau des Petites Roches au départ de la gare haute du funiculaire de St Hilaire du Touvet. De très beaux sentiers en sous-bois et une belle vue sur le Grésivaudan et Belledonne
Chartreuse // Crêtes St Eynard au départ du Sappey (Version Expérimenté)
Trail · 24 km · D+1260 m · 842 vus · 62 dl · 14:24 · Grenoble Trail 
Au départ du Sappey, on longe entièrement les crêtes du St Eynard avant de rejoindre la cabane de Bachasson sur le flanc de Chamechaude. On redescend ensuite jusqu'au Sappey.
T3P - 3 Pucelles et tremplin Olympique
Trail · 24 km · D+1050 m · 3412 vus · 316 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une boucle au départ du Prisme à Seyssins (terminus du tram C). Une côte un peu raide sur route goudronnée au départ le temps de s'éloigner de la ville, puis une longue côte très roulante le l