rga-589 19/05/2017 Cyclotourisme · 90 km · D+2640 m · 50 vus · moulinlucas20032003

ICTRAINER - CREST-VOLANT - col ARPETTAZ par HERY S/UGINE - FAVERGES cyclisme virtuel Cyclotourisme · 42 km · D+960 m · 94 vus · 15 dl · 6 photos · 02:16 · MULTISPORTS74
Séance d'HT : je suis toujours sur ce parcours de 210 km. Il me reste le col de l'ARPETTAZ à faire. Je commence dans la descente de CREST-VOLANT ce qui me permet de faire un petit échauffement. J'a

ICTRAINER ENTREMONT - THORENS LES GLIERESD Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 27 km · D+760 m · 79 vus · 20 dl · 6 photos · 01:42 · MULTISPORTS74
Exercice HT : section du parcours du 22 juin 2018 de 195 km - 4386 D+ avec un départ d'ANNECY pour faire l'étape du TOUR lors de la sortie mon temps en réel sur cette section est de : 1H20' et ce j

MyeTRAINING - LA CLUSAZ - REPOSOIR par col COLOMBIERE Cyclotourisme · 25 km · D+730 m · 83 vus · 21 dl · 01:50 · MULTISPORTS74
Séance HT : test sur le col de la COLOMBIERE versant le plus facile. Début tranquille depuis LA CLUSAZ puis St JEAN de SIXT et le GRAND BORNAND début du col. L'ascension se fait sur un petit rythme

ELITE - COL CROIX-FRY - COL ARAVIS - FLUMET Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 21 km · 126 vus · 12 dl · 01:11 · MULTISPORTS74
ELITE : séance en douceur depuis le haut du col de CROIX-FRY, descente sur LA CLUSAZ pour l'échauffement puis fin de l'ascension du col des ARAVIS.Le % du début de la descente du col n'est pas bon

Sulens_3 Cyclotourisme · 20 km · D+1230 m · 220 vus · 49 dl · Delgui

CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 2 km · 136 vus · 20 dl · 00:06 · MULTISPORTS74
nouvel essai avec modifications de certains paramètres mais ça ne donne rien car ceux ci se modifient en cours d'exercice

CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 127 vus · 27 dl · 00:16 · MULTISPORTS74
nouveau test mais résultat négatif

CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 3 km · 116 vus · 28 dl · 00:11 · MULTISPORTS74
test des modifications le résultat est négatif

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 2 km · 118 vus · 26 dl · 00:06 · MULTISPORTS74
nouveau test après réinitialisation de tous les paramètres et toujours pas de pente

THONES - CROIX FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 163 vus · 24 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 3 km · 135 vus · 25 dl · 00:07 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 144 vus · 27 dl · 00:02 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 135 vus · 27 dl · 00:02 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 127 vus · 26 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
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THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 125 vus · 36 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
TESTS

Tour du lac Cyclotourisme · 38 km · 139 vus · 34 dl · 01:31 · Manuco
Dans l'autre sens...

Tour du lac d'Annecy Cyclotourisme · 38 km · 160 vus · 33 dl · 01:28 · Manuco
Sens horaire

Route des Grandes Alpes J7-Le Grand Bornand-Thônon Cyclotourisme · 95 km · D+1990 m · 320 vus · 27 dl · 5 photos · 04:39 · Manala

La Clusaz-BSM Cyclotourisme · 90 km · D+2580 m · 183 vus · 24 dl · aymeric.paillisser

La forclaz l’arpettaz, les Aravis depuis villard les thones Cyclotourisme · 104 km · D+2760 m · 231 vus · 30 dl · olivier.laroudie

2-La Clusaz - Bourg-Saint-Maurice - 94.7 km Cyclotourisme · 88 km · D+2380 m · 208 vus · 20 dl · 05:39 · pierre.chevrier2
La Clusaz Bourg-St-Maurice hotel l'Angival 90 rue Jean moulin

Aravis Cyclotourisme · 74 km · D+1750 m · 228 vus · 45 dl · jeanmichelforet

Le grand Bormand - Thonon-les-Bains Cyclotourisme · 88 km · D+1560 m · 182 vus · 31 dl · django63@gmail.com

rga-589 19/05/2017 Cyclotourisme · 90 km · D+2580 m · 188 vus · 27 dl · Clement.Bruchon

rga-589 19/05/2017 Cyclotourisme · 90 km · D+2580 m · 178 vus · 25 dl · quentinlenoir.ql

13 86 850m Rumilly Mures Gruffy Cyclotourisme · 86 km · D+700 m · 169 vus · 21 dl · sergeson64@gmail.com
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12 80 1500m Gauche+tour du lac Cyclotourisme · 77 km · D+1410 m · 173 vus · 25 dl · sergeson64@gmail.com
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4 90 1200m Gauche Rumilly Cyclotourisme · 90 km · D+1050 m · 189 vus · 27 dl · sergeson64@gmail.com
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9 58 1000m Grand tour du lac Cyclotourisme · 56 km · D+970 m · 167 vus · 27 dl · sergeson64@gmail.com
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3 80 1600m NotreDame Cyclotourisme · 79 km · D+1450 m · 169 vus · 31 dl · sergeson64@gmail.com
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2-2 80 1400m Thones Naves Cyclotourisme · 80 km · D+1220 m · 191 vus · 27 dl · sergeson64@gmail.com
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1-8 parcours Annecy Cyclotourisme · 595 km · D+8400 m · 732 vus · 164 dl · sergeson64@gmail.com
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1 65 1100m La Charniaz Cyclotourisme · 63 km · D+860 m · 192 vus · 64 dl · sergeson64@gmail.com
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ETAPE 2 - GTA 2022 - GRD BORNANT BOURG ST MAURICE Cyclotourisme · 12 km · D+590 m · 176 vus · 19 dl · 00:06 · martypascal11

ETAPE 2 - GTA 2022 - GRD BORNANT BOURG ST MAURICE Cyclotourisme · 98 km · D+2760 m · 210 vus · 29 dl · 06:41 · martypascal11

ETAPE 2 - GTA 2022 - GRD BORNANT BOURG ST MAURICE Cyclotourisme · 98 km · D+2760 m · 208 vus · 21 dl · 06:41 · martypascal11

ETAPE 2 - GTA 2022 - GRD BORNANT BOURG ST MAURICE Cyclotourisme · 12 km · D+590 m · 159 vus · 24 dl · 00:06 · martypascal11

ETAPE 2 - GTA 2022 - GRD BORNANT BOURG ST MAURICE Cyclotourisme · 98 km · D+2760 m · 153 vus · 27 dl · 06:41 · martypascal11

cercle10km Villaz Cyclotourisme · 64 km · D+1870 m · 185 vus · 28 dl · Feddie

Villaz Cyclotourisme · 64 km · D+1550 m · 153 vus · 27 dl · Feddie

59km 802m Bout du Lac Tamié Alberville Ugine Cyclotourisme · 59 km · D+810 m · 193 vus · 35 dl · Feddie

RGA-E2 - la Cluzas - Bourg-Saint-Maurice Cyclotourisme · 94 km · D+2650 m · 175 vus · 28 dl · marco.63

Tour du Lac au départ de Doussard Cyclotourisme · 38 km · 310 vus · 44 dl · sixpiot

Boucle par Ugine Cyclotourisme · 96 km · D+2890 m · 235 vus · 33 dl · remi.alex

boucle autour d'annecy Cyclotourisme · 121 km · D+2520 m · 159 vus · 19 dl · remi.alex

2 - La Clusaz - Bourg-Saint-Maurice - 94.7 km Cyclotourisme · 93 km · D+2920 m · 269 vus · 29 dl · Denis Braux

Grand-Bo - Marais - Arpettaz - Aravis Cyclotourisme · 94 km · D+2460 m · 201 vus · 33 dl · 15:43 · anfatt

Aravis_Croix Fry Cyclotourisme · 89 km · D+1670 m · 272 vus · 22 dl · Claude.Sandron

Col des Aravis La Colombière Cyclotourisme · 124 km · D+2060 m · 680 vus · 107 dl · Delgui
A faire

cercle10km Villaz Cyclotourisme · 64 km · D+1870 m · 305 vus · 30 dl · Feddie

velo grand bornand 2 Cyclotourisme · 99 km · D+2490 m · 556 vus · 93 dl · thierry0199
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velo grand bornand Cyclotourisme · 76 km · D+1640 m · 331 vus · 33 dl · thierry0199

14 sept. 2020 Cyclotourisme · 62 km · D+1750 m · 433 vus · 44 dl · 04:10 · renechristin2@gmail.com
07:56:25 Itinéraire très beau avant d'attaquer la montée à la Colombière Avant d'arriver à Prélaz, la pente est très relevée : au delà des 13/15% Après ça, le col de la Colombière vous se

010-Thônes-Flumet-Beaufort Cyclotourisme · 65 km · D+1990 m · 324 vus · 24 dl · renechristin2@gmail.com
Prévision

Col des Aravis & les confins, je n'aime pas resté sur un échec ! Cyclotourisme · 42 km · D+1080 m · 395 vus · 26 dl · 02:08 · Sevy76

Tour de la tournette Cyclotourisme · 61 km · D+830 m · 319 vus · 32 dl · 02:30 · Sevy76

Le col de la Colombiere, les 700 derniers, la vache !!! Et la vallée du boucher pour se détendre. Cyclotourisme · 45 km · D+1020 m · 311 vus · 29 dl · 02:07 · Sevy76

Cols des Aravis & de La Croix fry par la Clusaz Cyclotourisme · 42 km · D+1000 m · 309 vus · 29 dl · 02:06 · Sevy76

Mise en jambes un peu trop optimiste, abandon dans la montée des confins Cyclotourisme · 41 km · D+850 m · 240 vus · 27 dl · 01:58 · Sevy76

MAISON Cyclotourisme · 1 km · 270 vus · 23 dl · berod-sports
MAISON

Circuit n°8 - 83 km - 2018 D+ Cyclotourisme · 83 km · D+2020 m · 308 vus · 24 dl · direction

Circuit n° 6 - 113 km - 2575 D+ Cyclotourisme · 113 km · D+2580 m · 263 vus · 30 dl · direction

Circuit n°5 - 53 km - 667 D+ Cyclotourisme · 53 km · D+670 m · 277 vus · 27 dl · direction

Circuit n°3 - 57km - 1150 D+ Cyclotourisme · 57 km · D+1150 m · 247 vus · 24 dl · direction

Circuit n°2 - 139 km - 3598 D+ Cyclotourisme · 139 km · D+3600 m · 252 vus · 24 dl · direction

Circuit n°1 - 119km - 3063 D+ Cyclotourisme · 119 km · D+3060 m · 271 vus · 27 dl · direction

La Clusaz 2 : Les Aravis Cyclotourisme · 127 km · D+3830 m · 471 vus · 31 dl · Timecube
Col des Aravis, col des Saisies...Col de l'Arpettaz, Val d'Arly

CCC Doussard - Col de l'Arpettaz - Doussard Cyclotourisme · 74 km · D+1300 m · 363 vus · 27 dl · alain.delforge
Randonnée au départ de l'hôtel d'Arcalod l

7 La Clusaz-Thonon Les Bains Cyclotourisme · 100 km · D+1830 m · 493 vus · 38 dl · 04:26 · Gegene
Auberge de la Clusaz Rte du col de Croix Fry (3 km avant la Clusaz) D909 La Clusaz St Jean de Sixt A droite D4 Le Grand Bornand Les Nants Col de la Colombière Le Reposoir Scionzier D902 Cluses Chatil

Grandes Alpes étape 2, La Giettaz > Val d'Isère Cyclotourisme · 113 km · D+3140 m · 1750 vus · 39 dl · 05:57 · Admin
Par le col du Pré, beaucoup plus intéressant que le col du Meraillet direct depuis Beaufort. Fin d'étape un peu chiante avec la montée sur Val d'Isère. Deuxième étape sous des trombes d'eau.

variante etape du tour Cyclotourisme · 141 km · D+3670 m · 613 vus · 49 dl · salcedo.jean@orange.fr
thones /thones col de la croix fry plateau des glieres col de romme col de la colombiere.

route des grandes alpes vcn Cyclotourisme · 114 km · D+3250 m · 525 vus · 42 dl · salcedo.jean@orange.fr
2 jour le grand-bornand/bourg st Maurice

Aigle-Menton Etape 2 La Clusaz - Tignes Cyclotourisme · 113 km · D+4270 m · 611 vus · 44 dl · 05:38
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HRDA 2016 - Etape 2 Cyclotourisme · 113 km · D+4270 m · 619 vus · 46 dl · 05:38 · jch1955
Traversée des Alpes 2016 - Etape 2

Tour de France des Déjantés - Etape 05 Cyclotourisme · 83 km · D+1470 m · 799 vus · 47 dl
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croix fry! Cyclotourisme · 41 km · D+1080 m · 633 vus · 46 dl · 02:27
ascension de la croix fry

Thones - Plan Bois - Croix Fry - Aravis - Annes Cyclotourisme · 85 km · D+2570 m · 860 vus · 54 dl · 04:43
Thones - Col Plan Bois - Col de la Croix Fry - Col du Merdassier - Col des Aravis - Col des Annes - Thônes 85 kms 2500mD

Tour du lac annecy Cyclotourisme · 39 km · D+250 m · 726 vus · 57 dl · 02:33 · bagnolais
Itineraire ultra classique. Piste cyclabe à l'ouest, bord de route a l'est

tour du mont veyrier Cyclotourisme · 39 km · D+330 m · 488 vus · 30 dl · bagnolais
boucle plat lorque l'on est a thones

Fleurie Saxonnex Rome Colombiere Cyclotourisme · 113 km · D+2730 m · 755 vus · 35 dl · 05:28 · lesummum
Fleurie Saxonnex Rome Colombiere

Thuy Petit Bo Les Glières Thorens Villaz Cyclotourisme · 65 km · D+1350 m · 725 vus · 44 dl · 02:48 · lesummum
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route des alpes 2010 2 Cyclotourisme · 105 km · D+3150 m · 427 vus · 31 dl
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le grand bornand-- bourg st maurice